
6 tjedna trudnoće - što se događa?
Razvoj embrija se nastavlja u šestom akušerskom tjednu trudnoće. On sve više počinje podsjećati na živo biće, a ne samo na skupinu stanica. Promjene u tijelu žene također se događaju:...
Čitaj više »

6 mitova o menstrualnom ciklusu odvijamo i potvrđujemo
Menstrualni ciklus glavni je pokazatelj zdravlja žene. Njegova posebnost je ciklička priroda koja regulira biološki sat ženskog tijela. Trebao bi biti konstantan i biti unutar 21-33 dana (idealno 28). Međutim,...
Čitaj više »

6 najboljih vježbi za unutarnju stranu bedra
Koji dio tijela najviše pažnje posvećuje tijekom treninga: trbuh, bočne strane, hlače, stražnjica (gdje ih nema), ruke, noge i prsa (opći koncept). O čemu stalno zaboravljamo? Noge su obučene uz...
Čitaj više »

6 najboljih proizvoda za dojke za zdravlje žena
Briga za zdravlje mliječnih žlijezda postaje sve važnija svake godine, jer, nažalost, broj žena s rakom dojke raste.. Fotografija: ..com. Autor: Svetlanamiku. Međutim, postoji niz proizvoda koji će pomoći tijelu...
Čitaj više »

6 komplimenata koji čine da se svaki čovjek otopi
Verbalna komunikacija je sjajan način da se približite. Osim toga, prema psiholozima, ne samo žene vole svoje uši. Premda ne svaka žena u lijepom seksu majstorski posjeduje umjetnost odabira pravih...
Čitaj više »

6 izometrijskih vježbi za jačanje tijela
Obuka za razvijanje snage sastavni je dio dobrog režima vježbanja. Oni su korisni ne samo za jačanje mišića i sagorijevanje masti, već i za ubrzavanje metabolizma i, posljedično, za aktivnije...
Čitaj više »

6 glavnih razloga smanjene oštrine vida
Osoba doživljava 90% informacija kroz viziju. Tijekom dana mnogi ljudi rade s tekstovima, zureći u monitor računala, a vraćajući se kući uvečer svojim očima dodatno opterećuju gledanje televizije. Kao rezultat,...
Čitaj više »

6 glavnih prednosti spavanja na lijevoj strani
Svatko zna da je san kritičan za fizičko i mentalno zdravlje, ali se također pretpostavlja da je držanje u snu također važan čimbenik za optimalno zdravlje. Nekoliko studija sugerira da...
Čitaj više »