Vitamini i alkohol

Moguće je da će u bliskoj budućnosti ljudi koji pate od alkoholizma biti tretirani vitaminima. Barem neki američki znanstvenici vjeruju u to, uključujući Earla Mindella, autora popularne enciklopedije vitamina..

Fotografija: Online.com Autor: annamoskvina

Alkohol u ljudskom tijelu može stvoriti mnogo buke. On je kriv za nedostatke vitamina B2, B6 i B12, C i K, folne kiseline, cinka, kalija i magnezija. Obnavljanje ovih hranjivih tvari prvi je korak prema oporavku.

Nedavne studije dodale su nekoliko važnijih komponenti na ovaj popis..

Dijeta za alkoholičara

Roger Williams sa Sveučilišta u Teksasu, dokazan na primjeru alkoholnih miševa, učinkovitost vitaminske terapije. Nakon što su ih glodavci počeli hraniti hranjivom hranom, obogaćenom vitaminima i mikroelementima, ubrzo su izgubili žudnju za alkoholom..

Profesor Williams je imao hrabrosti pretpostaviti da ljudi imaju uravnoteženu prehranu i dobro odabrane aditive u hrani koji imaju sličan učinak. Ako je to istina, onda strastveni alkoholičari imaju stvarnu šansu prekinuti sa svojom lošom navikom..

Vitamini A, D, E, C i kompleks vitamina grupe B daju maksimalni terapijski učinak kod alkoholizma, a posebno su važni vitamini za živčani sustav - B1, B6 i B12 zajedno s kolinom, niacinom, inozitolom i dolomitom..

Također je vrijedno napomenuti da se sve navedene hranjive tvari moraju redovito uzimati u bolesnika s prehranom bogatom proteinima..

Shock Doze triptofana

Američka administracija veterana, zabrinuta zbog prevalencije alkoholizma među svojim štićenicima, provela je vlastita istraživanja..

Stručnjaci iz ove organizacije dokazali su da velike doze triptofana, koje prelaze dnevnu prosječnu normu, mogu normalizirati spavanje kod alkoholičara. Zahvaljujući toj čarobnoj supstanci, san se normalizira, njegova fragmentacija je smanjena..

Čak i ranije, znanstvenici su dokazali da mozak alkoholičara doživljava akutni nedostatak serotonina, prirodnog sredstva za smirenje i hormona radosti..

Upotreba triptofana omogućuje borbu protiv ovisnosti na biokemijskoj razini, čime se smanjuju neugodni simptomi vezani uz uzimanje alkohola..

"Control shot" glutamin

Vježbanje liječnika u New Yorku, H.A. Newbold, mnogo godina posvetio liječenju alkoholizma u svojim pacijentima. Njegova glavna preporuka je svakodnevno uzimati glutamin (ne smije se brkati s glutaminskom kiselinom) u inkrementalnom uzorku uz dobro promišljen plan obroka..

Gornja granica doze je 200 mg tvari 3 puta dnevno. To bi u teoriji trebalo biti dovoljno da obuzda lošu naviku i zadovolji sve potrebe tijela da zaobiđe alkoholna pića..