Nema ničega sramotnog što bi propustili par piva tijekom vikenda ili popili čašu vina nakon napornog radnog dana. Čak i ako se nedavno dogodilo da ste malo prešli preko svečanog događaja - to također nije razlog za zabrinutost. Međutim, granica između rijetkih slučajeva upotrebe alkohola i ovisnosti o razvoju vrlo je mršava i ponekad vrlo lako preći granicu onoga što je dopušteno. Stručnjaci su sastavili popis znakova da je korištenje alkohola vrijeme za vezivanje.
1. Suhe oči ujutro. Poznato je da alkohol dovodi do dehidracije cijelog organizma. Upravo iz tog razloga dolazi do smanjenja volumena suze, koja vlaži i ispire konjunktivu i rožnicu oka. Prema oftalmologu Robu Scottu, alkohol “suho” oči i ako se redovito budite s osjećajem suhoće u njima, onda je možda razlog u strasti za alkoholom.
2. Česti posjeti toaletu noću. To je znak da ste konzumirali znatno više alkohola nego što vaše tijelo može apsorbirati. Kirurg-urolog, Rizwan Hamid, primjećuje da odlazak na zahod noću obično ne traje više od jednom, ako vaša dob ne prelazi 65 godina.
3. Problemi s probavom. Proljev ili, obratno, zatvor može biti znak prekomjerne uporabe alkohola. Profesor gastroenterologije David Sanders smatra da pojava proljeva može biti posljedica činjenice da tijelo ne izlazi van kako bi donijelo svu tekućinu koju čovjek unosi zajedno s urinom. Pojava zatvora ukazuje na kršenje jetre. Normalno razlaganje masti ovim tijelom otežava višak alkohola. Također, stručnjaci savjetuju da obratite pozornost na boju urina, ako je previše tamna, a tijelo nije dehidrirano - to je siguran znak da jetra nije u stanju obavljati svoje dužnosti..
4. Stanje zuba se pogoršalo. Unatoč činjenici da je Vaš osmijeh možda jednako bijel kao i prije, to nije znak odsutnosti problema sa zubima. Dakle, cvjetanje nakon pijenja crnog vina obično je potpuno nevidljivo, jer se nalazi na unutarnjoj strani zuba (bliže jeziku i na površinama između zuba). Ako osoba često pije bijelo vino i pivo, postoji mogućnost da će se uskoro suočiti s problemom erozije zubne cakline, što dovodi do žućenja, kao i povećane osjetljivosti zuba..
5. Intoksikacija dolazi sporije. Ako, nakon što ste već propustili nekoliko naočala, ne dođe do intoksikacije - najvjerojatnije imate problema s alkoholom. Redovitim uzimanjem alkohola dolazi do razvoja tolerancije na kratkoročne učinke koje alkohol ima na tijelo. Osjećaj opijenosti dolazi zbog činjenice da etanol ulazi u krvotok, djelujući na središnji živčani sustav (prvenstveno na mozak). Zbog toga su poremećena ravnoteža i govor. Kako bi se razbio i uklonio alkohol, tijelo proizvodi specifične enzime. U slučaju redovite konzumacije alkohola, ti će se enzimi proizvoditi u većim količinama, što vam omogućuje da se brzo nosite s alkoholom koji pijete..
6. Kvaliteta sna se pogoršala. Napraviti mozak “Zaboravio sam” kako spavati, dovoljna je čak i mala doza alkohola. Bez obzira na umjereno konzumiranje alkohola, mozak će preskočiti najvažnije faze sna, a ne samo na noć kada ste propustili nekoliko čaša, ali i na sljedeće noći. Poremećaj spavanja uočen je u 60% osoba s dijagnozom alkoholizma, dok čak i nakon što osoba koja je prethodno ovisila prestane piti, poremećaji spavanja nastavljaju ga mučiti nekoliko godina..
7. Izgled “zdravi ten”. Nagla promjena boje kože na tamniju je znak početne faze žutice, što ukazuje na bolesnu jetru. Zapamtite, alkoholizam je ozbiljna bolest koja dovodi do nepovratnih posljedica. Statistike pokazuju da je smrt 59% muškaraca (od 15 do 54 godine) nastala kao posljedica bolesti koje se pojavljuju zbog zlouporabe alkohola..
Izvor