Fotografija: ..com. Posted by: belchonock.
Šok uzrokuje nedavno otkriće kineskih znanstvenika: kora sadrži 2 puta više antioksidansa od zrna granata, a to su flavonoidi, fenolni spojevi i proantocianidini.No, ovo nije oguliti jabuka, što je lako i ugodno žvakati u isto vrijeme s pulpom. Za kora šipka je potreban vaš vlastiti pristup. Počinjemo s njihovim blagotvornim svojstvima..
Korisna svojstva
- Tretirajte srce. Budući da su pilingi šipka bogati antioksidansima, oni štite tijelo od oksidacije molekula kolesterola niske gustoće. Oksidativni stres koji prati taj proces jedan je od ključnih čimbenika u razvoju bolesti srca. Zato je toliko važno konzumirati što je moguće više antioksidativnih namirnica..
- Toksini se eliminiraju iz tijela. Za svojstva detoksikacije pilinga šipka, opet su odgovorni antioksidansi, koji bezbolno i brzo uklanjaju štetne tvari iz tijela. Ovaj proizvod se također smatra pomoćnikom u jetri..
- Za oralnu higijenu. Ekstrakt ljuske nara često je uključen u zubne prahove i paste koji uklanjaju loš zadah..
Također možete pripremiti domaće lijek: 4 g praška dobivenog od pilinga šipka, razrijediti s vodom i koristiti za ispiranje dva puta dnevno.. - Lijek protiv kašlja i upale grla. U narodnoj medicini kora od nara već se dugo koristi za ublažavanje upale grla. Smrskana kora pomiješa se s vodom i grlo se ispere ovom smjesom. Kombinirajući s đumbirom i tulsi lišćem učinit će se kućni lijek protiv kašlja učinkovitijim. Još jedno sredstvo za pripremanje kašlja koje se lako priprema sadrži himalajsku ružičastu sol. Za 8 dijelova zgnječenih korica nara, uzmite 1 dio soli. Dodajte dovoljno vode da napravite gustu pastu. Izvući male kuglice iz nje. Uzmite ih 3 puta dnevno (morate se rastopiti u ustima). Djetetovim kašljem možete davati djetetu u ustima uobičajenu sušenu koru.
- Bogat izvor vitamina C. Kao što znate, prirodni, "živi" vitamin C je mnogo korisniji od sintetičkog. I ljuštenje nara je jedan od najbogatijih izvora ovog vitamina (također, usput rečeno, antioksidans). Dopustite mi da vas podsjetim da potiče zacjeljivanje rana, sudjeluje u stvaranju ožiljnog tkiva, blagotvorno djeluje na zdravlje hrskavice, kostiju i zuba..
- S krvarenjem. Za teška menstrualna krvarenja, pomiješajte 1 žličicu. slomiti sok od šipka vodom na sobnoj temperaturi i uzeti 2 puta dnevno. Ovaj recept je također pogodan za zaustavljanje drugih vrsta krvarenja..
- Kada se pogoršaju hemoroidi, 8 g praha iz osušenih ljuski razrijedi se vodom. Prihvatite ujutro i navečer, dok se ne poboljša.
Ananasova oguliti: neočekivane koristi i neke štete.
Kozmetička svojstva
- Hidratizirati. Ellagic acid, koja je dio kore nara, sprečava stanice da izgube vlagu, stoga štiti kožu od isušivanja i čini nježniju..
- Prevencija raka kože. Na sastanku American Cancer Association objavljeni su rezultati najnovijih istraživanja koja potvrđuju antikancerogena svojstva antioksidanata granata. Posebno visoka učinkovitost pilinga nara pokazana je u prevenciji raka kože..
- Zaštiti od sunca. Kora ovog korisnog voća sadrži i sredstva za zaštitu od sunca koja sprječavaju oštećenje stanica UVA i UVB zrakama (ultravioletne zrake dugih i srednjih valova).
- Anti-aging svojstva. Primjena u kompleksu ekstrakta pilinga zajedno s uljem sjemena nara pridonosi sintezi prokolagena. Ovaj proteinski spoj sprječava djelovanje enzima koji dijele kolagen i potiče zdrav rast stanica. Tako je, zahvaljujući prirodnim proizvodima nara, moguće suzbiti proces starenja kože i pojavu bora..
- Za zdravu kosu. Još jedna korisna kozmetička svojstva kore od nara povezana je s njihovim blagotvornim učinkom na kosu. Ekstrakt se koristi u borbi protiv gubitka kose i sprečavanja prhuti..
- Sjeckana kore u kombinaciji s ružinom vodom dobro se nosi s aknama i aknama..
Kako napraviti prah
- Na kore nara, uklonite unutarnji bijeli dio - to je gorak i nije pogodan za naše svrhe. Ali ne žurite baciti ga. Onda ću vam reći zašto.
- Osušite piling na suncu ili u posebnom sušilu za povrće i voće..
- Smrvite u mlincu za mljevenje ili u žbuci i tučkom do praškastog stanja.
- Stavite u tamni spremnik (na primjer, bocu tamnog stakla) i stavite na hladno mjesto..
Ovaj domaći prah izvrstan je izvor beta-karotena, kalija, fosfora i kalcija. Sadrži 16,5% polifenola i 5,35% minerala..
Sada se vratite na bijele membrane koje su pričvršćene na kožu iznutra. Sjećaš se, zamolio sam ih da odu? Indijski liječnici koriste ovaj alat za liječenje prehlade. Možete ih samo pojesti, a možete i sušiti i dodavati čaju.
Čajni recept
Najčešće se čaj od nara priprema pomoću soka od nara, ali drobljena kora je mnogo prikladnija za liječenje nekih bolesti..
Ovdje je recept za čaj od gastrointestinalnih problema. Pomaže kod probavnih poremećaja i poremećaja motiliteta crijeva, čisti bubrege i jetru, uklanja parazite.
sastojci:
- piling od nara;
- odlicno;
- đumbir;
- kumin;
- lišće zelenog čaja:
- 1 žličica. med.
Način pripreme:
Stavite sve sastojke (osim meda) u mlin za kavu, dobro ih umutite u prah. Na 1 žličicu. sredstva uzmite 1 čašu vode, proključajte i držite vatru još jednu minutu. Izvadite iz vatre i pustite stajati 5 minuta. Procijedite čaj i dodajte med.Nar i njegova kora slabo se kombiniraju s nekim lijekovima. Bočna svojstva kore su ista kao i za zrna nara..
Prednosti ocata od nara.