Prijelomi kostiju u području zglobova zahtijevaju ozbiljno liječenje, jer mogu negativno utjecati na funkcionalnost i pokretljivost ozlijeđenih udova. U većini slučajeva, u liječenju prijeloma, mjesto ozljede se fiksira u određenom položaju pomoću gipsanog lijeva. Dugo vremena, žrtva mora nositi žbuku, zahvaljujući kojoj će kosti rasti zajedno u ispravnom položaju..
Tijekom tog vremena tetive i zglobovi pacijenta su nepokretni, zbog čega počinju gubiti elastičnost i fleksibilnost. Kako bi se prijašnja pokretljivost vratila zglobovima nakon uklanjanja gipsa, preporuča se da se pacijent podvrgne rehabilitacijskom tijeku, tijekom kojeg se vraćaju sve funkcije fleksiono-ekstenzora..
Sadržaj članka:
- Kako razviti zglobove nakon frakture?
- Kako razviti lakat i zglob ramena?
- Kako razviti zglob kuka, koljena i skočnog zgloba?
- Kako dizajnirati prste na rukama i nogama?
Kako razviti zglobove nakon frakture?
Tijekom rehabilitacije pacijenata koji su prošli liječenje prijeloma, stručnjaci propisuju nježne fizikalne terapije koje isključuju bilo kakav fizički utjecaj na područje oštećenja. Prije svega, ovoj kategoriji bolesnika dodjeljuju se posebne vježbe, tijekom kojih ljudi počinju jačati svoje mišićno tkivo..
Svaki pacijent treba redovito izvoditi takve vježbe, ali ne zaboravite pratiti položaj zgloba. Redovita opterećenja na području oštećenja mišićno-koštanog sustava pridonose konvergenciji i gušćem spajanju između fragmenata kosti..
Paralelno, pacijenti su opažali oporavak:
koštano tkivo;
hrskavice;
ligamenti.
Tijekom rehabilitacije bolesnici ne bi trebali imati nikakvih zdravstvenih problema. Njegova temperatura, pritisak i opća dobrobit trebali bi biti normalni. Cijeli tijek rehabilitacije može trajati od 2 do 6 tjedana. Prije početka nastave, specijalist šalje svog pacijenta na rendgenski snimak, koji će mu omogućiti da odredi u kojoj je fazi proces spajanja kostiju. Ako je donji ekstremitet bio oštećen, tada bi se najprije pacijent trebao pomicati uz pomoć pomoćnih alata (štaka, štapića).
Rehabilitacijske aktivnosti za razvoj zglobova uključuju niz postupaka:
kardiovaskularni trening (bicikl, traka za trčanje, na koji se treba kretati vrlo sporo);
fizički stres na oštećeni zglob;
pješačke ture;
vježbe koje uključuju gornje donje udove, rameni pojas, zglob kuka, itd..
Ako tijekom rehabilitacije pacijent doživi jaku bol, potrebno je prekinuti vježbe i dobiti savjet od svog liječnika.
Kako razviti lakat i zglob ramena?
Pri razvoju zglobova lakta i ramena, sve mjere rehabilitacije treba provoditi pod nadzorom stručnjaka koji će koordinirati sve postupke pacijenta. Prije početka nastave treba konzultirati ortopeda, koji će vam pomoći odrediti razinu stresa. Pacijent, prije svega, mora zagrijati područje ozlijeđenog zgloba. Nakon toga, specijalist napravi masažu, čiji je cilj obnavljanje atrofiranih mišića. Uvjereni pokreti masera pomoći će u normalizaciji cirkulacije u području zglobova, što pozitivno utječe na njegovu funkcionalnost..
Neki specijalisti propisuju rehabilitaciju pacijentima, tijekom kojih se koriste posebni uređaji, sportska oprema i druga oprema. Svaki pacijent uči niz vježbi iz vježbi fizioterapije, koje će moći samostalno obavljati kod kuće..
U nekim slučajevima, proces rehabilitacije može biti popraćen blagim popratnim učinkom, koji se manifestira u obliku pojave natečenosti u području ozlijeđenog zgloba ili boli. U takvim slučajevima pacijentima se propisuju posebni lijekovi, masti i gelovi..
Povezano: Uloga hrskavice mišića i pilića u popravku zglobova
Kako razviti zglob kuka, koljena i skočnog zgloba?
Bolesnici koji su imali ozlijeđene donje udove trebaju ozbiljne mjere rehabilitacije, čija je glavna svrha obnavljanje motoričkih funkcija.
Tijekom nastave s pacijentima, specijalist ih uči da rade vježbe koje:
spriječiti atrofiju mišića;
normalizira cirkulaciju krvi;
vraćanje funkcionalnosti zglobova;
normalizira metaboličke procese u ozlijeđenim zglobovima, itd..
Prije početka nastave, pacijent mora proći hardverski pregled, koji će pomoći liječniku da utvrdi jesu li kosti pravilno porasle i u kakvom su stanju zglobovi..
Tečaj rehabilitacije takvih bolesnika uključuje niz fizioterapeutskih mjera:
masaža;
elektroforeza;
magnetska terapija;
akupunktura;
vježbe koje obnavljaju motorne funkcije donjih udova;
duge šetnje na svježem zraku;
predavanja na posebnim simulatorima, itd..
Ove postupke treba provoditi u zdravstvenoj ustanovi, jer posjeduje potrebnu medicinsku opremu i dobro obučene stručnjake. Svakog dana svaki pacijent treba kod kuće izvoditi tijek vježbanja, što preporuča njegov trener..
Kako dizajnirati prste na rukama i nogama?
Nakon primanja ozljede koja je zahvatila prste gornjih ili donjih ekstremiteta, pacijenti moraju proći rehabilitaciju, koja im neće dopustiti da se deformiraju i izgube pokretljivost i funkcionalnost. Prsti obavljaju vitalne funkcije, pa se procesu razvoja njihovih zglobova mora pristupiti s punom odgovornošću.
Tečaj rehabilitacije prstiju obuhvaća niz vježbi koje se mogu izvoditi u zdravstvenoj ustanovi i kod kuće. Tijekom vremena, morate ući vježbe snage, koje uključuju dizanje utega ili tegovi za vežbanje. Masažu treba obavljati redovito, što normalizira dotok krvi u ekstremitete..