| Dijeta za ekcem mora se strogo pridržavati, jer uporaba određene hrane može uzrokovati ozbiljan svrbež. Ovi proizvodi uključuju slatkiše (čokoladu, med, džem), neke plodove (naranče, mandarine, kivi, ananas), kao i dimljena i pretjerano začinjena jela.. Ako egzacerbacija bolesti nije izazvana bilo kakvim specifičnim proizvodima, osoba s ekcemom mora slijediti dijetu. Također je potrebno napustiti majonezu, marinade i krastavce. I smanjiti količinu utrošene tekućine. Također je vrlo važno kako ste kuhali ona jela koja ćete jesti, jer pacijenti s ekcemom trebaju kuhati hranu za par ili kuhati.. Neki stručnjaci vjeruju da, ako je osoba bolesna od ekcema, onda samo treba slijediti vrlo strogu dijetu, a bolje je čak dati i post za dva ili tri dana.. U ovom trenutku, svi lijekovi propisani za pacijente s ekcemom smatraju se dovoljnima da ne pokušaju slijediti strogu dijetu ili gladovati. Ograničavanje na hranu preporučuje se onima koji vole provesti posta i lako ga toleriraju.. A ako ipak odlučite gladovati, imajte na umu da samo oni koji ne boluju od bolesti probavnog sustava mogu izvesti ovaj postupak.. Pacijenti s postom trebali bi biti od četiri tjedna do šest. Jednom kada se prehrana završi, ne biste smjeli odmah početi jesti hranu koju tijekom dijete niste smjeli uzimati. Trebali bi se suzdržavati i dodavati ih postupno - na primjer, jedan proizvod samo jednom dnevno.. |
Hrana za ekcem
Ako imate pogoršanje ekcema, odmah se pokušajte ograničiti na takve proizvode kao što su rajčica, jagode, crvene jabuke, masna hrana, slatkiši, krumpir, pekarski proizvodi s najviših, ljušteno brašno, peciva i kolači od keksa.
Također, nemojte se oslanjati na takve proizvode koji se vrlo brzo pogoršavaju. Na primjer, paštete i razne salate od mesa.
U razdobljima akutnog pogoršanja, liječnici preporučuju uporabu samo povrćnih juha, kaša na vodi i mliječnih proizvoda..
Čim se razbolite, počnite jesti sve vrste voćnih sokova. Sokovi trebaju biti lagani tonovi.
Također možete jesti nemasno meso. Mršavim mesom je, kao što se sjećate, puretina i zec. Dopuštena je još jedna ovčetina, ali je bolje isključiti je. Ali ne prelazite granicu od sto pedeset grama u jednom danu. Da, i meso bolje vinuti, i ne pržiti. Još jede ribu.
Tijekom razdoblja pogoršanja bolesti bolje je jesti prva vegetarijanska jela, a zatim - na slaboj mesnoj juhi. Druga jela, koja se mogu konzumirati, uključuju kuhano meso, parne kotlete, mesne okruglice, od priloga - razne žitarice (krumpir i brašno, poželjno je ograničiti), gulaš od povrća. Ribu treba koristiti samo rijeku - osim jesetre, somove, šarane, - svježe, kuhane.
Svaki dan, jesti sir, kefir, ryazhenka, acidophilus, jogurt.
Jedite više biljne hrane. Kupus i grašak su vrlo korisni, jer grašak sadrži puno bjelančevina, pa se mora jesti u bolesnim ljetnim oblicima ekcema.
Također, svakodnevno jedite mrkve, jer ima mnogo vitamina B1, PP, B9 i karotena (provitamin A), koji su smanjeni u bolesnika s ekcemom.
Za one koji pate od hipertenzije u isto vrijeme, korisno je jesti repu i grah, posebno sortu Lima..
Potočna potočarka i zelena salata sadrže soli željeza i joda, karoten, vitamin C, pa će također biti korisna..
Budite sigurni da u svoju prehranu uključite repu i repu jer sadrže dva puta više vitamina C od naranče, mandarina, limuna i 12 puta veće od kupusa i mrkve..
Ako dobro podnosite, onda možete priuštiti malo zelenila, kao što je hren, peršin, celer, uključujući u obliku salata.
Ako pacijent s ekcemom također pati od smanjenog hemoglobina i diureze, ili mu je crijevni rad spor, onda je potrebno jesti kopar.
Ako postoji bolest u razdoblju mira, tada će vam pomoći krastavac, crna aronija, crna ribizla, malina, borovnica i borovnica, orašasti plodovi, lubenice, dinje, bundeve, tikvice..
Također je moguće koristiti ogrozd, oskorugu, viburnum, sumpor, brusnicu, brusnice. No, te bobice ne mogu konzumirati tijekom razdoblja liječenja i pogoršanja bolesti..
Također korisne žitarice: jesti heljdu, zobenu kašu, proso.
Pijte tekućinu - kvas, mineralnu vodu. Možete piti Borjomi, Narzan, "Arzni", "Slavyanovskaya", "Mirgorodskaya", "Moskva".
Ako imate pogoršanje, onda će sva hrana koja je začinjena, soljena, dimljena, dovesti do pogoršanja stanja. Također nemojte jesti jaja, mlijeko, pšenicu, školjke, kikiriki maslac, kikiriki, kukuruz, soju, kiselo voće, konzervanse i umjetna sladila, kao i salate s lukom i češnjakom..
Nemojte jesti agrume kao što su naranča, limun, mandarina, grejp. U potpunosti odbacite jagode, rakove, banane, alkoholna pića, kavu i sve vrste čajeva..