osteochondrosis

Osteochondrosis torakalne kralježnice

Sadržaj članka:

  • Što je to osteohondroza prsnog koša?
  • Simptomi osteohondroze torakalne regije
  • Uzroci torakalne osteohondroze
  • Što učiniti tijekom pogoršanja?
  • Liječenje osteohondroze prsnog koša
  • Preventivne mjere

Moderna medicina definira tri vrste osteohondroze kralješnice, koja se manifestira u cervikalnoj, torakalnoj i lumbalnoj regiji. Za razliku od drugih tipova ove patologije, osteohondroza, razvijena u torakalnoj regiji, dijagnosticira se znatno rjeđe..

Razlog tome je posebna struktura srednjeg dijela leđa čovjeka, u kojoj je pokretljivost intervertebralnih diskova značajno ograničena, a time i rizik od ozljede. Čak i prije 20 godina, bolest, kao što je osteohondroza torakalne kralježnice, otkrivena je uglavnom u starijih osoba. Danas pacijenti s ovom dijagnozom uključuju predstavnike ženske i muške polovice populacije široke starosne kategorije, pa čak i djecu.

Osteokondroza u prsima je podmukla bolest jer ju je teško dijagnosticirati. Oštar i jak bol u prsima glavni je simptom problema. Međutim, takva bol karaktera kod upale pluća, gastritisa, pankreatitisa, bubrežne kolike ili u ishemijskim uvjetima i infarktu miokarda. Zbog činjenice da je prsna kralježnica uvijek neaktivna, rijetko ima bilo kakvu formaciju kile ili ozbiljnu vertebralnu dislokaciju..

Osteohondroza prsnog koša često se nalazi kod ljudi koji vode prilično nisko-aktivan način života. Osim toga, u glavnu rizičnu skupinu ubrajaju se oni koji rade u sjedećem položaju duže vrijeme, spušteni i ne mijenjaju položaj tijela..

Drugim riječima, torakalna osteohondroza može se nazvati distrofičnom degenerativnom promjenom važnog intervertebralnog diska sternuma, koji uključuje 12 kralježaka. Ovdje je najmanje pokretna zona, koja je dobro zaštićena mišićnim korzetom..


Što je osteohondroza torakalne kralježnice??

Osteohondroza torakalne kralježnice je bolest u kojoj se razvijaju distrofični i degenerativni procesi, što dovodi do patoloških promjena u hrskavičnom i koštanom tkivu. Kasni tretman ove bolesti dovodi ne samo do promjene strukture ligamenata, intervertebralnih diskova i zglobova, nego i do njihovog uništenja. Vrlo često, u pozadini osteohondroze torakalne kralježnice, uočava se razvoj sljedećih oboljenja: pneumoskleroza, neplodnost (javlja se degeneracija ili atrofija organa reproduktivnog sustava), maligni tumori, ateroskleroza, prostatitis itd..

Tijekom formiranja osteohondroze u bolesnika prvo dolazi do oštećenja kostiju, zatim bolest utječe na hrskavičnu, vezivnu i mišićnu tkivu. Ako se bolest razvije kod djece ili mladih, tada njihov mišićno-koštani sustav počinje starenje čak i prije punog sazrijevanja i formiranja organizma. Prema dostupnim statistikama, objavljenim u specijaliziranim masovnim medijima, osteohondroza torakalne kralježnice jednako je uobičajena kod žena i muškaraca, a za ovu bolest nema dobne granice..


Simptomi osteohondroze torakalne kralježnice

Kod osteohondroze torakalne kralježnice uočeni su karakteristični simptomi:

  • Bolovi u prsima, koji se razvijaju kao rezultat dužeg boravka osobe u jednom položaju (bol se može pojaviti tijekom bilo kojeg kretanja tijela, kao i tijekom fizičkog naprezanja i dizanja teških predmeta);

  • Osjećaj stiskanja u sredini leđa, što otežava dubok dah i izdah;

  • Bolni sindrom koji se javlja tijekom aktivnih pokreta, podizanje gornjih udova, savijanje i oštre zavoje tijela;

  • Stalna tupa ili bolna bol u području lopatica;

  • Utrnulost određenih dijelova tijela;

  • Jeza ili puzanje;

  • Lokalni pad temperature u donjim ekstremitetima;

  • Pečenje ili svrbež u nogama;

  • Kada dođe do kvara vaskularnog sustava torakalne kralježnice, na koži se pojavljuje ljuštenje, ploča nokta postaje tanja i njena krhkost raste;

  • Kršenja gastrointestinalnog trakta (mučnina, bol u trbuhu, proljev, žgaravica, konstipacija, nadutost);

  • Reproduktivni i seksualni problemi;

  • Interkostalna neuralgija.

Vrlo često simptomi osteohondroze torakalne kralježnice slični su simptomima drugih jednako ozbiljnih bolesti. Zato uski stručnjaci provode sveobuhvatni pregled pacijenata kako bi se isključio infarkt miokarda, angina, upala pluća i gastrološke bolesti..

Bolovi u osteohondrozi torakalne kralježnice su dva tipa:

  • Dorzalgija (produljena bol u području zahvaćenih intervertebralnih diskova);

  • Dorsago (intenzivne i oštre bolove koji se pojavljuju u obliku napadaja, stezanja mišića i ometaju normalno disanje).

Jedna od najupečatljivijih manifestacija osteohondroze torakalne kralježnice je gastrološki sindrom, u kojem se bol obično opaža u epigastričnoj regiji. Takvi simptomi nisu povezani s godišnjim dobom (u bolesnika s gastritisom, egzacerbacijama koje počinju u proljeće i jesen), kao is dijetom..

Tijekom pogoršanja osteohondroza, pacijenti intervertebralnih diskova u torakalnoj regiji jako pate, ali zbog karakterističnih gastroloških simptoma ljudi idu u medicinske ustanove sa sljedećim dijagnozama: pankreatitis, kolecistitis, kolitis, urolitijaza i druge bolesti probavnog trakta. Kako bi se postavila ispravna dijagnoza, stručnjak mora pokazati maksimalnu pozornost pri prikupljanju povijesti i propisati potrebne testove i istraživanja..


Uzroci osteohondroze torakalne kralježnice

Razlozi za razvoj osteohondroze torakalne kralježnice uključuju sljedeće čimbenike:

  • Bilo kakve patološke promjene u intervertebralnim diskovima. To može uključivati ​​genetsku predispoziciju za ovu bolest, koja se može manifestirati kod pacijenta u bilo kojoj dobi;

  • Intervertebralna kila i stanjivanje diska također su uzroci osteohondroze;

  • Osteofite i oštećeno hrskavično tkivo;

  • Prekid dotoka krvi u leđnu moždinu, koja nastaje zbog stezanja ili sužavanja vena i opskrbnih arterija;

  • Distrofične promjene u hrskavičnom, koštanom i mišićnom tkivu koje nastaju kao rezultat iracionalnog vježbanja kralježnice;

  • Poremećaj metabolizma minerala u tijelu (nedostatak kalcija i drugih korisnih tvari);

  • Redovito dizanje utega;

  • Sjedeći način života (mnogi ljudi sada većinu vremena provode za računalom ili voze motorna vozila, često u neugodnom položaju);

  • Zakrivljenost kralježnice, u kojoj je neujednačen fizički utjecaj na intervertebralne diskove;

  • Prenesene ozljede (udarci, modrice, padovi);

  • Klase snage i aktivni sportovi (često ljudi primaju ozljede kralježnice tijekom sportskog treninga).


Što učiniti tijekom pogoršanja?

Tijekom pogoršanja osteohondroze torakalne kralježnice pacijenti počinju doživljavati iznenadnu akutnu bol (dorso), koju sami ne mogu zaustaviti. Ni u kojem slučaju ne možete sami liječiti tijekom tog razdoblja, jer pogrešne radnje mogu dovesti do ozbiljnih negativnih posljedica..

Ako pacijent ima pogoršanje osteohondroze torakalne kralježnice, treba kontaktirati neurologa koji će provesti niz dijagnostičkih mjera i propisati učinkovitu terapiju. Tijekom egzacerbacije, pacijenti mogu imati slijedeće simptome: mučninu, glavobolje (slično intenzitetu migrene), pogoršanje općeg stanja, gubitak pokretljivosti u leđima..

Sljedeći čimbenici mogu izazvati pogoršanje osteohondroze u torakalnoj regiji:

  • hipotermija;

  • Živčani udarci i naprezanja;

  • Prekomjerni radni uvjeti i preopterećenje;

  • Dizanje utega;

  • Aktivni sportovi.

Tijekom napada dorsaga, pacijent doživljava mučne patnje i vrlo često gubi pokretljivost. Također može imati poteškoća s disanjem (osobito s dubokim udisanjem i izdisanjem). Tijekom cijelog perioda pogoršanja ove kategorije bolesnika, preporuča se promatrati mirovanje kako ne bi izazvali grčeve mišića i lumbago..

Zbog toga se u akutnom stadiju osteohondroze torakalnog odjela bolesnici transportiraju u medicinske ustanove ambulantnim kolima. U bolničkom okruženju stručnjacima je lakše zaustaviti bol i pratiti dobrobit pacijenata. U ranim fazama terapije, liječnici propisuju lijekove za bolesnike s akutnom osteohondrozom koji mogu brzo ublažiti grčeve mišića. S razvojem jakog bolnog sindroma propisuju se lijekovi iz skupine analgetika, protuupalnih masti i fizioterapije..

Ako pacijent ima jednu od najozbiljnijih komplikacija osteohondroze, intervertebralne kile torakalne regije, propisan je konstruktivniji tretman. Mala ispupčenost može uzrokovati bolove u različitim dijelovima kralježnice. Velika kila može uzrokovati kršenje inervacije cijelog donjeg dijela tijela, kao i gubitak funkcionalnosti mnogih unutarnjih organa..

U takvoj situaciji nemoguće je bez kirurške intervencije. Kompleksni pacijenti i laboratorijska ispitivanja, uključujući rendgenske snimke i snimanje magnetskom rezonancijom, dodjeljuju se ovoj kategoriji pacijenata. Nakon isključenja svih bolesti sa sličnim simptomima, pacijenti se podvrgavaju operaciji.

Tijekom egzacerbacije torakalne osteohondroze bolesnici se moraju pridržavati sljedećih preporuka:

  • Ograničenje pokretljivosti i tjelesne aktivnosti (poželjno je mirovanje);

  • Pravilna uravnotežena prehrana;

  • Točan prijem svih lijekova koje propisuje liječnik;

  • Samomasaža i pažljivo trljanje problematičnih područja;

  • Klase fizikalne terapije (ako su naznačene);

  • Masiranje preporučenih masti, gelova ili krema u području torakalne kralježnice;

  • Fizioterapijski postupci (samo nakon savjetovanja s liječnikom).

Po temi: Što se može i ne može učiniti s osteohondrozom?


Liječenje osteohondroze torakalne kralježnice

Ako osobe s dijagnozom osteohondroze torakalne kralježnice nemaju neuralgične simptome, to ne bi trebalo biti razlog za odbijanje kompleksne terapije. Moderna medicina nudi najnovije metode liječenja ove bolesti, koje vam omogućuju da usporite bilo kakve patološke promjene u kralježnici, osobito u intervertebralnim diskovima..

Liječenje osteohondroze prsnog koša započinje nizom dijagnostičkih mjera. Prilikom posjeta neurologu, pacijent bi mu trebao ispričati sve jasno očitane simptome bolesti. Stručnjak će prikupiti povijest bolesti, provesti osobni pregled, opipati regiju torakalne kralježnice (to će omogućiti identificiranje intervertebralnih kila) i uputiti pacijenta na daljnji pregled. Prije svega, pacijent će morati posjetiti laboratorij i proći potrebne pretrage krvi i urina..

Nakon toga se pacijent šalje na radiografiju ili snimanje magnetskom rezonancijom. Rendgenska fotografija otkrit će mjesto patologije kralješaka.

Magnetska rezonancija omogućuje dublje proučavanje stanja mišićno-koštanog sustava i otkrivanje malignih i benignih neoplazmi u ranoj fazi..

Čim liječnik potvrdi svoju primarnu dijagnozu, započet će s izradom programa liječenja. Obveza brzog i uspješnog oporavka pacijenta je složena terapija koja uključuje uzimanje lijekova, injekcija, korištenje krema, masti i gelova, provođenje fizioterapeutskih postupaka i fizikalne terapije. Trenutno, mnoge ruske medicinske ustanove opremljene su suvremenom opremom koja omogućuje čak i vrlo složene, ali učinkovite kirurške manipulacije s kralježnicom.

Liječenje osteohondroze torakalne kralježnice može se provesti slijedećim fizioterapijskim tehnikama:

  • Magnetska terapija;

  • Laserska terapija;

  • akupunktura;

  • Vakuumska terapija;

  • Suho i mokro proširenje;

  • Farmakopunktura, itd..

Ako bolest nije u uznapredovalom stadiju, tada će pacijent morati proći 15 tretmana kako bi se dugo oslobodio bolova u leđima..

Terapija vježbanja za torakalnu osteohondrozu

Kod osteohondroze torakalne kralježnice pacijentima se propisuju fizioterapeutske vježbe, čija je glavna svrha povećati pokretljivost vertebralnih i intervertebralnih zglobova. Terapija vježbanjem (uz redovitu i pravilnu tjelovježbu) omogućuje vam da eliminirate čak i vrlo jake grčeve mišića. Umjerena tjelovježba pomoći će smanjiti ukočenost kralježnice koja se javlja kada slabi mišićni korzet.

Dnevne klase, koje se provode pod nadzorom iskusnog instruktora, imat će blagotvoran učinak na cijeli organizam u cjelini, a posebno na dišni sustav. Pacijenti će poboljšati ventilaciju pluća i moći će bezbolno duboko udahnuti i izdisati..

Vježbe za osteohondrozu torakalne regije

Prije početka terapije za vježbanje, stručnjaci preporučuju opće zagrijavanje, koje će pomoći u zagrijavanju mišića i učiniti vježbu učinkovitijom. Pacijenti mogu uzeti topli tuš, nakon čega slijedi samomasaža prsne kralježnice..

Posebno je važno zagrijati mišiće bolesnika s osteohondrozom torakalnog odjela, koji se po prvi puta upuštaju u vježbe fizikalne terapije. Za opće zagrijavanje možete koristiti sljedeće vježbe: ljuljanje gornjih i donjih ekstremiteta, rotacioni pokreti i okreti trupa, vrata i zdjelice. Prilikom započinjanja treninga, pacijenti bi trebali zapamtiti da sve vježbe treba izvoditi glatko i bez žurbe. Ako bilo koji pokret uzrokuje jaku bol, preporučuje se da se odmah zaustavi i odmori nekoliko minuta..

Nakon što je bol potpuno nestala, možete pokušati ponovno izvesti niz vježbi, blago smanjujući opterećenje. U budućnosti, pitanje povećanja tjelesne aktivnosti treba uskladiti s vašim liječnikom..

Do danas, fizikalna terapija, propisana za osteohondrozu prsne kralježnice, uključuje 8 osnovnih vježbi:

  1. Pacijent bi trebao ležati na podu, licem prema dolje. Nakon toga, bacite obje ruke iza glave, s laktovima rasprostranjenim po stranama. Rame treba tijelom lagano podignuti, nakon čega desni i lijevi lakat trebaju naizmjence slijediti u istom smjeru. Vježba se ponavlja do 6 puta u jednoj lekciji;

  2. Čovjek leži na trbuhu i drži obje ruke iza leđa, držeći ih zajedno u bravi. Prilikom odbijanja tijela, morate pokušati podići pričvršćene udove i držati ih u tom položaju nekoliko sekundi. Povratak u početni položaj je potreban vrlo glatko;

  3. Stojeći na podu, pacijent bi trebao imati ruke na ramenima. Nakon toga treba pokušati podići ramena jedan po jedan (glava se mora kretati u istom smjeru kao i rame);

  4. Pacijent mora leći na trbuh, na tvrdu površinu. Ruke se protežu naprijed, dok se tijelo lagano podiže. Vježba se izvodi nekoliko puta, nakon čega mora biti komplicirana (ruke moraju biti ispružene uz tijelo);

  5. Čovjek sjedi na stolici i stavlja obje ruke na pojas. Nakon toga treba početi pomicati humeralni pojas, dižući se i lagano spuštajući na početni položaj. Na vrhuncu uspona morate ostati nekoliko sekundi. Vježba se ponavlja 5 puta po treningu;

  6. Za izvođenje ove vježbe, pacijent mora koristiti gimnastičku štapu (plastičnu ili drvenu). Za početak, on treba sjesti na stolicu, a zatim, dok udiše, pokušati dosegnuti ruku, držeći u rukama gimnastičku opremu. Na izdisaju ruke padaju na početni položaj, a prtljažnik se naginje prema naprijed;

  7. Koristeći isti gimnastički štapić, morate stajati na podu i pokušati staviti ruke (trebaju imati gimnastičku opremu) za ramena. U takvom položaju potrebno je da se trup savije desno i lijevo. Ako pacijent ima skoliozu osim osteohondroze, kontraindiciran je za ovu vježbu;

  8. Nakon što je sjeo na stolicu opremljenu snažnim leđima, pacijent bi se trebao nasloniti na njega i, ako je moguće, pokušati se sagnuti. Prilikom izvođenja ove vježbe kod pacijenta koristi se torakalna kralježnica što je više moguće..

Povezano: Vježbe za liječenje osteohondroze

Masaža za osteohondrozu u prsima

Pacijenti s dijagnozom osteohondroze torakalne kralježnice, stručnjaci preporučuju proći tečaj terapijske masaže. Obilazak sobe za masažu uključen je u kompleksnu terapiju bolesti iu shemu preventivnih mjera. Tečajevi masaže preporučuju se najmanje 2 puta godišnje..

Tijekom ili nakon pogoršanja osteohondroze torakalne kralježnice, masaža se provodi u skladu s posebnim propisima i ograničenjima. Osjetljivi pokreti ruku iskusnog masera mogu vratiti tonus mišića, osloboditi se općeg umora i boli. Tijek masaže pomoći će u jačanju mišićnog sustava i eliminaciji grčeva koji se često javljaju kod ove bolesti. Masažu u osteohondrozi torakalne kralježnice treba provoditi na stolu posebno dizajniranom za takve postupke..

Pacijent bi trebao ležati na stolu, licem prema dolje, a poseban valjak mora biti smješten ispod prsa (može se zamijeniti tvrdim jastukom)..

Ovim kategorijama pacijenata često se dodjeljuju sljedeće vrste masaža:

  • Klasik. Kod osteohondroze torakalne kralježnice tijekom masaže pacijentima se postižu sljedeći pokreti: lagano miljenje od vrha prema dnu, gnječenje, štipanje, vibracije i trljanje. Masaža treba trajati najviše 20 minuta (tečaj se sastoji od 12-15 sjednica);

  • Točka. Stručnjak odabire i akupunkturne točke i točke boli. Fizičke učinke na njih treba napraviti u smjeru kazaljke na satu i natrag. Maser, kružnim pokretima, pritišće prste na pravom mjestu, zadržava se na njemu nekoliko minuta i nastavlja s manipulacijama. Postupno bi se sila pritiska trebala povećati, ali ni u kojem slučaju bol ne bi trebala biti iskusna;

  • Po segmentima. Kod osteohondroze torakalne kralježnice ova vrsta masaže može značajno poboljšati opskrbu krvi u zahvaćenom području. Aktivni protok krvi stimulira odvodnju limfe, zbog čega dolazi do obogaćivanja mekih tkiva kisikom;

  • Cupping. Stručnjak tijekom sjednice koristi banke koje pružaju vakuumski učinak na područje torakalne kralježnice. Ova vrsta masaže pospješuje cirkulaciju krvi i limfnu drenažu ne samo oko kralježnice, nego iu susjednim organima. Kod pacijenata koji su podvrgnuti takvim manipulacijama, povećava se tonus mišića, nestaju patološki refleksi i ubrzava se mikrocirkulacija limfe, krvi i izvanstanične tekućine. Prije posjeta terapeutu za masažu, pacijenti se trebaju posavjetovati sa svojim liječnikom, jer se ne preporuča da svatko ima učinak na torakalnu kralježnicu (postoji mnogo kontraindikacija);

  • Med. Ova vrsta masaže je apsolutno sigurna i pogodna je za gotovo sve, osim za pacijente s alergijama na pčelinje proizvode. Tijekom sesije, specijalist koristi prirodni med, koji se širi na njegov dlan i nanosi na torakalnu kralježnicu pacijenta, stvarajući milovanje i trljanje pokreta. Nakon apsorpcije meda na koži ostaje bijela nelepljiva tvar koja se lako može ukloniti vlažnom krpom. Trajanje sesije je 30 minuta..


Preventivne mjere

Da bi se spriječila pojava ili pogoršanje osteohondroze torakalne kralježnice, preporuča se poduzimanje preventivnih mjera u redovitim intervalima. Trebali biste izbjegavati opću hipotermiju, kao i napustiti intenzivan fizički napor. Ljudi koji su prisiljeni raditi u teškim uvjetima trebali bi pratiti svoje držanje, ne biti u neugodnom položaju dugo vremena i ne dizati teške predmete..

Stručnjaci su razvili niz vježbi koje se mogu obaviti kod kuće i na radnom mjestu tijekom pauze za ručak. Na primjer, sjednite na stolicu i sjednite, a zatim povucite ruke i torzo. Samo-masaža također pomaže smanjiti napetost i vratiti tonus mišića. Pri ovom punjenju morate biti prekinuti nekoliko puta tijekom radne smjene..

Pravilna prehrana u prevenciji osteohondroze

Kod osteohondroze torakalne kralježnice, kao iu bilo koje druge bolesti, bolesnici trebaju jesti ispravno. Uravnotežen dnevni meni pomoći će normalizaciji rada svih unutarnjih organa i tjelesnih sustava. Prehrambena prehrana idealno je sredstvo za prevenciju osteohondroze i značajno povećava šanse pacijenta da uspješno izliječi. Razvoj jelovnika treba provoditi profesionalni nutricionist ili specijalizirani specijalist za liječenje bolesti mišićno-koštanog sustava..

Glavni fokus u prehrani bolesnika s osteohondrozom je na odbacivanju soli. Preporučuje se svakodnevnom konzumiranju povrća, voća, zelenila, nemasnog mesa i nemasnih ribljih vrsta..

Sljedeći proizvodi su isključeni iz prehrane pacijenta:

  • Dimljeni proizvodi;

  • krastavci;

  • Začinjena i pržena jela;

  • Šećer, sol i začinske začine treba što je više moguće ograničiti..

Ne biste smjeli piti gazirana slatka pića, bolje je dati prednost biljnom izvarku ili čaju. Alkohol (u bilo kojem obliku) i proizvodi koji sadrže velike doze kofeina (jaka kava, energija) potpuno su isključeni iz prehrane pacijenta..

Po temi: Što može i ne može biti s osteohondrozom? Izbornik za tjedan dana

Pravilno mjesto za spavanje

Kako bi se spriječila osteohondroza torakalne kralježnice, bolesnici bi trebali normalizirati svoj san. Za noćni odmor bolje je kupiti ortopedski madrac i isti jastuk..

Tijekom spavanja, tijelo pacijenta treba biti u ispravnom položaju. Tvrda površina će pomoći kralježnici da brzo povrati svoj oblik. Ako pacijent nije naviknut na spavanje na tvrdim madracima, on može isprva osjetiti bol i nelagodu koja će nestati nakon što su njegovi kralješci zauzeli svoj prirodni položaj..

Naučiti pravilno sjediti

Svaka osoba mora pratiti svoje držanje, jer kada sjedi u nepravilnom položaju, njegova kralježnica ima negativan fizički učinak koji može dovesti do deformacije kralježaka i ozbiljnijih ozljeda..

Kada sjedite, ljudi trebaju pravilno opremiti svoje radno mjesto: stolac treba odabrati s visokim naslonom na kojem se povremeno možete nasloniti.

Vlasnici vozila trebaju postaviti ergonomska sjedala koja će smanjiti razinu pritiska na kralježnicu tijekom vožnje. Za vrijeme vožnje preporuča se držati leđa ravno i odustati od ruta koje su dulje od 3 sata. Ako vozač ima dug put, trebao bi češće stajati na ruti, tijekom koje možete šetati u blizini automobila ili napraviti kratko zagrijavanje.

Izvršavanje takvih preporuka, ljubitelji automobila, administratori sustava, uredski službenici i ljudi koji vole provoditi svoje slobodno vrijeme gledajući svoje omiljene TV emisije, nikada se neće suočiti s bolešću poput osteohondroze..

Svaki bolesnik s dijagnozom osteohondroze torakalne kralježnice ne bi se trebao sam liječiti. Pacijenti se trebaju obratiti medicinskim ustanovama u kojima će im stručnjaci pružiti kvalificiranu pomoć. Pri odabiru metode liječenja u kompleksu se mogu koristiti lijekovi, tradicionalna medicina i fizioterapijska mjera. Nemojte riskirati svoje zdravlje, jer svaka pogreška u slučaju bolesti kralježnice može dovesti do nepopravljivih posljedica..