Osim ovih pritužbi, koje se u medicinskom jeziku zajednički nazivaju astenokomuronskim sindromom, simptomi kože zauzimaju posebno mjesto u kliničkim manifestacijama hipovitaminoze..
Ponekad se pacijenti žale na ljuštenje kože između nožnih prstiju, osjećaj svraba i crvenila na mjestima ljuštenja kože. Povremeno blijedi, ali nakon nekoliko dana proces se nastavlja. Takvi simptomi i njihovo područje oštećenja tipični su za gljivične infekcije. No, potrebno je uzeti u obzir i druge podatke: zimsku sezonu, duge tople i najvažnije zatvorene cipele, što izaziva lokalnu hiperhidrozu.
Također u povijesti je važno pojasniti prisutnost komorbiditeta, postporođajnog razdoblja, menopauze, produljenog stresa, prošlih virusnih infekcija. Svi ti čimbenici izravno smanjuju imunološku funkciju tijela, a to podrazumijeva u početku povećanu konzumaciju vitamina i mikroelemenata, a zatim i njihov nedostatak - hipovitaminozu..
Tri načina liječenja hipovitaminoze
1. Vitaminska terapija:
- Vitamin A (retinol), odgovoran je za proces regeneracije kože, glavni je vitamin za kožu, kosu i nokte. Dnevna potreba vitamina 50 000-100 000 ME za odrasle i 5000-10 000-20 000 ME za djecu i adolescente.
Tečaj recepcije - 2-3 mjeseca.
- Retinol se također može primijeniti lokalno u obliku uljne otopine ili retinoične masti 0,05-0,1% dvaput dnevno tijekom 4-12 tjedana..
- Vitamin E (tokoferol acetat) je snažan antioksidans koji inhibira procese oskidativnog stresa. Dnevna potreba od 7-10 mg. Tečaj recepcije - 2-3 mjeseca.
2. Higijena stopala: vaše cipele i čarape moraju uvijek biti u dobrom stanju, suhe i čiste..
- Koristite izmjenjive cipele od prirodnih materijala..
- Ako je moguće, idite bos.
- Nanesite talk na noge i često pomičite mjesta prije nego stavite cipele..
3. Kupke za stopala smatraju se izvrsnim tretmanom za pukotine između prstiju:
- s sodom (za 2 litre kipuće vode 1 tbsp. l. sapuna za domaćinstvo i 1 žličica sode);
- s infuzijom cvjetova nevena. Možete dodati sjeckano lišće kamilice, konjsko kopito ili bokvice, preliti kipuću vodu preko biljaka, pustiti da se kuha 30 minuta. Postupak se preporuča dnevno;
- s borovim iglicama (2 šalice iglica ulijte 1 litru kipuće vode i držite u vodenoj kupelji 30 minuta), također se možete svakodnevno kupati ili mijenjati s kamilicom.
Budite pažljivi prema svom zdravlju i kontaktirajte naše stručnjake za savjet..