Vitamin H je važan koenzim za ljepotu kose i zdravlje kože.

Biotin ima mnogo različitih imena, od kojih svaka daje predodžbu o vrijednosti ove tvari za ljudsko tijelo. To se zove vitamin H - iz Haar und Haut izraza koji je došao iz njemačkog jezika, što znači "koža i kosa" i objašnjava posebnu vrijednost za ovu bioaktivnu tvar. Drugi naziv za ovu tvar je vitamin B7. Dodjela vitamina vitaminima pokazuje vitalni značaj ovog elementa. Coenzyme R je također biotin, koenzim bez kojeg se ne apsorbiraju masti i proteini, askorbinska kiselina. napominje da je biotin zanimljiv kozmetičarima, prije svega, kao vitalni element koji podupire zdravlje kože.

Biokemijska uloga vitamina H u održavanju zdravlja tijela

Biotin pripada vitaminima topljivim u vodi skupine B. Tvar je vitalna za ljudski organizam, jer djeluje kao kofaktor u sintezi enzima glukokinaze, neophodnog za protok ugljikohidratnog metabolizma, a također sudjeluje u regulaciji ravnoteže masnoća i proteina.

Između ostalih važnih funkcija biotina:
• potrebni za biosintezu zasićenih masnih kiselina;
• potrebne za sintezu purinskih nukleotida - strukturnih elemenata nukleinskih kiselina;
• postaje izvor sumpora za stanice, bez kojih sinteza kolagena nije moguća;
• štiti živčani sustav od prekomjerne stimulacije;
• podržava rast i obnovu mišićnih i živčanih stanica;
• sudjeluje u oslobađanju energije iz masti;
• Održava normalnu razinu šećera u tijelu.

Nedostatak biotina može uzrokovati depresiju, osjećaj stalnog umora. Izvana, to se izražava izrazito starim licem s beživotnom korozijom..

Vitamin H je važan element za održavanje zdrave kose i mladenačke kože

Vitamin H je aktivan u procesima razgradnje masti i njihovoj apsorpciji u stanicama tijela. Ako to nije dovoljno, kosa i koža reagiraju odmah. Uostalom, oni više ne primaju masne kiseline, druge lipide koji čine osnovu zaštitnog plašta. Time se ruši lipidna ravnoteža, a koža se više ne može zaštititi..

Nedostatak biotina u tijelu brzo pronalazi izraz u obliku crvenog osipa na licu, upornog ljuštenja i svrbeža kože..

Najuočljiviji i primjetniji osip u kutovima očiju, oko usta, krila nosa. Koža postaje tanja i tupa, suha. Pruritus prati osjećaj pečenja i peckanje, jer nedostatak vitamina H utječe na živčani sustav..

Važno je upamtiti o sudjelovanju biotina u složenim procesima unosa glukoze, a sprečava glikaciju - proces koji narušava strukturu kolagena i elastinskih vlakana. Nedostatak vitamina H očituje se ubrzanim razvojem kože.

Vidi također: Gubitak kose i kozmetika sa silikonima - postoji li veza

Točan mehanizam učinka biotina na boju kose još nije ispitan. No, uz snažan nedostatak ove supstance, kosa se brzo pretvori u sivu. U isto vrijeme, znanstvenici su primijetili da imenovanje biotina u ovom slučaju pomaže usporiti pojavu sijede kose. Osim toga, ova tvar je neophodna za održavanje molekularne strukture keratina, balansiranje njezinih lanaca i sprječavanje lomljive kose.

Uključivanje vitamina H u kozmetiku za kožu

Sa stajališta kozmetologije, od posebne je važnosti sposobnost vitamina H da poboljša regeneraciju tkiva i ubrza proces ozdravljenja. Stoga se biotinski proizvodi preporučuju, prije svega, nakon traumatskih kozmetičkih postupaka, tijekom razdoblja oporavka nakon plastične operacije. Za kućnu njegu biotinska kozmetika propisana je za osjetljivu kožu, tako da je oporavak nakon zahvata brži..

Sposobnost biotina da poboljša obnavljanje stanica i obnovi zaštitna svojstva stratum corneuma koristi se u kozmetici za suzbijanje znakova promjena u dobi..

Vitamin H uveden je u sredstva za njegu tanke kose, kako bi se spriječio njihov gubitak, kao iu kozmetici za borbu protiv rane sijede kose..

Vidi također: Gubitak kose i ljudski genetski čimbenici: je li moguće testirati rizike