Koristi i štetnosti narančine kore su životno afirmirajući polet / proizvodi

U zdravstvenom puku stiglo je vrijedno čišćenje voća. Dokaz - zapanjujuća znanstvena otkrića o prednostima i štetnosti narančine kore.

Fotografija: ..com. Posted by: asimojet.

Sastav i kalorija

vitamini A, E, C, skupina B;
kalij, kalcij, bakar, željezo, cink;
dijetalna vlakna;
flavonoidi.

Zbog niskog kalorijskog sadržaja (97 kcal), koru naranče mogu sigurno koristiti ljudi koji se brinu o svom liku..

Korisna svojstva

Razmislite o blagodatima ljekovite kore..

Američki znanstvenici su dokazali da flavonoidi u svom sastavu imaju svojstva protiv raka. Proizvod sadrži tvar limonen, što smanjuje rizik od razvoja raka.
Snižava krvni tlak (BP).
Olakšava upalu poput droge „Indometacin”. Ti su zaključci došli iz New Yorka.
Poboljšava metabolizam i gastrointestinalni trakt.
Podržava oralno zdravlje. Stomatolozi preporučuju žvakanje peelinga 1 put dnevno za sanaciju, prirodno izbjeljivanje zuba i prevenciju stomatitisa. Zahvaljujući antibakterijskim komponentama, proizvod štiti od karijesa..
Pokazuje antihistaminska svojstva. Pomaže u suočavanju s alergijama. Za razliku od lijekova, ne uzrokuje pospanost..
Čisti pluća, sprječava respiratorni distres, uklanja sputum.
Jača imunitet, sprječava prehlade.
Štiti od dijabetesa zbog visokog sadržaja pektina i fitokemijskih spojeva koji inhibiraju sintezu proteina RLIP76. Ovaj protein je opasan za ljude: odgovoran je za rak, dijabetes i pretilost.
Snižava kolesterol u krvi. Aktivni sastojci: flavonoid hesperidin i polimetoksilin flavoni (PMFs). Prema autoru studije, Elsbeth Kurovski, oni se bave problemom bolje od nekih lijekova..
Promiče gubitak težine zbog niskog kalorijskog sadržaja, visokog sadržaja dijetalnih vlakana i vitamina C.
Pruža zdravlje oka. U kori naranče su pronađeni važni spojevi za vizualni sustav: limonen, dekanol i citral. Imaju protuupalna svojstva, bore se protiv infekcija, jačaju vid..

Primjena u kozmetici

Kora od naranče liječi kožu: njeguje, pomlađuje, riba, uklanja blackheads i crne točke, posvjetljuje ton. Ruski kozmetičari savjetuju izradu maski za lice na bazi domaćeg lica.

U kombinaciji s mlijekom ili svježim sirom osušena sušena kora pretvara se u hranjivi tonik. Također se koristi za sunčanje..

Maska za zatezanje

Kora od naranče sadrži voćne kiseline i vitamine koji njeguju i stežu kožu.

Kora se pomiče u mlincu za mljevenje ili na rešetki.
Do 2 žličice. prah dodati 1 žličicu. med i malo nemasnog jogurta.
Nanesite dobivenu kremu na kožu, držite 20 minuta..
Isperite lice hladnom vodom..

Piling za tijelo

Stavite malu količinu kore u jastučić za peeling (možete kupiti set gotovih pilinga ili sami napravite od guste gaze) i tretirati kožu odmah nakon tuširanja..

Voćne kiseline lagano ribaju i esencijalna ulja dezodoriraju tijelo..

Puder za kupku

Fino mljeveni prah od osušene kore naranče dodaje se u toplu kupku za ishranu, liječenje upalnih erupcija, poboljšanje teksture i tonusa kože..

Proizvod za kosu

Napunite smrvljenu koru vodom. Ostavite preko noći. Sljedeći dan isperite kosu ovom mješavinom..

Ona pomaže da biste dobili osloboditi od peruti, čisti i uvjetuje kosu dobro..

Domaći balzam za usne

Dodajte malo bademovog ulja, jednaku količinu šećera i narančine kore u zdjelu. Izmiješati i pustiti malo stajati prije nanošenja na usne..

Šteta i kontraindikacije

Posebno je zabrinjavajuća kora voća koja se uzgaja u industrijskim razmjerima. Naranče, limun i limes nalaze se na vrhu popisa plodova koji sadrže tragove nekoliko pesticida, herbicida i drugih tvari koje su toksične za ljude..

U inozemstvu se narančasta korica i dodaci prehrani na temelju nje prodaju u trgovinama zdrave hrane. Gdje Rusi traže organski agrumi nisu jasni.

Potrebno je suzdržati se od primjene kod bolesti:

pankreatitisa;
alergija na citruse;
hipotenzija (nizak krvni tlak);
poremećaj probavnog sustava;
ulcerativne lezije želuca;
bolesti crijeva (na primjer, duodenalna disfunkcija);
gastritis;
nefritis, hepatitis i kolitis.

Narandžasta koža može uzrokovati najveću štetu u slučaju gastrointestinalnih bolesti u akutnoj fazi.

Upozorenje! Ako namjeravate koristiti polet u medicinske svrhe, za bilo koju od navedenih kontraindikacija, prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Recepti tradicionalne medicine

Komprimiranje ekcema

Za ekcem, narančine kora se nanosi s unutarnjom bijelom stranom na bolno mjesto i fiksira se preko noći preko zavoja..

Bujon za poboljšanje apetita

Skins 6-7 voće sipati 1,5 litara vode.
Kuhajte na srednjoj vatri dok se u posudi ne stavi 1/2 litre tekućine..
Procijedite, dodajte med na okus.

Pijte 2 žlice. l. 3 puta dnevno pola sata prije jela.

Tinktura za liječenje prehlade

Učinkovito se bori protiv temperature.

50 g osušenih ljuski ulijte 0,5 litre votke.
Stavite na tamno mjesto 3 tjedna.
Procijedite prije uporabe.

Uzmite 20-30 kapi 5-6 puta dnevno.

Miris od depresije

Eterična ulja sadržana u kori citrusa imaju pozitivan učinak na ljudski živčani sustav..

Da biste dobili osloboditi od stresa i poboljšati raspoloženje, stavite narančasta korica u spavaćoj sobi oko kreveta za pola sata prije spavanja. Ili obrišite korice viskijem.

Protiv krvarenja iz maternice

Ovo izrezivanje zaustavlja krvarenje iz maternice..

Peel 6-7 naranče.
Napunite ga s 1,5 litara vode.
Kuhati dok se tekućina ne ispari na pola..

Pijte 4 žličice. 3 puta dnevno.

Oprez! Bujon se može smatrati samo kao pomoć. Unutarnje krvarenje bilo kojeg mjesta je opasno po život. Odmah potražite liječničku pomoć.!

Suhi sirup protiv kašlja

Odrežite polet u male komadiće.
Dodajte šećer.
Kuhajte pola sata.
Filtrirajte i ulijte u staklenu posudu s uskim grlom..

Uzmi 1-2 žlice. l. sirup protiv kašlja.

Smjesa od žgaravice

Pomiješajte 1 žličicu. slomiti kore s 1 tbsp. l. korijen licorice.
Napunite smjesu s 1,5 litara vode..
Stavite lonac na vatru, isparite pola tekućine.
Ohladi se i procijedi.
Dodajte med, promiješajte.

Uzmite 3 puta dnevno 30 minuta prije obroka tijekom mjeseca..

Decoction od mamurluka

Kuhajte smjesu soli s narančastom žestinom u malo vode. Držite vatru oko 20 minuta. Odmah ohladite i popijte.

Izbor i skladištenje

Za pripremu vitaminskih napitaka, odaberite naranče bez mehaničkih oštećenja i zamračenja na kore. U isto vrijeme, piling bi trebao proizvesti svježu, svijetlu aromu..

Kako ukloniti koru od naranče

Plodove temeljito operite hladnom vodom i isperite sapunom i vodom kako biste uklonili pesticide i druge kemikalije s površine..

Ako planirate dodatno osušiti koru, jednostavno oljuštite naranče rukama..
Za svježu koru koristite poseban alat. - zesterom (citrusni zester). Uklanja samo tanak gornji sloj kore, što je pogodno za dodavanje kolača, salata i pića..

Kako se osušiti

Za sušenje narančine kore kod kuće dovoljno je raširiti ga na lim za pečenje i ostaviti ga na prozračenom prostoru kuhinje, primjerice na prozorskoj dasci. Pećnica ili posebna sušilica za povrće i voće pomoći će ubrzati proces..

Upozorenje! Temperaturna obrada smanjuje koncentraciju vrijednih tvari u sastavu kore. Vitamin C je osobito “hlapljiv”, stoga su svježe kore uvijek korisnije od onih dehidriranih..

Pravila pohrane

Suhe narančine peelove čuvajte na tamnom mjestu u staklenoj posudi s poklopcem koji je dobro pričvršćen (kako bi se izbjegao kontakt s zrakom ako je moguće). Nemojte koristiti hladnjak - u njemu se koža brzo pogoršava.

Kako napraviti čaj

Piće na bazi narančine kore olakšava disanje, liječi kašalj, čisti nosne sinuse i smanjuje krvni tlak.

Recept ovisi o stanju kore..

Sušena, možete jednostavno skuhati, po mogućnosti na temperaturi ne višoj od 90 ° C.
Svježe staviti u lonac s vodom i kuhati. Neka piće stoji sat vremena. Procijedite. Za začine, dodajte cimetove štapiće ili zvjezdasti anis.

Naranča ili limun

Koja piling je korisnija: naranča ili limun? Njihova svojstva su slična i primjenjuju se:

u tonirajućim maskama za lice;
za terapeutske kupke u liječenju neuroze i depresije;
za izradu dekocija protiv nadutosti.

Ali postoje razlike:

Recepti s limunovom koricom prikazani su za uklanjanje bradavica i liječenje peruti..
Orange peels pomoći kod uterine krvarenje i kataralne bolesti..

Ostale kože

Gornji pokrovni sloj mnogih voća i povrća sadrži visoke doze zdravih spojeva..

U luk i luk češnjaka su koncentrirani flavonoidi. Na primjer, kvercetin, poznata antikancerogena i antihistaminska svojstva.
Kora lubenica ima više aminokiseline (AK) citrulin, nego u pulpi. Ova AK igra važnu ulogu u jačanju kardiovaskularnog i imunološkog sustava..
U guljenju krumpira, znanstvenici su otkrili fenoli i glycoalkaloids izražena antimikrobna i iscjeljujuća aktivnost.