iznutrice

Dijeta bez šljake prije kolonoskopije

Dijeta bez šljake je metoda terapijske prehrane, koju karakterizira konzumiranje hrane koja pomaže ukloniti izmet iz tijela i očistiti crijeva od toksina..

Prije kolonoskopije svakom pacijentu se propisuje dijeta bez šljake. Mora se strogo poštivati, inače neće biti moguće postići željeni učinak..

Glavni cilj u prehrani bez šljake je maksimiziranje crijevnog čišćenja krutih ostataka neprobavljene hrane, kao i uklanjanje sluzi iz lumena. Osim što će se crijeva očistiti, peristaltika će se obnoviti, metabolizam će se stabilizirati, a opće stanje će se poboljšati. Činjenica je da se ne čisti samo crijevo, već i organizam u cjelini.

Sadržaj članka:

  • Načela prehrane bez troske
  • Dopušteni i zabranjeni proizvodi
  • Izlaz iz izbornika
  • Indikacije za zakazivanje
  • kontraindikacije
  • Za i protiv dijete bez šljake
  • Komentari nutricionisti

Načela prehrane bez troske

Dijeta bez šljake zahtijeva pridržavanje sljedećih načela:

  • Dijeta ne može trajati dugo, jer je neuravnotežena i nije u stanju pokriti sve potrebe ljudskog tijela.

  • Tijekom prehrane svakako pijte što više vode, kao i napunite vitamine i minerale. Važno je osigurati tijelu barem malu količinu energije..

  • Proizvodi koji se dugo probavljaju isključeni su iz izbornika. Budite sigurni da napustite one proizvode koji sadrže mnogo vlakana.

  • Uglavnom treba jesti juhe, tekuće juhe i žitarice. Dopušteno je jesti malu količinu nemasnog mesa..

  • Tijekom dana trebate popiti najmanje 1,5 litre vode, ne uzimajući u obzir tekućinu iz juha, kao i bujone.

  • Slana i začinjena hrana treba zabraniti..

  • Način kuhanja se pari ili kuha. Ne možete pržiti hranu.

  • Hrana treba ući u želudac malim porcijama..

  • 24 sata prije nadolazeće ankete, morate potpuno napustiti unos čvrste hrane. Dopuštena jela: tekuća juha na bazi povrća, čaj s medom, sok razrijeđen vodom, nemasni kefir i jogurt.


Dopušteni i zabranjeni proizvodi

U tablici su prikazani proizvodi koji se mogu i ne mogu jesti..

Što ne jesti

Što možete jesti

  • Svježe povrće: repa, rotkvice, kupus, češnjak, luk, rotkvice, mrkva, mahunarke

  • Svježe voće: jabuke, grožđe, banane, breskve, marelice, naranče, mandarine

  • Borodinski i kruh od mekinja

  • Kruška, osim griz

  • Kiseljak i špinat

  • Bilo koji zeleni

  • Morska kelj kuhana "na korejskom" ili ukiseljena

  • paprikaš

  • Borscht i kupus juha - bilo jela koja sadrže svježe ili kuhano kupus

  • Mliječne juhe

  • Bilo kakve gljive

  • Marinade, umaci, kiseli krastavci

  • čokolada

  • Sjeme i orašasti plodovi

  • čips

  • Svi proizvodi koji su prošli postupak pušenja

  • Masno meso: janjetina, patka, svinjetina

  • Masna riba: haringa, skuša, karaš

  • Kolači koji sadrže mak, orašaste plodove, žitarice, kokos i druge sastojke koji se dugo probavljaju

  • mlijeko

  • Kava, gazirana pića, alkohol, kvas, slatka mineralna voda

  • Brza hrana

  • Kuhano povrće i juhe na temelju njih

  • Sušeni bijeli kruh, krekeri, muffini bez oraha i maka, galette kolačići

  • Kiselo mlijeko, ryazhenka, jogurt, kiselo vrhnje, svježi sir, kefir

  • Kuhana piletina i jaja prepelica

  • Neka domaća majoneza

  • Griz, ali uvijek tekući

  • Voće Souffles i Mousses

  • Mesne i riblje prehrambene sorte, kuhane ili na pari

  • Sir i maslac, i biljni i kremasti, ali u malim količinama

  • Med i žele

  • Kompot, slab čaj čaj, voda bez plina, sok, razrijeđen s vodom, sušeni voćni žele, kava

Izbornik prehrane prije kolonoskopije crijeva

7-4 dana prije kolonoskopije

Prvi obrok

  • griz

  • Jaje meko kuhalo

  • Čaj s šećerom

Snack prije ručka

Sir i pečena jabuka (morate ga samljeti)

ručak

  • Juha od povrća s tjesteninom

  • Pileći file piletine

  • Čaj s pecivom i šećerom

Zadnji obrok

  • Kuhano povrće u salati s preljevom od maslinovog ulja

  • kompot

2-3 dana prije kolonoskopije

Prvi obrok

  • griz

  • Jaje meko kuhalo

  • Čaj s šećerom

Snack prije ručka

Sir i pečena jabuka (morate ga samljeti)

ručak

  • Juha od povrća s tjesteninom

  • Pileći file piletine

  • Čaj s pecivom i šećerom

Zadnji obrok

  • Kuhano povrće u salati s preljevom od maslinovog ulja

  • kompot

1 dan prije kolonoskopije

Prvi obrok

Sir sa 0% masti i kavom sa šećerom

Snack prije ručka

jogurt

ručak

  • Pileća juha s juhom od rezanaca

  • Pljeskavice od mljevenog mesa

  • Čaša čaja

Večera

kefir

Izvan prehrane

Izlazak iz ishrane bez ploča treba obaviti ispravno, kako ne bi naškodio zdravlju. Exit traje oko tjedan dana. Ako ne slijedite preporuke, onda je vjerojatnost zatvora, formiranje fekalnog kamenja. Postoji čak i prijetnja da će osoba imati crijevnu opstrukciju. Da bi se tijelo glatko prilagodilo uobičajenoj prehrani, svaki dan morate unijeti jedan proizvod s popisa zabranjenih. Prvo, osoba mora jesti povrće, voće i žitarice, a zatim možete dodati crni kruh, pržena i masna jela..

Važno je da u tom trenutku i dalje pijete dovoljno vode tako da se crijevna mikroflora brže oporavi, preporučljivo je uzeti probiotike koji pomažu u poboljšanju procesa probave..


Indikacije za zakazivanje

Dijeta bez šljake može propisati samo liječnik i za vrlo specifičnu svrhu. Dijeta je dizajnirana da pripremi crijeva za kolonoskopiju, tako da je usmjerena na čišćenje. Tijekom postupka liječnik će pregledati organ iznutra, stoga je potrebno da bude potpuno čist. Ova dijeta se preporučuje svim pacijentima koji se podvrgavaju kolonoskopiji..

Najčešće, liječnik preporučuje pokretanje prehrane 3 dana prije nadolazeće kolonoskopije. Međutim, pod uvjetom da pacijent ima problema s crijevima ili drugim organima probavnog sustava, dijeta može početi vježbati tjedan dana prije nadolazećih manipulacija. To će omogućiti ne samo normalizaciju stolice, već i olakšavanje izlučivanja stolice.


kontraindikacije

Dijeta nema gotovo nikakve kontraindikacije. S pažnjom treba ga slijediti osoba oboljela od dijabetesa. Stoga, prije početka procesa gubitka težine, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom. Činjenica je da se bolesnicima sa šećernom bolešću propisuju lijekovi koji sadrže inzulin i trebali bi ih primati u određeno vrijeme. Stoga je potrebno obavijestiti liječnika o svojoj bolesti..


Za i protiv dijete bez šljake

Prednosti prehrane:

  • Prehrana ne zahtijeva novčana ulaganja.

  • Ako slijedite sva pravila, moći ćete dobro očistiti crijeva i pripremiti se za nadolazeći postupak..

Nedostaci dijete:

  • Neki pacijenti ga vrlo teško podnose..

  • Ako se ne poštuju pravila prehrane, morat će se ponoviti kolonoskopija..

Komentari nutricionisti

Dijeta nije uravnotežena i mora biti čvrsta. Tijelo će biti lišeno masti, proteina i ugljikohidrata. Osoba će početi osjećati vrtoglavicu, slabost i nelagodu. Može postojati akutni osjećaj gladi. Da biste poboljšali vlastitu dobrobit, morate pokušati minimizirati utjecaj faktora stresa na tijelo, a ne preopteretiti ga na fizičkoj razini. Tijekom tog razdoblja, ne možete se baviti sportom, poželjno je napustiti aktivnosti povezane s mentalnim preopterećenjem.

Neke žene, u pokušaju da izgube težinu ili "očiste" crijeva, odlučuju se za dijetu bez ploča. To se ne može učiniti, jer je dijeta dizajnirana isključivo kao pripremna faza prije kolonoskopije. Da biste izgubili težinu, morate provesti post dana na kefir, sir ili povrće.