U gotovo svakom domu luk je najvažniji proizvod u većini jela. Mnogi ljudi znaju da je u procesu kuhanja nekih jela korisno koristiti ljuske, zasititi vitaminima i dati juhu ukusnu boju..
Fotografija: ..com. Posted by: jianghongyan.
Blagotvorna svojstva kore kore luka pružila su joj posebnu popularnost i široku primjenu u tradicionalnoj medicini. Mnogi od terapijskih učinaka ovog proizvoda dobili su znanstveno obrazloženje i potvrdu učinkovitosti.
Danas ćemo raspravljati o sastavu, šteti i koristima kore kore luka, kao io uporabi proizvoda za različite svrhe..
Jedinstvena kompozicija
Luk od luka je dobar izvor vitamina: skupine B, C, E, PP, karoten, vlakna, spojevi sumpora, fruktani, antioksidans kvercetin i drugi flavonoidi.
Spojevi sumpora u sastavu pahuljica luka poboljšavaju protok krvi i liječe kardiovaskularni sustav. I fruktani djeluju kao prebiotici, tj. Selektivno stimuliraju rast i aktivnost korisnih bakterija koje obitavaju u debelom crijevu. O ljekovitoj moći kvercetina - nešto kasnije.
Dostupan je i veliki broj elemenata u tragovima iz periodnog sustava: kalcij, fosfor, magnezij, jod i mnogi drugi..
Učinci iscjeljivanja
Ovakva raznovrsnost hranjivih tvari objašnjava prednosti kore kore luk i njenu hranu za prevenciju i liječenje raka. Ostali terapijski učinci:
- laksativ;
- tonik;
- cholagogue;
- lijekovi protiv bolova;
- antispazmotik;
- ekspektorans;
- protiv raka;
- antiseptik i drugi.
Bujon luk kore korica s uklanjanjem soli natrija i klora iz tijela, što pozitivno utječe na stanje ljudi s bolestima kardiovaskularnog sustava.
Oni koji redovito pate od bolova u donjim ekstremitetima nakon napornog radnog dana, spojevi sadržani u ljusci, također će pomoći. Budući da je glavni uzrok takvih bolova naslage soli.
Ključna tvar u sastavu proizvoda je kvercetin, klasificiran kao vitamin prilično opsežne skupine P (uključuje oko 150 bioflavonoida).
Ima prvenstveno antialergijski i antihistaminski učinak. Preporučuje se za uzimanje u jezgre, jer je to profilaktičko sredstvo protiv moždanog udara, srčanog udara i krvnih ugrušaka. Olakšava depresiju i napetost živaca.
Medicinski sektor provodi niz studija kvercetina kako bi otkrio njegov terapeutski potencijal, posebice antikancerogene učinke na tijelo..
Mnogo se pažnje posvećuje ljuskama glavica luka kao izvrsnom načinu stimuliranja imunološkog sustava. Sigurno ste više puta čuli frazu: "Jedite luk i češnjak - i ne bojite se gripe." U izjavi postoji neka istina.
Na ovom ljekovita svojstva luka "krzno" ne završava tamo. Može se primijetiti dobar utjecaj na sljedeće skupine bolesnika:
- osobe koje pate od alergija;
- astma;
- dijabetes;
- s bubrežnim bolestima (nefritis, itd.);
- s hemoroidima (za kupanje i losione);
- problemi mokraćnog sustava (uključujući cistitis);
- s stomatitisom i drugim infekcijama usne šupljine;
- s gljivičnim oštećenjima kože i žuljevima.
Pogodnosti za žene
Osim toga, za žene, korištenje pahuljica s nagomilanim lukom je analgetski učinak tijekom menstruacije, smanjenje intenziteta simptoma predmenstrualnog sindroma i menopauze..
Dokazana je učinkovitost ovog biljnog lijeka i amenoreje (nema menstruacije u žena reproduktivne dobi).
Odvarak ljuske na divan način utječe na vlasište, hrani i poboljšava fizičke karakteristike svake kose.
Mjere opreza
Uz intenzivnu upotrebu u medicinske svrhe, izvarak od kore kore može biti štetan po zdravlje. Alat, iznenađujuće, ima nekoliko kontraindikacija, unatoč iznimno snažnom sastavu.
Primjena je neprihvatljiva s visokom razinom zgrušavanja krvi, jer kvercetin zgušnjava krv i može pogoršati stanje pacijenta..
Treba razumjeti da ovaj biljni lijek ne jamči i nije lijek za sve. Stoga ga treba koristiti samo kao dodatak medicinskim pripravcima koje je propisao vaš liječnik..
Luk protiv češnjaka
Ne samo da je luk dobavljač korisnih tvari, već i njegov najbliži rođak - češnjak. Češnjak se smatra učinkovitijim u liječenju bolesti koje reagiraju na visoke doze kvercetina. Konkretno, bolje se nosi s uklanjanjem teških metala, kolesterola i zračenja iz tijela.
U odsutnosti kontraindikacija, ljuske obiju prehrambenih kultura mogu se koristiti u medicinske svrhe - zajedno ili odvojeno. U mnogim slučajevima ovi su alati međusobno zamjenjivi..
No, češnjak ljuska ima red veličine više kontraindikacija. Ne može se koristiti:
- djeca do 12 godina;
- dijabetes;
- sa slabim metabolizmom;
- pod sniženim tlakom;
- kod čira na želucu i drugih gastrointestinalnih bolesti.
Recepti tradicionalne medicine
S obzirom na povijesno doba luka, recepti u ljudima skupili su mnogo. Razmotrite najpopularnije..
Tinktura od ateroskleroze
Kada ateroskleroza je potrebno 3 puta dnevno za korištenje 20 kapi alkohola tinkture, otopljen u 1 tbsp. l. suncokretovo ulje, pola sata prije jela.
Ova tinktura tretira i gljivične infekcije noktiju.
Postupak pripreme je vrlo jednostavan: drobljeni luk oguliti insistirati na alkohol ili votku (u omjeru 1: 7) za 1 tjedan, a zatim sipati u posudu od tamnog stakla.
Tinktura borove šišarke - koristi i kontraindikacije.
Ulje iz otoka i proširenih vena
Prednosti krema i ulja s pilingom luka su neporecivi. Mogu se nanijeti na kožu ili dodati vodi za kupanje..
Ljusku pomiješajte s uljem maslinovog ili grožđanog sjemena (2 žlice). Zatim, dobiveni sastav inzistira 10 dana. Čuvati u hladnjaku 3 mjeseca.
Za otekline i proširene vene, preporučljivo je trljati noge dva puta tjedno laganom masažom i trljanjem domaćeg ulja.
Infuzija za kosu
Proizvod je izvrstan proizvod za jačanje kose, što uzrokuje poboljšanje njihovih karakteristika i aktivan rast. Nastala infuzija nema neugodan miris luka, pa se može koristiti onoliko često koliko je potrebno..
Za pripremu luk oguliti ulijemo s toplom prokuhanu vodu u omjeru 1: 2 i čvrsto zatvoriti. Inzistirajte takvu smjesu 10 sati.
Infuzija za kosu, kao i klasična esencija, koristi se za pranje glave 2-3 tjedna. Osim što ubrzava rast kose, ovaj se alat učinkovito bori protiv seboreje, sprječavajući perut..
Čaj od luka
Ne želite trošiti vrijeme na juhu? Onda napravi čaj. Jednostavno stavite malu količinu oprane kore u posebnu cjediljku za čaj i prelijte kipućom vodom. To je vjerojatno najlakši način upotrebe, čuvajući maksimalnu količinu korisnih tvari izvornog proizvoda..
Za grčeve u mišićima preporuča se piti čaj od čajeva luka prije spavanja. Će pomoći ovo piće i jezgre. U slučaju redovitog pristupa osigurava jačanje srčanog mišića, čišćenje žilnih zidova od aterosklerotskih naslaga i druge kardiološke koristi.
Nedavno je japanska tvrtka lansirala čaj za zdravlje, koji sadrži fermentiranu koru lukom s visokom koncentracijom kvercetina. Osim ljuski, čaj sadrži i 9 drugih zdravih biljnih komponenti, uključujući zeleni čaj i kurkumu..
Decoction od stomatitis i parodontne bolesti
- 3 žličice. prethodno oprana i sušena ljuska kuhati u malo vode
- Ostavite stajati 7-8 sati.
- Naprezajte izvarak i nanesite na ispiranje nekoliko puta dnevno..
Primjena u kozmetologiji
- Prirodna boja, koja se aktivno koristi za bojanje kose i dobivanje prekrasnog zlatnog sjaja. Za ovu 2 žlice. l. Ljuske kuhaju 10 minuta u vodi. I dobivena tekućina se koristi za pranje kose..
- Suočava se s aknama. Osim što eliminira žarišta upale na koži lica, ona stvara učinak produljenog djelovanja. Kao rezultat toga, poboljšava se cjelokupno stanje epidermisa i obnavlja se normalno stanje lojnih žlijezda..
- Borbe vriju i razne vrste dermatitisa. Važno je da izvarak iz ljuske uspješno savladava svrab, štiteći pacijenta od neugodnih osjećaja..
Luk od luka je izvrstan lijek protiv raznih bolesti, površinskih i lokaliziranih u unutarnjim organima. Dostupnost i lakoća pripreme medicinskih recepata također govore u prilog ovom alatu..
Koristi i štete od ljuštenja krumpira.