Prednosti i štete hematogena, sastava i kalorija

Od djetinjstva smo navikli da je hematogen ukusna medicina, gotovo desert. Ali kako koristiti lijek tako da ne boli? I koje su indikacije za uporabu? Fotografija: ..com. Autor: ra3rn_. Proizvedeno...


Čitaj više »

Korisna svojstva kvercetina, primjena i najbolji izvori

Kvercetin je prirodni spoj broja flavonoida koji je odgovoran za boju povrća i voća. U medicini su antioksidativna svojstva ove tvari od posebne važnosti, tj. Njena sposobnost da se odupre...


Čitaj više »

Nikotinska kiselina u hrani

Nikotinska kiselina je vitamin topiv u vodi, poznat i kao niacin ili vitamin B3. Prisutna je u mnogim namirnicama, uključujući meso, ribu, mliječne proizvode i žitarice.. Fotografija: Online.com Autor: bit245...


Čitaj više »

Nikotin u hrani

Nikotin je ovisnička opojna tvar koja se ne nalazi samo u listovima duhana, već iu nekim namirnicama koje su nam poznate.. Fotografija: ..com. Posted by: semenovpv. Prema American Association of...


Čitaj više »

Magnezij u hrani

Magnezij (Mg) - jedan od glavnih elemenata u tragovima u kojem naše tijelo stalno treba. Ima važnu ulogu u izgradnji jakih kostiju i zuba, prijenosu živčanih impulsa, opuštanju i komprimiranju...


Čitaj više »

Lutein u hrani

Prirodni pigment lutein (jedan od karotenoida) nalazi se u voću, povrću i jajima.. Fotografija: ..com. Posted by: joophoek. Vrlo korisno za oči i kožu, djeluje kao antioksidans, odbijaju napade slobodnih...


Čitaj više »

Koji vitamini pomažu protiv celulita?

Celulit vam kvari izgled, koža postaje gruba, neravna. Posebno su pogođena bedra i stražnjica, koji prvi uzimaju udarac prekomjerne težine i loših prehrambenih navika. Poremećeni metabolizam - to je glavni...


Čitaj više »

Inulin u hrani

Inulin pripada klasi ugljikohidrata, koji se također nazivaju fruktani. Takvi ugljikohidrati djeluju kao prebiotici. Ne treba ih miješati s probioticima - korisnim bakterijama koje naseljavaju ljudska crijeva.. Fotografija: ..com. Autor:...


Čitaj više »