
7 izraza koji ne koriste jake ljude
Stvarno snažni ljudi govore posebnim, zdravim jezikom, kombinirajući povjerenje i skromnost u pravom omjeru. Njihov je govor autentičan, dolazi iz srca i stoga nadahnjuje poslove drugih ljudi. Ako želite postati...
Čitaj više »

7 vrsta bolova uzrokovanih stresom
Kronični stres je najgori neprijatelj osobe: djeluje podmuklo, potajno, šulja se iza svoje žrtve kako bi jednog dana porazio najslabije mjesto. Podmuklost stresa je također u njegovoj dvoličnosti: kratkotrajna napetost...
Čitaj više »

7 dobrih razloga za piti čaj umjesto kave
Postoji kategorija ljudi za koje se dan proveden bez kave ne smatra potpuno živim. Šalica kave povezana je s vedrinom, početkom dana, energijom pa čak i uspjehom. Kava, kao i...
Čitaj više »

7 stvari koje žena ne bi trebala učiniti zbog voljene osobe
U procesu traženja sreće i traženja tajni sretnih odnosa, žene često zaboravljaju koju cijenu ponekad moraju platiti za ozbiljne odnose s muškarcem. Da, svi pravimo kompromise (više ili manje ozbiljne...
Čitaj više »

7 važnih čimbenika za dobar san
Nije ni čudo što kažu: "Spavanje je najbolji lijek!". Svi znamo prednosti sna, odnosno stanje u njegovoj odsutnosti. Stoga, da bi se osjećali dobro i veselo tijekom cijelog dana, treba...
Čitaj više »

7 vježbe istezanja koje će ublažiti bolove u donjem dijelu leđa
Bolovi u donjem dijelu leđa mogu se pojaviti zbog različitih (ponekad neočekivanih) razloga i manifestiraju se kao beznačajna nelagoda ili intenzivna bol koja ometa obavljanje uobičajenih pokreta. Bolesti zdjeličnih organa,...
Čitaj više »

Zaboravite bolove u leđima 7 izvrsnih vježbi za zdravu kralježnicu
Danas, kada većina ljudi provodi dan u sjedećem položaju, problemi s leđima, popraćeni bolom, postali su rašireni. Ako ne poduzmete mjere za opuštanje leđa, poravnajte kralježnicu i ojačajte njezine potporne...
Čitaj više »

7 vježbi za povećanje grudi koje će napraviti poprsje stane i lijepa
Mnoge žene nisu zadovoljne veličinom, stupnjem elastičnosti ili povećanjem poprsja. Dva su rješenja za ovaj problem - vježbe za povećavanje grudi i operacije. Druga mogućnost je brža i učinkovitija, ali...
Čitaj više »