Napuni tijelo umjesto posta

Dijeta je uvijek povezana s potrebom održavanja određenog izbornika. A to znači da morate nabaviti potrebne proizvode na discipliniran način i, što je još važnije, pripremiti ih ispravno. "Pa, nema...


Čitaj više »

Hrpa bobica - vitamina za godinu dana!

Za činjenicu da imamo priliku za blagdan sočnog grožđa, moramo zahvaliti nepoznatom seljaku iz Mezopotamije, koji je živio mnogo prije početka naše ere. Pronašavši nepoznate plodove u šumi, poljoprivrednik ih...


Čitaj više »

Kuhanje nogu za ljeto!

Jeste li vlasnik prekrasnih nogu? Nije dovoljno samo uživati ​​u njoj! Ljepota, nažalost, prolazi, i što je brţa, manje briga za nju. Noge, primjerice, trebaju svakodnevno kretanje. Inače, oni se...


Čitaj više »

Gimnastika za kralježnicu

Danas često ne susrećete osobu s savršeno ravnom logom, kojoj je stranac problema s leđima. Sjedeći način života, loše držanje, loša nasljednost i mnogi drugi čimbenici dovode do činjenice da...


Čitaj više »

Flora i fauna čuvaju zdravlje zubi

Njega zubi znači ne samo četkanje zubi, korištenje konca i ispiranje. Štoviše, ponekad ih koristimo ne sasvim ispravno. Pažnja je da naši zubi pate od ... civilizacije!!! Ona je ona...


Čitaj više »

Phytoncidal recepti od bilo koje infekcije

Gdje osoba ima kontrolnu točku za sve vrste infekcija? Odgovor je poznat: na sluznici nosa i nazofarinksa. Do 80% prašine, prljavštine, kao i virusi i bakterije prisutni u zraku "akumuliraju"...


Čitaj više »

Fitnes za trudnice

S početkom trudnoće, žene se pitaju jesu li sportovi prikladni u procesu nošenja djeteta? Mnogi vjeruju da bi buduća majka devet mjeseci trebala biti potpuno „imobilizirana“ i živjeti „pod kapuljačom“,...


Čitaj više »

Evolucija manikure od Kleopatre do danas

Dobro uređene ruke - možda jedan od najvažnijih detalja u izgledu osobe, po kojoj se može prosuditi njegov stav prema njegovom izgledu. Ljepota ruku i noktiju dugo vremena odnosi se...


Čitaj više »