Giardiasis - parazitska invazija, koja uzrokuje iste mikroorganizme. To je prilično uobičajena i dobro proučavana bolest, ali ponekad se oslobađanje nije tako lako kao što se čini. Međutim, nije nužno u panici odmah otkupiti sve lijekove u ljekarni, jer to može imati vrlo štetan učinak na vaše zdravlje. Dijeta za giardijazu je od velike važnosti, pa je nemojte zanemariti..
Sadržaj članka:
- Odakle dolazi lamblia?
- Što je potrebno odbaciti s giardizom?
- Što trebate jesti s giardiasis?
Odakle dolazi lamblia?
Nositelji lamblija mogu biti domaće životinje (mačke, glodavci, psi) i kućanski predmeti osobe koja boluje od giardizije. Često se s tim opasnim parazitima možete susresti u raznim urbanim akumulacijama, pa čak iu vodi iz slavine, koju neki piju izravno iz slavine. Nemoguće je u potpunosti zaštititi od Giardiasis, čak i ako uvijek strogo slijedite pravila osobne higijene..
Djeca i odrasli s oslabljenim imunitetom toleriraju većinu teških giardijaza. U ovom slučaju, bolest će biti popraćena povraćanjem, vrućicom i proljevom. Ako započnete pravodobno i ispravno liječenje, oporavak je zajamčen za tjedan dana.
Glavni simptomi Giardiasis u odraslih su razdražljivost, vrtoglavica, poremećaj spavanja, brzi umor, kao i ozbiljne povrede probavnog sustava (zatvor, proljev, nadutost). Budući da se svi ovi simptomi mogu pripisati raznim drugim crijevnim bolestima, potrebna je analiza fecesa, što odmah pokazuje prisutnost Giardie u crijevima..
U liječenju Giardia, ne možete napustiti propisane lijekove, ali bez prehrane ovdje, također, ne može učiniti. Činjenica je da lamblia ima svojevrsnu gastronomsku sklonost. Za ugodno postojanje, potrebni su jednostavni ugljikohidrati. Ako za vrijeme trajanja liječenja odbijete šećer i šećernu hranu, to će dovesti do toga da paraziti više neće imati povoljne uvjete za reprodukciju, pa će zbog toga bolest biti brže i lakše poražena..
Što je potrebno odbaciti s giardizom?
Prije svega, potrebno je napustiti sve proizvode od brašna, to jest od kruha, tjestenine i bilo kakvog pečenja. Također, morat ćete se suzdržati od konzumiranja slatkiša. Čak će i prirodni med biti zabranjen neko vrijeme. Ako želite pažljivo slijediti dijetu, onda biste trebali napustiti sve slatke plodove, kao što su dinje ili banane..
Mlijeko je bogato laktozom, pa ga također treba ukloniti oko tjedan dana iz prehrane. Ako ste ljubitelj praktične hrane, također ćete ih morati isključiti u vrijeme prehrane, jer gotovo sve namirnice uključuju škrob, koji je tako drag lambliji..
Da biste smanjili značajnu iritaciju probavnog trakta, iz svoje svakodnevne prehrane isključite razne konzervirane namirnice, kao i dimljenu, prženu, soljenu i ukiseljenu hranu. Na soda, brza hrana i začinjena jela, također, je nametnut tabu. Ako vam mahunarke uzrokuju nadutost, onda ih treba i napustiti, uz pretpostavku da i oni neće donijeti posebne pogodnosti vašem gastrointestinalnom traktu..
Što trebate jesti s giardiasis?
Kiseli okoliš je izrazito nepovoljan za razvoj lamblia, tako da u prehrani svakako morate imati fermentirane mliječne proizvode. Pijte više voćnih napitaka i voćnih napitaka od šećera bez voća i povrća. Osim toga, obavezno je i sirovo voće i bobičasto voće, koje značajno povećava kiselost u želucu i brže se nosi s Giardijom..
Jedite povrće kao što su rajčica, krastavci, repa i mrkva. Oni će također biti vrlo korisni za giardijazu. Nema ograničenja u korištenju kiselog voća (limuna, kivija, naranči, kiselih jabuka). Ako ste ljubitelj bobica, slobodno jedite bobice kao što su trešnje, viburnum, kupine, crveni ribiz, borovnice i brusnice. Ako ne možete živjeti bez slatkiša, posavjetujte se s liječnikom kako bi vam savjetovao moderno sladilo bez ugljikohidrata..
Valja napomenuti da siromašnu ribu možete jesti svaki dan, kao i nemasno meso, različite vrste svježeg sira (ne slatko), sireve i prirodne jogurte. Vrlo korisno za pacijente s Giardiasis su kaše koje se kuhaju u vodi. Međutim, imajte na umu da oni također moraju biti potpuno bez šećera..
Jedenje s takvom prehranom treba biti 4-6 puta dnevno, ali u prilično malim dijelovima. Unaprijed označite koje ćete sate biti tamo. Takva prehrana savršeno normalizira crijevnu mikrofloru, što je važan čimbenik za brz oporavak. Budući da je giardijaza često popraćena disbiozom, takva prehrana će biti vrlo korisna za cjelokupno zdravlje. Ova se prehrana mora pratiti 3-5 mjeseci, postupno prelazeći na uobičajen meni.
Također ne zaboravite pravila higijene. Temeljito operite ruke prije jela i uvijek prije svakog obroka. Sva hrana mora biti podvrgnuta pranju i naknadnoj toplinskoj obradi. Preporučljivo je kupiti filtar za vodu kako biste se zaštitili od reinfekcije giardioze..
Ako netko u vašoj kući ima giardijazu, obavezno očistite sve kućanske predmete tako da se nitko od članova vaše obitelji ne zarazi..