Sauna ima zdravstvena i ljekovita svojstva te je stoga vrlo popularna među onima koji žele poboljšati svoje zdravlje ili se riješiti brojnih bolesti. Fitobochka, koja se također naziva mini-parna soba ili fitosauna, prikladnija je alternativa za one koji vole parnu kupelj, koja se može koristiti i kod kuće. će reći za koga će fitosauna biti idealna opcija, kako pravilno provesti postupak i postoje li kontraindikacije za ovu metodu liječenja.
Fitobochka - prikladan način za održavanje ljepote i zdravlja
Svojstva fitoncida, biološki aktivnih spojeva koje proizvode biljke, od davnina se koriste za prevenciju i liječenje raznih bolesti. Cedar također sadrži ove tvari koje poboljšavaju raspoloženje, ubijaju štetne mikroorganizme i jačaju kardiovaskularni sustav..
Fitoncidi su biološki aktivni spojevi koji ubijaju štetne mikroorganizme i daju izvrsno raspoloženje..
Glavna razlika između tradicionalnog kupatila i mini parne kupelji je u tome što se osoba nalazi u fito bačvi, a ljudska glava je iznad površine cijevi. Time se izbjegavaju negativni učinci temperature i pritiska na moždane žile. Zahvaljujući ovoj značajki, fitosauna se naziva sigurna alternativa kupki..
Što je princip fito bačava?
Fitoboks je proizveden u skladu s tehnologijom kopanja, koja je korištena prije 300-400 godina, tj. bez upotrebe ljepila, koje pri zagrijavanju može proizvesti otrovne pare. Generator pare je pričvršćen na cijev pomoću crijeva, iz kojeg fito parovi stvoreni od posebnih fitosorosa ulaze u cijev..
Vidi također: Cedar fitobochka - maksimalna korist u 15 minuta
Sam postupak izgleda ovako:
- osoba sjedi u ugrađenom podesivom sjedalu;
- cijev je pokrivena poklopcem na vrhu, dok je ljudska glava iznad površine cijevi;
- oko vrata osobe kako bi se zapečatio namotani ručnik;
- generator pare pokreće se fitonastomom.
Izbor fitontata ovisi o željama ili potrebama osobe koja provodi postupak. Dakle, možete odabrati umirujuće, okrepljujuće ili druge fitonaste. Preporučuje se preporuku specijalista..
Koje su korisne osobine fitoboksa
12-15 minuta provedenih u fito bačvama blagotvorno djeluje na mnoge organe i sustave tijela. Postupak možete obavljati svakodnevno. Učinak postupka na tijelo:
- Stanje kože je znatno poboljšano zbog čišćenja pora, poboljšane cirkulacije krvi i blagotvornog djelovanja fitoncida..
- Zbog utjecaja temperature, toksini i višak tekućine se eliminiraju iz tijela..
- Postupak je također koristan za zglobove, jer ih dobro zagrijava i pomaže smanjiti bolove uzrokovane bolestima ili ozljedama..
- Fitobochka ubrzava oporavak nakon sportskih i drugih ozljeda..
- Kratkotrajni gubitak težine moguć je zbog uklanjanja viška tekućine iz tijela, uz redovite postupke, ubrzava se metabolizam, što pridonosi gubitku težine.
- Fitosauna dobro jača kardiovaskularni sustav, pomaže kod prehlade i lošeg raspoloženja.
- Ovaj postupak je također koristan za osteohondrozu..
- Mini-parna soba savršeno opušta i daje dobro raspoloženje..
Potrebno je napomenuti da su najučinkovitija svojstva fitosaune, kao i njezina djelovanja na kožu. Što se tiče gubitka težine, postizanje značajnih rezultata samim mini-saunama neće uspjeti..
Ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema, provjerite sa svojim liječnikom prije posjeta kutiji..
Ozbiljni srčani problemi, onkološke bolesti, upalni procesi, ili sam vrhunac prehlade - kontraindikacije za korištenje mini parne kupelji. U slučaju ozbiljnih zdravstvenih problema, preporuča se posavjetovati se sa svojim liječnikom o posjetu fito bačvama..
Što se ostalih tiče, fito bačve će biti sjajan način za pripremu pare za one kojima je teško sjediti u kadi. Neprijeporna prednost ove mini-parne kupelji je i mogućnost da ga instalirate kod kuće i uživate u omiljenoj proceduri u bilo koje vrijeme prikladno za vas.!