"Mi smo ono što jedemo", rekao je Hippocrates prije mnogo vremena. Dopustite mi da parafraziram svoju slobodu: mirišemo ono što jedemo. I ako je sve jasno sa zloglasnim lukom i češnjakom (iako se ovdje, usuđujem se uvjeriti, iznenađenje čeka na vas), onda s drugim voljenima, što, čini se, nema utjecaja na naše jantarne proizvode, sve nije tako jednostavno. Ispada da mnogi od njih utječu na način na koji mirišemo. Ne radi se o zloglasnoj aromi iz usta, već o mirisu našeg tijela! Podijelite važne informacije o tome kako su hrana i miris tijela povezani.
Koja hrana može uzrokovati tjelesni miris
alkohol
Naravno, to se odnosi samo na one koji imaju alkoholne parove koji već prolaze kroz njihove pore. Ako osoba zlorabi alkohol, onda će miris njegova tijela biti prikladan (na primjer, pivo, vino). Pa, o svježem dahu i govoru ne može biti.
Crveno meso
Ljubitelji crvenog mesa ponekad neugodno utječu na vlastiti jantar. Mislim da će spoznaja zašto se to događa, još više pogoditi mesojedce. Činjenica je da se crveno meso dugo probavlja i, oprostite, trune tijekom tog procesa. To uzrokuje promjenu tjelesnog mirisa. Nije slučajno da nutricionisti savjetuju zamjenu crvenog mesa bijelim. Zanimljiva činjenica: 2006. godine češki su znanstvenici proveli pokus a la "Čiji znoj miriše gore". Dame su davale miris dva primjera znoja: mesojedi i vegetarijanci. Pogodi tko je jako smrdio?
Luk i češnjak
U procesu probave sirovog luka, molekule mirisa prolaze kroz krvožilni sustav u pluća, što uzrokuje ustajalno disanje. Češnjak, prekrasan prirodni imunomodulator, također može uništiti vaš dah, a za čak 72 sata. Ali što je još gore, tjelesni miris nesumnjivo pati od ove zdrave hrane, jer znoj (kao i urin) može emitirati "okus" luk-češnjak. To je zbog alicina, koji se oslobađa iz povrća u procesu rezanja, mljevenja. Jednom u želucu, alicin se pretvara u druge tvari, izazivajući miješanje bakterija sa znojem. Otuda i neugodan miris.
Godine 2006., češki znanstvenici su proveli pokus čiji je cilj utvrditi čiji se znoj - mesojedi ili vegetarijanci - bolje miriše. Najbolje (iako bi bilo bolje reći "manje neugodno") bio je znoj onih koji ne jedu meso..
Krsteno povrće
Kupus (kupus, šparoge, boja, kineski, koleraba), potočarka, repa, hren, rotkvica, repa, rutabaga pohvaliti visokim sadržajem kalija i antioksidanata - to je plus. Minus povrća je da njihova upotreba može izazvati neugodan miris tijela. Sve zbog sumpora koji je sadržan u krstašicama. Ali budući da je povrće iznimno korisno, ne smijete ih u potpunosti napustiti, samo trebate regulirati njihovu količinu. Osim toga, to je vrijedno okus jela s korijandera, kurkuma - na taj način možete riješiti problem oteklina uzrokovana cruciferous povrća..
Kava Poput alkohola, kava ima diuretski učinak i sposobnost mijenjanja mirisa urina. Osim toga, upotreba pića koja sadrže kofein aktiviraju znojne žlijezde, što također utječe na tjelesni miris. Suha usta, koja se često javljaju nakon pijenja kave, mogu uzrokovati ustajali dah..
Piskavica (Chaman, Shambala) Ovaj je začin jedan od glavnih sastojaka popularnog curryja, hmelj-suneli začina. Piskavica se može pohvaliti masom vitamina, minerala i ... sumnjivog trika koji daje sumnjiv miris urinu.
Riblje ulje Omega-3 polinezasićene masne kiseline - to je mega-dobro, mega-korisno! No, činjenica da većina aditiva u ribljem ulju sadrži različite vrste onečišćenja, izazivajući neugodan miris tijela - megapollo. Kapsule ribljeg ulja brzo propadaju, na kraju se pretvara u upaljenu tvar koja našem tijelu ne dodaje miris..
Mnoge namirnice koje tijelu daju neugodan miris su iznimno korisne, pa ih ne biste trebali u potpunosti napustiti, samo trebate prilagoditi njihov broj u izborniku.
šparoga
Tioesteri i metantioli - ova dva "čudovišta" žive u šparogama i utječu na miris urina ljubitelja povrća. Zapravo, tioeteri su organski spojevi, a metantiol je plin s odvratnim mirisom sličnim kupusu. Neću vas opterećivati drugim složenim imenima tvari koje, kada se miješaju, daju izuzetno neugodan miris. Mogu samo reći da se oko ljubitelja šparoga u zahodu nalazi „buket“ javnog toaleta. Dakle, iako je šparoga dobro poznati afrodizijak, ipak biste trebali biti oprezni neposredno prije sastanka s njom ...
kim
Lijep začin, koji se ne smije zloupotrebljavati, inače će nekoliko dana nakon jela pore proizvesti znoj, daleko od mirisa ruža. Kemijski spojevi koji se nalaze u kuminu, prolazeći s tekućinom kroz bubrege, ulaze u urin, što također ne dobiva najbolji miris.
Budite pažljivi na ono što je na vašem tanjuru, a nikakva iznenađenja u obliku zdravstvenih problema ili neugodnog tjelesnog mirisa neće vam prijetiti.