sadržaj:
- Početak liječenja
- Osnovni postulati
- Za uklanjanje sputuma
- napici
Početak liječenja
Dijeta za bronhitis je vrlo važna. Dijagnoza "Bronhitis" znači prisutnost upalnog procesa u sluznici bronha. Bolest je posljedica virusne infekcije i može se manifestirati u kroničnom ili akutnom obliku. S ovom virusnom zaraznom bolešću zahvaća donji respiratorni trakt. Ako nema pravilnog i pravovremenog liječenja bronhitisa, postoji rizik od razvoja upale pluća i astme..
Bolesnike s bronhitisom, osobito s akutnim manifestacijama ove bolesti, treba temeljito znojiti da bi započeli liječenje. Da biste povećali znojenje, trebali biste piti decoctions od različitih bilja koje imaju takva svojstva - na primjer, stariji, lipa cvijeće, kadulja, metvica - i sve to je bolje piti s medom.
Dobra prehrana važna je komponenta složenog liječenja. Pogotovo s velikom pažnjom treba pokupiti proizvode za bronhitis kod djece, jer unos određenih lijekova može ometati probavu. Hrana mora biti uravnotežena, bogata proteinima i vitaminima. Posebnu prehranu treba odrediti pojedinačno u svakom slučaju. Pravilna prehrana temelj je brzog oporavka od upale bronhija..
Osnovni postulati
Dugi niz godina liječnici su razvili postulate koji se uzimaju u obzir u liječenju bronha. Prvi od njih - pacijent s bronhitisom treba jesti 4-5 puta dnevno. U prehrani je potrebno povećati količinu proteina. To pomaže u sprječavanju izgladnjivanja proteina, što nastaje zbog gubitka proteina zajedno sa sputumom tijekom jakog kašlja..
Protein je materijal za izgradnju stanica, tkiva i organa. To je dobavljač energije, dio je aktivnih enzima koji doprinose normalnoj funkciji stanica ljudskog tijela. Sudjeluje u procesu mišićne kontrakcije i rada središnjeg živčanog sustava. Uz pomoć proteina, enzima, peptidnih hormona, sintetizira se hemoglobin. Njegova prisutnost neophodna je za normalno funkcioniranje probavnog sustava, disanje.
Nedostatak proteina u tijelu uzrokuje poremećaj svih organa, narušava metabolizam i smanjuje imunološki sustav. Ovaj se element nalazi u mliječnim proizvodima, jajima, mesu, ribi, pekarskim proizvodima. Bolesnicima s bronhitisom preporučuje se unos ugljikohidrata i masti. Ugljikohidrati se mogu dobiti uporabom
riža, ječam, mekinje, zobena kaša, kukuruz, heljda. Korisno je jesti smeđu rižu, žitarice od pšenice i druge žitarice od cjelovitih žitarica, tjesteninu, pšenični kruh, pecivo, peciva.
Veliki broj ugljikohidrata sadrži marelice, datulje, borovnice, banane, smokve, grožđe. Jabuke i kruške, naranče, ananas, jagode, lubenice i grožđice, osim ugljikohidrata, zasićuju tijelo vitaminima. Prehrana se smatra potpunom ako se u prehranu unose krumpir, mrkva, grašak, grah, leća koja sadrže vrijedne hranjive tvari i složene ugljikohidrate koji pomažu u poboljšanju probave, stabiliziraju razinu šećera u krvi..
Dijeta uključuje obrano mlijeko i nemasni jogurt, svježi sir, jer se svi fermentirani mliječni proizvodi lako probavljaju. Vrijedne tvari u ovim proizvodima bifidobakterije i laktobacili stimuliraju probavni proces i smanjuju učinak antibiotika koji se koriste u liječenju bronhitisa. Osim toga, hrana iz mliječne kiseline sprečava truljenje u crijevu..
Proizvodima koji nadopunjuju tijelo vitaminima A, C, E uključuju se kupus. Izvrsna antimikrobna svojstva luka. Ovo povrće pridonosi razrjeđenju sputuma i čišćenju bronha. Dodaje se salatama od povrća. Koristi se korisno za celer, cvjetaču, bundeve, patlidžane, tikvice u kuhanom ili pečenom obliku. Ovo povrće mijenja izbornik i obogaćuje tijelo korisnim elementima..
Možete dati pacijentu pileća juha - izvor proteina i polinezasićenih masnih kiselina, savršeno probavljiv i potreban za ljudsko tijelo. Postoji mnogo više bjelančevina u pilećoj juhi nego u mršavoj svinjetini ili govedini.
Sjemenke bundeve u jelovniku će napuniti oslabljeno tijelo s mnogo cinka. Sorte masnih riba, kao što su iverka ili sardina, mogu blokirati upalni proces. Ponekad liječnici tijekom razdoblja bolesti propisuju riblje ulje..
Za uklanjanje sputuma
Kod bronhitisa, kao i kod bilo koje druge bolesti uzrokovane infekcijom, svakako popijte mnogo raznih ukusa, infuzija i čajeva. Posebno dobar učinak je znojenje vrućeg lipe, čajnika ili kadulje..
Kada olakšanje već dolazi i bolest se postupno povlači, potrebno je pomoći tijelu da lakše ukloni viskozni sputum. Mliječna sirutka se topla sa suhim kašljem, a koristit će se i izrez anisa s medom. Lako se priprema: nepotpuna žlica sjemena anisa se ulije u čašu s vodom, doda se 1 čajna žličica meda i malena količina hrane za piće, ova juha se uzima dva puta dnevno, 2 žlice. Sok od luka također je divan ekspektorans..
Također učinkovito pomoći razrijediti sputum i očistiti tijelo od virusa s mineralnom vodom, naranče i limunov sok. Pravilna prehrana igra jednu od najvažnijih uloga u uspješnom ishodu liječenja bronhitisa. Prisutnost u meniju nekih začina omogućuje brzo oporavak. Na primjer, đumbir ne samo omekšava kašalj, nego i uklanja upalu..
Ako uzmete jela s dodanim kurkumom ili pijete mlijeko s ovim sastojkom, zahvaljujući eteričnim uljima, vitaminima K, B3, B2, C, B, jodu, fosforu i željezu možete se riješiti bronhitisa bez nuspojava. Upotreba cikorije je vrlo korisna, jer je uistinu ostava proteina i tanina, askorbinska kiselina, vitamin B.
napici
Nakon liječenja bronhitisa, prijelaz na uravnoteženu prehranu treba provoditi postupno, od pića možete savjetovati piti, na primjer, limunsku vodu, ali samo bez šećera! Ne treba piti kavu i čaj, bolje piti toplo ili vruće mlijeko s medom i prstohvat sode bikarbone. Med prije konzumacije nužno treba kuhati, jer prije kuhanja to će uzrokovati jak kašalj. Također u liječenju bronhitisa vrlo često i uspješno koristiti čaj s plodovima maline: malina se uzima suha ili smrznuta, ali ni u kojem slučaju zaglavi.
Osvježite se svakodnevno sokom od svježe iscijeđenog voća i povrća. Najkorisniji sok je cikla. Za okus možete dodati sok od mrkve i jabuka. Sok od kupusa je također vrlo koristan. Samo budite sigurni da ste ostavili sok stajati 4-6 sati, ako je kupus ili repe, ili ćete se osjećati bolesno. Jedite više sirovog voća, povrća i bobica, ako je moguće. U prehrani mogu biti sirovine i orašasti plodovi..