Danas je teško zamisliti ženu koja ne želi izgubiti na težini. Zato postoji mnogo različitih dijeta. Jedna od mogućnosti koju vam želimo ponuditi danas: gubljenje težine znakom zodijaka .
zdravlje
Pedantni i marljivi Djevice najčešće nisu u stanju priznati vlastite pogreške i doživljavaju teške neuspjehe. Stoga često pate od živčanog sustava. Dev ima i druge slabe točke: one uključuju crijeva i želudac. To je zbog problema s njima da je vrlo važno za Virgos imati redovite obroke i dijeta..
Načelo moći
Najvažnija stvar za Djevice je redovito hranjenje. S obzirom da se njihove navike razvijaju brzo, ali ih je vrlo teško mijenjati, bolje je u djevicama usaditi sposobnost pravilne prehrane. Naravno, to nije uvijek slučaj, tako da Dev mora biti uvjeren da je to ono što im je potrebno.
Najbolje je podijeliti dnevni obrok za predstavnike ovog znaka u četiri obroka. Prvi obrok trebao bi biti najkasnije deset ujutro, a doručak bi trebao biti najgušći obrok u danu. Sljedeća tri bi trebala biti više poput laganih grickalica..
Potrebni proizvodi
U prehrani bilo koje Djevice moraju biti sljedeći proizvodi.
povrće:
- sva kuhana, s grubim vlaknima;
- cvjetača;
- loboda;
- luk
- kopar;
- grah.
žitarice:
- heljda;
- zob;
- proso.
I također:
- struja;
- odlicno;
- koprive;
- kumin;
- cimeta;
- tjestenina od durum pšenice.
Najviše Virga trebaju vitamine B, C i E. Oni također trebaju sumpor, kalij i željezo. I, sukladno tome, trebaju koristiti proizvode koji sadrže te komponente..
Zabrani nije dopušteno
Što se tiče drugih znakova, za Djevice postoje i „tabui za hranu“. To uključuje:
- konzervirana hrana (riba i meso);
- životinjske masti (u velikim količinama);
- sirovi dimljeni proizvodi;
- slatkiš.
Uz alkohol, Djevice moraju biti posebno oprezne. Doista, zbog stalnog stresa, predstavnici ovog znaka podliježu zlouporabi žestokih pića. Jedino alkoholno piće koje si mogu priuštiti je malo suhog vina na blagdane..
