Žena je jednostavno dužna liječiti sve što jede tijekom trudnoće s izuzetnim oprezom, jer je vjerojatno da će nerođeno dijete primiti iste korisne i štetne tvari kao i ona.
Fotografija: ..com. Autor: Amaviael.
Nije uvijek moguće utvrditi točnu veličinu opasnosti određenih proizvoda za trudnice. Stručnjaci iz medicinskog centra Maryland smatraju da je kurkuma bezopasna tijekom trudnoće, što nije slučaj, primjerice, u vezi pečene cikorije..
Kurkuma je vrlo popularna orijentalna začin, koja se smatra rodnim mjestom Indije. Za proizvodnju mirisnog praha s dobrim iscjeljujućim potencijalom koristite korijen biljke. Nađi ovaj začin za prodaju neće biti teško. Ali budite posebno oprezni: u velikim dozama kurkuma uzrokuje žgaravicu i probavne smetnje.
Zbog svijetle boje terakote, kurkuma se često dodaje u senf, maslac i sir. To je također dio curryja, popularnog hinduističkog začina. Iz nje se čak može napraviti i čaj, samo ga napuniti toplom vodom..
Kurkuma se široko koristi u tradicionalnoj orijentalnoj medicini za liječenje probavnih poremećaja, liječenja rana i ublažavanja artritisa, uz pomoć protuupalnih svojstava ovog začina. Zato za žene koje imaju problema s probavom hrane, kurkuma tijekom trudnoće može biti iznimno atraktivan alat..
Znanstvena istraživanja provedena na životinjama nisu otkrila negativan učinak kurkume na tijelo trudnice i njenog fetusa. Stoga je malo vjerojatno da majka u čijoj prehrani postoji ovaj prirodni začin, ugrožava nerođeno dijete. Drugim riječima, kod novorođenčadi ne postoje defekti rođenja od konzumacije mame u svijetlo žutom začinu tijekom trudnoće..Međutim, pikantni proizvod koji se danas razmatra u velikim količinama stimulira stijenke maternice, što može dovesti do krvarenja maternice, pa čak i gubitka djeteta, osobito ako je razdoblje trudnoće kraće od 37 tjedana..
Znanstvenici sa Sveučilišta Maryland smiju konzumirati kurkumu tijekom trudnoće isključivo kao dio drugih začina i proizvoda, ali zabranjuju njegovu uporabu kao dodatak prehrani u medicinske svrhe..
Oni koji pate od alergije trebaju u potpunosti prestati jesti kurkumu u svojoj prehrani i pokušati pronaći drugu hranu koja je korisna tijekom trudnoće radi boljeg zdravlja..