Kineska narodna medicina je uvijek bila nekoliko svjetlosnih godina ispred našeg vremena. Istodobno, još nije u potpunosti proučena. S povjerenjem možemo samo reći da mudri kineski liječnici u bolestima vide kršenje unutarnjeg integriteta osobe. Duboko su uvjereni da se ne treba baviti bolešću, nego samom osobom, te da postoje kanali i točke u tijelu koje može izliječiti i najbezbedniji pacijent..
Akupunktura (akupunktura) - Kineska metoda liječenja zlatnim iglicama poznata je već više od 5000 godina. Nedavno se pojavio suvremeni analog takve tehnike - elektro-punkcija. Međutim, ne znaju svi da postoji još jedna metoda - akupresura. U Japanu se slična tehnika naziva shiatsu ("shi" - prsti, "atsu" - pritisak).
Akupresura, za razliku od akupunkture, liječi pritiskanjem prstima.
Akupresura je sljedeća faza u razvoju akupunkture. Koristi iste točke (i meridijane) u koje se igle ubacuju tijekom akupunkture, ali akupresura odbija uporabu metala tijekom liječenja. Umjesto igala s istim učinkom, palac i kazaljka na rukama (možete koristiti vlastite, ako je dostupno) Pritisak prstima na prave točke oslobađa vas od mnogih bolesti i poremećaja. Akupresura ne samo da ublažava bol, nego i skraćuje vrijeme bolesti, eliminira povredu funkcionalne aktivnosti organa. Akupresura tretira one bolesti koje su uzrokovane poremećajima živčanog sustava, a to je u našem febrilnom vremenu - svaka druga bolest. Ali iznad svega, akupresura je pouzdana, sigurna i učinkovita metoda rješavanja boli - a to je bez ikakvih nuspojava. Ova metoda je posebno učinkovita kada je dobro odabrana i posebno ugodna kao nosač, a akupresura ne uzrokuje bol igli, ne uzrokuje krvarenje i onemogućuje unošenje infekcije u tijelo. Ali što je najvažnije, ovaj liječnik je uvijek s vama.!
Vrste točaka
Mjesta akupunkturnih točaka i akupresure sigurno su poznata. Nalaze se na 14 linija (meridijana), koje su odavno proučavane. Ovi meridijani imaju određena imena, na primjer, "Veliko srce" ("Majstor srca"), "Troje grijača" ili "Meridian-Tutor". Osim toga, koriste se tri vrste točaka na svakom meridijanu:
• "točke usklađivanja", koje leže na početku i na kraju meridijana; njihova akupresura daje harmonične odjeke u svim organima koji pripadaju datom meridijanu • “Uzbudljiva točka” je samo jedan na svakom meridijanu; njezina akupresura aktivira odgovor i djelovanje organa povezanih s meridijanom • “Točka smirenja” je također samo jedna na svakom meridijanu; potiskuje, smiruje, uklanja nervno stanje; osjećaji njezine akupresure su najugodniji.
Poboljšana akupresura sustava tzv. "Alarmnih (alarmnih) točaka" ("Mu-točke") donosi olakšanje. Svako glavno tijelo ima svoju signalnu točku. Pravilna akupresura ove točke doprinosi trenutnom poboljšanju stanja čovjeka, a posebno smanjenju boli..
Zbog individualnih karakteristika tijela, mjesta točaka mogu odstupati unutar jednog centimetra. Danas, međutim, liječnici koriste poseban uređaj koji mjeri otpornost kože, pomoću kojega se određuje položaj točke do najbližeg milimetra. Međutim, za akupresuru je takva točnost prekomjerna (veličine prstiju su veće). Akupresurna točka u pravilu reagira na snažan pritisak s jasnim bolnim impulsom, što olakšava njegovo traženje na željenom dijelu tijela..
Kinezi razlikuju tri stupnja utjecaja na tretmanske točke:
• U slučaju akutnih bolova i tijekom početnog liječenja, primjenjuje se lagana kružna masaža točke koja se izvodi vrhom kažiprsta. Trajanje masaže je od jedne do pet minuta • Kod kroničnih bolesti, ovisno o općem stanju pacijenta, najbolje je i sigurnije koristiti akupresuru umjerene snage. Preporučuje se ponavljana masaža tijekom dana, akupresura traje do trideset sekundi • Jaka akupresura se izvodi uglavnom pomoću palca, no moguće su i druge opcije..
Kada se željena točka pronađe na tijelu, vrh kažiprsta ili palca dodiruje kožu, a zatim počinje stvarati kružne pokrete prstom, prebacujući kožu u odnosu na kost ili mišićno tkivo u ritmu dva okreta u sekundi. Istodobno, potrebno je obratiti pozornost na činjenicu da prst stalno ostaje na potrebnoj točki tijela, a simetričnim efektima na akupresurne točke treba biti posebno oprezan. također za prvu pomoć.
Akupresura se ne preporučuje za:
• teške organske bolesti srca i krvožilnog sustava • tijekom trudnoće • s teškim umorom • dok se kožna bolest ne izliječi na akupresurnoj točki (gnojnica, deprivacija, itd.)
Kako provoditi akupresuru:
• Sjednite ili ležite na leđima • Pazite na nedostatak vanjskih podražaja (razgovori s rodbinom, telefonske pozive itd.) • Stavite vrh kažiprsta na željenu točku tijela (akupresurna točka) • Lagano pritisnite kožu i istovremeno započnite kružna kretanja prstom, dok se prst ne pomiče na određenoj točki tijela. • Trajanje akupresure - od pola do pet minuta.
Akcija uvijek dolazi brzo i dugo se osjeća. Akupresura se može ponoviti mnogo puta tijekom dana.!