Kako smanjiti razinu mokraćne kiseline?

Često ne znamo što uzrokuje određene bolesti koje nas se tiču. Tko bi pomislio da je problem kostiju u nogama povezan s razinom mokraćne kiseline u krvi?.

Da vidimo što je mokraćna kiselina i gdje se akumulira? Koji su razlozi povećanja njegove razine u ljudskoj krvi? Kako dijagnosticirati ovu bolest? Je li moguće i kako smanjiti količinu kiseline kod kuće uz pomoć kontrole prehrane, načina života? Proučavamo

Zašto se razine mokraćne kiseline povećavaju

Mokraćna kiselina je proizvod metabolizma u tijelu tijekom razgradnje purina. Ona ulazi u bubrege kroz krvotok i izlučuje se mokraćnim sustavom. Ako zloupotrebljavate proizvode koji sadrže purine, njegova se razina povećava. Ljudi koji su skloni povišenoj mokraćnoj kiselini trebali bi izbjegavati proizvode s visokim sadržajem tih tvari..

Karakteristični znakovi gihta: kako ne propustiti bolest?

Izbjegavajte takve proizvode

  • Mahunarke (grašak, grah, šparoge);
  • Jetra (svinjetina, piletina, govedina);
  • gljive
  • pivo
  • ringlice
  • meso
  • Krastavci, dimljeno meso
  • Mesne supe
  • Pikantni umaci

Zanimljivosti koje niste znali o gihtu!

Postoji mnogo razloga, što dovodi do povećanja razine mokraćne kiseline:

  • Bolest bubrega (tijelo se ne može nositi s uklanjanjem kiseline, dolazi do začepljenja);
  • Prisutnost kroničnih endokrinih bolesti (ciroza jetre, psorijaza, hipotiroidizam, Downov sindrom, Lesch-Nihena sindrom, itd.)
  • Neki lijekovi (aspirin, diuretici, antibiotici, antitumorski lijekovi, kortikosteroidni lijekovi);
  • Životni stil (nagli prijelazi na post, pojačano vježbanje, jesti velike količine fruktoze).

Koje bolesti s povišenom mokraćnom kiselinom

Ako dođe do neravnoteže u tijelu, to neizbježno dovodi do brojnih bolesti. U slučaju povećanja razine mokraćne kiseline u krvi, to je:

  • giht;
  • Artritis, artroza;
  • urolitijaze.

Giht: uzroci, simptomi, učinkovito liječenje?

>