Ljetna vrućina je toliko nepodnošljiva da je zbog nje nemoguće spavati noću. Da, i toplotni udarci, kao i srčani problemi u tom razdoblju nisu neuobičajeni. Stoga, kako bi se zaštitili od visokih temperatura, mnogi ljudi koriste klimatizaciju. Ova korist civilizacije daje osjećaj ugode. Ali ako se nepravilno koristi, pronađena je obrnuta reakcija. Prehlade, bolovi u leđima, virusne infekcije - i to nije cijeli popis problema koji mogu biti uzrokovani neodgovarajućim hlađenjem klima uređaja. Kako se zaštititi od opasnosti koje su skrivene pod ovim kućnim aparatima, reći ćete Internet izdanju .
Kako klimatizacija utječe na ljudsko zdravlje?
Kada je više od +30 stupnjeva izvan prozora, učinkovitost se smanjuje, tijelo postaje dehidrirano, kardiovaskularne bolesti postaju sve akutnije, a toplinski udar često se javlja. Jezgre i starije osobe posebno su osjetljive na učinke visokih temperatura. Često ih pokupi kola hitne pomoći, srčani udar, a ponekad i fatalna..
Da biste se zaštitili od ljetnih vrućina, morate piti što je više moguće čiste vode, jesti više voća i povrća, a također i osigurati optimalno hlađenje tijela. Za to se preporuča uporaba klima uređaja. Smanjuje rizik od toplinskog udara i drugih zdravstvenih problema. Ali ovaj "spasitelj" ima drugu stranu medalje - ako pretjerujete s temperaturom ili je koristite pogrešno, možete dobiti sljedeće zdravstvene probleme:
• Bolovi u leđima ili vratu - iznenadne promjene temperature dovode do miozitisa - upale mišića vrata ili leđa. To uzrokuje neugodne bolne osjećaje..
• Hladnoća i grlobolja - kad se ohlade s klima uređajem, filtri su često kontaminirani. A to dovodi do zagađenja zraka raznim bakterijama. I kao rezultat toga, razvija se respiratorna infekcija ili bol u grlu, što je ponekad teže od obične prehlade..
Niska temperatura u prostoriji tijekom hlađenja s klima uređajem dovodi do zamrzavanja i prekomjernog hlađenja, što zauzvrat aktivira uzročnike onih bolesti koje postoje u ljudskom tijelu..
• Neuralgija i neuritis - kada je temperatura zraka visoka, mišići se opuštaju, a naglim hlađenjem sobe - oštro se naprežu. Kao rezultat takvih kapi pojavljuje se neuralgija ili neuritis. U prvom slučaju akutne boli su uznemirujuće, au drugom disfunkcija zahvaćenog dijela tijela i smanjenje osjetljivosti..
Hlađenje klima uređaja: kako pravilno koristiti ovaj uređaj
Kako biste se zaštitili od štetnih učinaka klima uređaja, potrebno je pravilno koristiti takav uređaj. Evo nekoliko pravila za sigurno zadržavanje pod hladnom strujom zraka:
• Izbjegavajte nagle promjene temperature. Ako, recimo, na ulici više od 30 stupnjeva, onda hlađenje klima uređaj ne bi trebalo provoditi na temperaturi od 18 stupnjeva i ispod. Nakon ulice potrebno je postupno hladiti..
• U slučaju slabog imuniteta, zabranjeno je predugo ostati pod klima uređajem..
• Na uređaju za hlađenje uključite funkciju hlađenja prostora u prostoriji kako se ne bi zamrznula..
Nemojte sjediti i, štoviše, ne spavajte izravno ispod klima uređaja!
• Gledajte temperaturu u sobi. Ne smije biti ispod normale.
• Redovito pratite čistoću filtara i performanse samog klima uređaja. Ako su filteri začepljeni prašinom i prljavštinom, temeljito ih očistite spužvom i posebnim deterdžentom. U slučaju neispravnosti uređaja, obavezno nazovite glavnog računala, jer kvarovi mogu uzrokovati zdravstvene probleme.
Što učiniti ako se i dalje razbolite od klima uređaja
Ako hlađenje klima uređaj uz reljef donio zdravstvenih problema, ne očajavati. Počevši s liječenjem na vrijeme, lako se i brzo možete riješiti neugodnih simptoma i same bolesti. Dakle, s neuritisom i neuralgijom, protuupalni, lijekovi protiv bolova i diuretici su izvrsni. Također je potrebno osigurati pogođeni dio potpunog odmora. To vrijedi i za bolove u vratu i leđima..
Kada se angina preporuča piti što više tekućine. Trebali bi biti voćni i biljni čajevi, ali ne i gazirani ili hladni napici. Isto vrijedi i za prehlade. Također, kada se bol u grlu propisuje grgljanje antiseptičkim sredstvima, resorpcija posebnih bombona, uporaba aerosola. Ako ste zabrinuti ne samo zbog upale grla, već i kod visoke temperature, uvijek se obratite liječniku. Uostalom, vicevi s anginom su loši. Nakon temeljitog pregleda usne šupljine, liječnik će propisati uporabu antibiotika i antipiretika..
Prilikom bijega iz ljetnog toplinskog uređaja, ne zaboravite na njegovu pravilnu uporabu i moguće posljedice prekomjernog hlađenja. I tada ćete se ne samo osjećati ugodno, već i ne razboljeti..