U želji žena da budu lijepe, ne postoji ništa prijekorno. Međutim, ne činimo uvijek sve kako treba, a ponekad pravimo pogreške iz neznanja ili neiskustva. Naivno vjerujući da nas određena akcija čini boljom, ponavljamo isti ritual dan za danom. Kao rezultat toga, on se pouzdano uklapa u naš svakodnevni život i postaje stalna navika. Neke od tih navika, mi uopće ne primjećujemo, od drugih ne možemo odbiti. Treba shvatiti da loše navike negativno utječu na naš izgled, kvare našu ljepotu. Zbog toga ih je potrebno odmah početi rješavati. Razumijevanje kako to učiniti pomoći će vam. .
Šminka na licu tijekom noćnog odmora
Mnogi od nas često zaboravljaju ili se samo lijeno opere prije spavanja. U međuvremenu, čak i jedno tako propušteno vrijeme može izazvati iritaciju kože, njezino oštećenje pa čak i upalu. Zaboravljena sjenila i maskara mogu dovesti do upale očiju. Puder, korektor na licu, ako je predug, uzrokuje suhu kožu, začepiti pore. Ujutro, ten i tamni krugovi ispod očiju podsjetit će vas da se šminka uvijek mora isprati u svakoj situaciji. Optimalno za ove svrhe su prikladna posebna sredstva za uklanjanje šminke, ali povremeno, u iznimnim slučajevima, može se ograničiti na sapun i vodu ili vlažne maramice..
Malo tekućine u vašoj prehrani
Ono što jedemo i pijemo uvijek se odražava na izgled kože, kosu, zube, nokte.
Prehrana svake žene treba uključivati veliku količinu tekućine (najmanje 1,5-2 litre dnevno). U isto vrijeme to bi trebala biti čista voda, a ne kava ili gazirana pića. Čak i najskuplja pića na bazi prirodne vode sadrže arome koje nisu samo štetne za tijelo, već i dodaju dodatnu količinu kalorija..
Vlaga se brzo izlučuje iz tijela, uključujući i kroz kožu kroz pore. Sa svojim nedostatkom, koža se suši. Osim toga, nedovoljna količina utrošene tekućine pomaže usporiti metabolizam i, posljedično, brzo dobivanje na težini.
Stiskanje akni: dug proces izlječenja
Uvijek je izvrsno iskušenje stiskanja jedva pojavljivane bubuljice. Međutim, treba imati na umu da će mala kvrga nakon takvog postupka vjerojatno dobiti ogromnu veličinu, postati crvena, a onda će sigurno postati vidljiva golim okom. Osim toga, među mogućim učincima stiskanja akni su:
• Osjećaj boli.
• Duži proces ozdravljenja.
• Ožiljci ili ožiljci na koži.
• Širenje akni na druga susjedna područja kože.
• uzimajući infekcije.
Ekstrudirane akne je teško prikriti. Čak i skupi profesionalni korektori i tonske kreme nisu uvijek u stanju nositi se s takvim zadatkom. Stoga, prije nego stisnete bubuljicu, trebali biste pažljivo razmisliti i oprostiti se od ove loše navike zauvijek..
Loša navika - dodiruje kožu lica
Mnogi od nas imaju naviku da često dodiruju naše lice. Ponekad se to događa mehanički, od uzbuđenja, a ponekad i mi pokušavamo ispraviti šminku. U međuvremenu, na rukama je uvijek veliki broj bakterija. Stižu u javni prijevoz, nakon odlaska na zahod. Najveći prodavač zaraze je novac s kojim se svakodnevno suočavamo. Štoviše, i djevojčice i odrasle žene imaju tako loše navike. Vrijeme je da im se oprostite, jer od takvih dodira koža može postati upaljena pa čak i naborana..
Pogrešna briga za kosu
Kosa zahtijeva redovitu njegu u bilo koje vrijeme iu bilo kojoj dobi. Ovdje ne govorimo o profesionalnoj njezi, već samo o minimalnim zahtjevima, što, nažalost, nije svaka djevojka upoznata. Ni u kojem slučaju ne može:
• Nemojte se ošišati dulje od 3-4 mjeseca (barem trebate podijeliti savjete).
• Prečesto perite kosu (preporučena količina - ne više od 2-4 puta tjedno).
• Operite kosu sapunom ili bez upotrebe posebnih proizvoda (šampon + balzam).
• Češljajte vlažnu kosu nakon šamponiranja.
• Otrgnite završetke kose.
• Prečesto ih izravnavajte ili slagajte glačalom za kovrčanje bez primjene posebnih alata..
Prečesta uporaba maski i pilinga
Naravno, s godinama se povećava potreba za tim postupcima. Međutim, u ovom slučaju, glavna stvar je pravilnost, a ne učestalost. Dovoljan broj takvih događaja - 1-2 puta tjedno. Ako to radite češće, koža se isušuje iz takve kozmetike, tako da morate dati vremena da se opustite i opustite..
Česta uporaba pilinga i pilinga može dovesti do sljedećih negativnih posljedica:
• Mikrotrauma stanica kože.
• Povećana masna koža, zbog aktivnijeg rada lojnih žlijezda.
• Uključivanje zaštitnih mehanizama kože, zbog čega se brže stvrdnjava.
Prljavi kozmetički alati: vrlo štetni
Kozmetički alati, naime četke, spužve i drugo, moraju se ispirati nakon svake uporabe i održavati čistim. Oni su izvrstan medij za širenje bakterija. Ali ne svaka žena ih pere čak i jednom tjedno. I opravdajmo takve loše navike lijenosti, takva nemarnost je puna ozbiljnih posljedica..
Kao rezultat korištenja prljavih kozmetičkih alata, možete dobiti iritaciju kože, začepljene pore, bore, infekciju konjunktivitisa, ili čak stjecanje infekcije staphom..
Osim toga, kozmetički uređaji s vremenom će biti znatno duže..
Ostanite na suncu bez zaštite
Koža lica i tijela svakodnevno treba zaštitu od sunca, ne samo u odmaralištu, već iu svakodnevnom životu. Ultraljubičaste zrake mogu dovesti do ranog starenja kože i čak izazvati pojavu raka (raka kože). Kako bi se osigurala odgovarajuća zaštita od izlaganja sunčevoj svjetlosti, preporučuje se uporaba kozmetike sa SPF-om. Međutim, ovu kremu morate nanijeti na vrh šminke. Moguća je i mogućnost stjecanja i korištenja posebnih tonskih resursa uz zaštitu od ultraljubičastih zraka. U svakom slučaju, treba ih nanijeti na lice, vrat i uši (ako su otvoreni).
Naravno, loše navike u pogledu samopomoći su individualne i svaka djevojka ima svoje. Ovaj članak opisuje glavne i najčešće susrećene, koje mogu negativno utjecati na vanjsku privlačnost. Takve navike ljepote treba odmah napustiti i nikada im se ne vratiti. Inače, mogu dovesti do ozbiljnih posljedica koje utječu ne samo na ljepotu, nego i na zdravlje žene. Takvi, na prvi pogled, nevini rituali mogu uzrokovati razne kožne bolesti, alergijske reakcije i zarazne bolesti. Da biste izbjegli ove i druge zdravstvene probleme, preporučamo da odete u mjesto gdje ćete naći mnogo korisnih i zanimljivih informacija..