Većina ljudi samo sjedi za stolom i jede hranu, u skladu sa zahtjevima svoga tijela. U isto vrijeme, gotovo nitko ne misli da gušterača čak i sada prelazi svoju normalnu veličinu za 2 puta, a imunitet funkcionira bez odmora za odmor, pomažući želucu da probavi i apsorbira hranu. Takva opterećenja su zbog činjenice da svi proizvodi koji su bili podvrgnuti toplinskoj obradi u više od 47 stupnjeva, apsolutno gube svoje enzime.
Enzimi su enzimi koji su predstavljeni proteinskim spojevima. Oni su potrebni za ubrzavanje kemijskih reakcija koje se odvijaju u tijelu. Odrasla osoba je nositelj više od 3000 enzima koji se stalno osvježavaju, a također pridonose obnavljanju stanica ljudskog tijela, transformaciji hranjivih tvari iz hrane u energiju za provedbu njegove vitalne aktivnosti. Enzimi neutraliziraju negativne učinke zračenja i toksičnih tvari, patogene flore i kemijskih spojeva. Enzimi se brže zacjeljuju.
Enzimi su uključeni u sve procese koji se odvijaju u tijelu. Oni rade velikom brzinom i sami su izvori energije. Do sada, znanstvenici još nisu točno utvrdili kako enzimi proizvode ovu beskonačnu energiju, ali činjenica ostaje.
Kada osoba jede hranu koja je kuhana, on puni gušteraču. Cijelu zalihu enzima troši kako bi probavila hranu. Iako priroda nije osigurana za takve troškove. Tijelo radi maksimalno svojim sposobnostima, što nekoliko puta izaziva njegovo patološko povećanje u veličini.
Sadržaj članka:
- Studije japanskog liječnika E. Howella
- Što je nattokinase i što je njezin učinak?
- Standardi za liječenje proširenih vena i tromboflebitisa: što je opasnost?
- Neke priče o nattokinasi
- Kako pripremiti Natto?
Studije japanskog liječnika E. Howella
Poznati dr. E. Howell proveo je mnogo vremena kako bi temeljito proučavao enzime ljudskog tijela. Stoga je zasluženo dobio titulu oca moderne enzimske terapije. On je iznio teoriju da svako ljudsko tijelo ima određenu zalihu enzima. Kada iscrpi granicu određene vrste enzima, bit će nemoguće nastaviti zdravu egzistenciju.
Liječnik tvrdi da je osoba nositelj gotovo 5.000 enzima koji sudjeluju u više od 25.000 različitih reakcija. Po njegovom mišljenju, suvremena osoba prebrzo troši svoju granicu enzima, uzrokujući nedostatak enzima, a time i nedostatak energije. Kao rezultat toga, stanice počinju raspadati brže, prolaze patološke mutacije, što dovodi do razvoja raka i drugih bolesti. Jednostavno rečeno, osoba će ostati fit i zdrava dok ne potroši svoju zalihu enzima..
Možete usporediti granicu enzima u tijelu s ograničenjem sredstava na bankovnom računu. Ako je osoba ne napuni, izvor financiranja brzo će nestati i neće biti ništa na čemu bi se moglo živjeti. Isto vrijedi i za enzime. Njihove granice mogu završiti, ali ako napunite zalihe, možete živjeti dug i zdrav život. Svaki put kada osoba jede hranu koja je podvrgnuta toplinskoj obradi, on “zaviri” u “banku” gušterače i iz nje izvlači enzime kako bi probavio hranu. Da biste spriječili njegovu potpunu iscrpljenost, vaša prehrana bi trebala biti obogaćena hranom koja je izvor energije..
Svaka hrana zarobljena u gastrointestinalnom traktu bit će u gornjim dijelovima pola sata. Kada osoba jede svježe povrće ili voće - izvore enzima, oni počinju probavljati čak iu ustima. Jednom u kiselom okruženju želuca, ovi proizvodi će se već u velikoj mjeri obrađivati. To omogućuje da se ne puni gušterača, koja koristi malu količinu vlastitih enzima za probavu svježe hrane..
Međutim, u stvarnom životu situacija je radikalno drugačija. Osoba jede toplinski obrađenu hranu koja nema enzime. Nakon što se uvuče u želudac, formira se u tvrdu grudicu. Kako bi se otopila, gušterača emitira maksimalnu količinu enzima..
Nadalje, teška nakupina hrane prelazi u tanko crijevo, odakle hranjive tvari trebaju ući u krv. Međutim, imunološki sustav ne prepoznaje ovaj proizvod kao izvor energije, doživljavajući ga kao patogeni agens koji je ušao u tijelo. Aktiviraju se zaštitne funkcije koje počinju napadati masu hrane leukocitima. Stoga se ne treba čuditi kada se značajna količina bijelih krvnih stanica nađe u krvi naizgled potpuno zdrave osobe. Uostalom, osnova većine ljudi je upravo toplinski obrađena hrana, bez enzima.
Za probavu hrane tijelo troši oko 70% svojih rezervi energije. Ako obogatite svoju prehranu enzimima, potrošnja energije će se smanjiti. Osoba će imati priliku usmjeriti je na nužna i važna pitanja. Paralelno, to će olakšati rad gušterače, uklanjajući iz njega teret. Tijelo će moći usmjeriti svoje snage na proizvodnju onih enzima u kojima tijelo treba u određenom trenutku više od drugih..
Proteolitički enzimi koji su sistemski enzimi također se proizvode u gušterači. Oni su neophodni za regeneraciju stanica, za njihov oporavak. Enzimi su legitimni sudionici u mnogim procesima koji se odvijaju u tijelu, ali pankreas često nema dovoljno vremena da ih proizvede u odgovarajućoj količini. Razlog tome je uporaba termički obrađene hrane..
Logično je da ako osoba nadopuni svoj jelovnik proizvodima obogaćenim enzimima, tada će gušterača početi proizvoditi ne probavne enzime, nego sustavne. Oni pomažu tijelu da normalno funkcionira, a imunološki sustav obavlja osnovne funkcije. Stvarne vanjske prijetnje više neće predstavljati ozbiljnu opasnost za zdravlje kada obrana radi punom snagom..
Serrapeptaza je sistemski enzim koji se formira u crijevima svilene bube. Enzim dopušta insektu da izađe iz čahure, otapajući ga. Ulaskom u krvotok osobe, serapeptaza otapa sve što se događa na njegovom putu i nije povezano s krvlju. Enzim pomaže u uklanjanju viška mokraćne kiseline, pa čak i krvni ugrušci, koji često začepljuju krvne žile, ometaju normalan protok krvi..
Vijetnamski rat dopustio je da uspostavi šokantnu činjenicu: čak i mladi ljudi u posudama imaju aterosklerotske naslage i krvne ugruške. Takav zaključak donesen je na temelju obdukcije tijela vojnika poginulih u borbama. Bolesti srca i krvnih žila su na prvom mjestu zbog smrtnosti stanovništva cijelog svijeta. Serrapeptase vam omogućuje da se borite protiv ovog problema, ostavljajući arterije i vene čiste.
Što je nattokinase i što je njezin učinak?
Nattokinase je još jedan enzim koji ima nevjerojatne sposobnosti. Otkrio ga je liječnik iz Japana, koji je dugo vremena bio u potrazi za enzimima sposobnim za otapanje krvnih ugrušaka. Nattokinaza je otkrivena 1980. godine tijekom istraživanja s različitim skupinama proizvoda prirodnog podrijetla..
Ljudsko tijelo je u stanju proizvesti nekoliko enzima koji dovode do stvaranja krvnih ugrušaka. Međutim, da bi ih se otopilo, tijelo proizvodi samo jedan enzim zvan plazmin. Plazmin ima svojstva koja su vrlo slična onima kod nattokinase. Oba ova enzima mogu uništiti fibrinska vlakna koja čine osnovu trombotskih ugrušaka..
Nattokinase, jednom u tijelu, omogućuje povećanje razine plazmina u njemu, kao i drugih tvari odgovornih za otapanje krvnih ugrušaka. Osobito govorimo o urokinazi. Mnogi znanstvenici vjeruju da je urokinaza koja igra vodeću ulogu u uništavanju krvnih ugrušaka i odgovorna je za sprečavanje razvoja kardiovaskularnih bolesti..
Svake godine, osobe oboljele od moždanog udara i srčanog udara, liječnici ubrizgavaju lijekove koji aktiviraju tkivne plazmagene (urokinazu, actiaz, streptokinazu). Veliki broj pacijenata prima te skupe lijekove. Na primjer, pojedinačna doza Urokinase košta, u prosjeku, 1500 dolara. Učinak lijekova traje ne više od 20 minuta nakon gutanja..
Nattokinase omogućuje ne samo aktiviranje tkivnog plazmagena, već također može samostalno uništiti formirane krvne ugruške koji utječu na vlakna fibrina..
Nattokinaza je dostupna za oralnu primjenu. Učinak traje 8 sati. Cijena lijeka je nekoliko puta jeftinija od gore navedenih aktivatora tkivnog plazmagena. Još jedna prednost Nattokinase je da ne ometa proces zgrušavanja krvi. To će smanjiti rizik od krvarenja tijekom liječenja..
Nattokinase je lijek koji je uključen u brojne studije. Dopustili su da se ustanovi da unos ovog enzima povećava trombolitički potencijal krvi, smanjuje stvaranje krvnih ugrušaka u krvnim žilama i smanjuje krvni tlak. U pokusima su sudjelovali ne samo životinje, već i volonteri..
To je omogućilo izolaciju glavnih značajki lijeka, uključujući:
Poboljšanje opskrbe tkiva kisikom.
Poboljšanje biodostupnosti hranjivih tvari.
Poboljšanje vida.
Povećana gustoća kostiju.
Smanjena bol u zglobovima i bol u mišićima tijekom povećanog fizičkog napora.
Smanjenje migrenske glavobolje.
Čišćenje tijela od toksina.
Uništavanje fibrinskih membrana koje štite stanice raka, sprečavajući tijelo da ih uništi.
Stanjivanje limfata.
Nattokinase se preporučuje za uporabu u sljedećim slučajevima:
Visok kolesterol u krvi.
Visoki krvni tlak.
Bolest koronarnih arterija, moždani udar ili srčani udar.
dijabetes mellitus.
Smanjena aktivnost misaonih procesa. To posebno vrijedi za ljude starosne dobi..
Bolovi u mišićima i nogama zbog nedostatka tjelovježbe.
Utrnulost donjih i gornjih ekstremiteta na pozadini nedovoljne cirkulacije krvi.
Dugotrajno zacjeljivanje rana, posjekotina i drugih ozljeda.
Tumori raka.
Nattokinase ne može uzeti sve ljude bez iznimke. Lijek ima brojne kontraindikacije, uključujući: trudnoću i dojenje. Obavezno se posavjetujte s liječnikom za pacijente koji uzimaju lijekove za snižavanje krvnog tlaka, za razrjeđivanje krvi (Aspirin, varfarin, vitamin K, heparin), diuretske lijekove, beta-blokatore i inhibitore angiotenzin-konvertaze..
Nattokinase je snažno fibrinolitičko sredstvo koje brzo ulazi u krvotok, snižava viskoznost krvi i snažno djeluje na cijelo tijelo. Ovaj enzim se preporuča za uporabu osobama s rizikom razvoja bolesti srca i krvnih žila..
Znanstvenici koji ne odustaju od pokušaja pronalaženja inovativnih bioloških aditiva u hrani nastavljaju proučavati prehrambene navike onih naroda koji imaju veći broj dugovječnih i odlikuju se izvrsnim zdravljem. To im omogućuje da izoliraju određene tvari koje izravno utječu na kvalitetu i trajanje života..
Nije ni čudo da je najčešći izraz među Japancima izjava: "Vi - ono što jedete". Ova nacija ima mali broj ljudi koji pate od prekomjerne težine. Broj stogodišnjaka među Japancima se povećava svake godine. Japan je omeđen oceanom, pa je osnova prehrane njenih stanovnika riba. Na stolu su uvijek i stanovnici mora: lignje, hobotnice, škampi, rakovi i druga živost. Japanci vole jesti alge, koje čine osnovu većine jela..
Još jedan prehrambeni proizvod koji je tradicionalan u Japanu je riža. Ne uskraćujte se stanovnicima izlazećeg sunca u govedini, đumbiru, ocatima, začinima, rezancima, soja umaku, wasabi-ju i rižinom vinu. Osim toga, japanska kuhinja prepoznata je kao jedna od najzdravijih na svijetu..
Znanstvenici su uspjeli ustanoviti da je izvrsno zdravlje Japanaca povezano s visokom potrošnjom soje. Natto - tradicionalni proizvod za japansku kuhinju, zauzima svoje počasno mjesto više od 1000 godina. Natto je jeo samuraje, hranio ih svojim konjima, što je omogućilo životinjama da ostanu snažne i brze. Natto jedu trudne japanske žene kako bi se beba rodila zdrava i jaka..
Da biste dobili ovaj koristan proizvod, potrebno je fermentirati soju, za koju dodaju posebnu vrstu bakterija (štap za sijeno). Počinje se aktivno razmnožavati i proizvodi specifični enzim nazvan Nattokinase. Zahvaljujući ovom enzimu, Natto je bio i ostaje najkorisniji proizvod koji daje zdravlje čovjeku. Prethodno je Nattokinase dobiven iz Natto ekstrakta, a sada ga se uzgaja u genetski nemodificiranim sojinim zrnima pomoću sojeva Hay Sticks.
Statistika je da ljudi koji redovito uključuju Natto u svoj jelovnik manje je vjerojatno da će patiti od bolesti srca i krvnih žila, a njihova krv čak iu starosti održava normalnu gustoću. Sklonost stvaranju krvnih ugrušaka u Natto ljubavnicima je mnogo niža.
Doktor H. Sami 1980. tijekom eksperimenata otkrio je da je Natto sposoban pokazati visoku fibrinolitičku aktivnost. To jest, tvari koje čine ovaj proizvod otapaju fibrinska vlakna, koja povećavaju gustoću krvi i tvore krvne ugruške. Jedna kap natto ekstrakta je dovoljna da otopi krvni ugrušak koji se nanosi na petrijevu zdjelicu. Vrijeme otapanja je bilo 18 sati, a temperatura okoline +37 stupnjeva. Nattokinase se bori s nitima fibrina..
Fluidnost krvi ili njezina reološka svojstva određuju zdravlje osobe kao cjeline. Ako je krv isuviše gusta, proces isporuke hranjivih tvari različitim tkivima i organima je poremećen, a povećava se rizik od stvaranja krvnih ugrušaka..
Za život osobe opasni su krvni ugrušci koji su lokalizirani u dubokim venama donjih ekstremiteta, u srcu i plućnim arterijama te u krvnim žilama. Povećana viskoznost krvi postaje čimbenik koji provocira razvoj infarkta miokarda, moždanog udara, hipertenzije i drugih ozbiljnih bolesti. Za borbu protiv povećane viskoznosti krvi, liječnici propisuju Aspirin i Warfarin svojim pacijentima, ali ovi lijekovi povećavaju rizik od unutarnjeg krvarenja, osobito u probavnom sustavu..
Nattokinase je siguran i učinkovit razrjeđivač krvi. Za razliku od drugih antikoagulanata, ovaj lijek ne daje nuspojave. Ljudi imaju 20 godina iskustva u korištenju ovog enzima, što vam omogućuje da govorite o njegovoj učinkovitosti. Nattokinase ne uzrokuje alergijske reakcije. Do sada nisu poznati slučajevi individualne netolerancije na lijek. Stoga se Nattokinase može nazvati zamjenom Aspirina za prevenciju i liječenje bolesti srca i krvnih žila..
Standardi za liječenje proširenih vena i tromboflebitisa: što je opasnost?
Proširena bolest je uobičajena patologija. Ona pogađa oko 10% ukupnog muškog i oko 25% ukupne ženske populacije svijeta. I ne uvijek se željeni terapijski učinak može postići standardnim metodama liječenja, a ponekad mogu predstavljati i određeni rizik..
Kirurgija na venama uvijek zahtijeva liječnika najviše profesionalnosti. Čak i manji nadzor tijekom skleroterapije može dovesti do ozbiljne upalne reakcije..
Laserska endovazalna koagulacija ima svoje komplikacije. Prije svega - to je začepljenje krvnih žila. Štoviše, cijena postupka je prilično visoka, tako da ne može svaki pacijent to priuštiti. Na mjestu intervencije koža često mijenja boju, a hematomi su i dalje na njoj..
Potpuno uklanjanje vena je vrlo opasna procedura, povezana je s određenim rizicima i komplikacijama. Česta posljedica nakon operacije je ukočenost udova..
Nakon operacije mogu se pojaviti modrice na zahvaćenom području, postoji opasnost od tromboze i formiranja fistule. Krvarenje koje se može razviti tijekom ili nakon operacije ne može se isključiti. Još jedna opasnost je infekcija i nadraživanje rana..
Svaka intervencija provodi se pod općom anestezijom. Njegove posljedice su glavobolje koje mogu proganjati osobu mjesecima. Ali najtužnije je da nakon 2-3 godine, nakon operacije, pacijenti imaju povraćanje i proširene vene. Slična je situacija i kod 86% osoba od 100%. Zaključak: osoba je riskirala svoje zdravlje i uspjela se riješiti problema samo za tako kratko vrijeme.
Što se tiče nanošenja posebnih masti na vene, one ne dopuštaju rješavanje problema, već samo privremeno eliminiraju njegove simptome. Takvi lijekovi imaju mnogo kontraindikacija i nuspojava. Stoga je šteta od liječenja često veća od moguće koristi..
Uzrok proširenih vena je neuspjeh ventilskog aparata vene. Krvne stanice i zidovi krvnih žila imaju negativan naboj. Svi patogeni agensi (virusi, bakterije, gljivice, toksini, itd.) Koji ulaze u ljudsko tijelo imaju pozitivan naboj. Kad jednom uđu u venski krvotok, počinju privlačiti krvne stanice u sebe, zbog čega nastaje krvni ugrušak (tromb). Ostaje unutar vene.
Krvni ugrušci koji su nastali na aparatima za venske ventile glavni su razlog njegove proširene dilatacije. Ako uklonite pozitivni naboj iz krvnog ugruška, oni će se raspasti. Međutim, tradicionalna medicina to ne može učiniti. Stoga je potrebno pribjeći pomoći kirurga..
Nattokinase je enzim s negativnim nabojem. Jednom u krvotoku, supstanca doprinosi uništenju već formiranih krvnih ugrušaka, a također sprečava stvaranje novih ugrušaka. Reološka svojstva krvi se povećavaju, što omogućuje osobi da ostane zdrava čak iu starosti..
Nattokinase se može koristiti za prevenciju i liječenje sljedećih bolesti:
hipertoničar bolest.
Aterosklerotske promjene u krvnim žilama.
tromboza.
klimakterijum.
hiperglikemije.
Koronarna bolest, itd..
Najvažnije osobine Nattokinase:
Ovaj lijek nema kontraindikacija..
Ne uzrokuje zdravstvene komplikacije..
Lijek vam omogućuje da čiste posude, povećati elastičnost njihovih zidova.
Nattokinase ublažava grčeve u donjim udovima, jer su njihove vene ojačane iznutra.
Metabolizam se vraća u normalu.
Poboljšava se kvaliteta života.
Malo povijesti
Natto na japanskom znači "pohranjeni grah". Natto se proizvodi od soje koja je podvrgnuta fermentaciji. Japanci jedu jelo za doručak. Ima specifičan miris i okus, vrlo ljepljiv i trajan..
U feudalnom Japanu, natto protein i miso pasta činili su osnovu prehrane većine ljudi u zemlji. Natto umotan u rižin slamu.
Ne zna se točno kada su Japanci počeli jesti Natto, ali većina znanstvenika je sklono vjerovati da se to dogodilo u kasnom razdoblju Jomona, ili u ranom Yayoi razdoblju. Budući da se jelo lako priprema i ima dovoljnu hranjivu vrijednost, brzo je postalo popularno u cijeloj zemlji..
S obzirom na to kako je pokrenut Natto proces pripreme, postoji nekoliko teorija. Neki znanstvenici vjeruju da su ga počeli kuhati od 10.000 do 300 godina prije Krista. Drugi znanstvenici povezuju porijeklo jela s Kinom s vremenima dinastije Zhou. Ističu da se Natto pojavio u Japanu samo za života poznatog budista Gandzina. Treća teorija je slična legendi. Kaže da je 1083. tijekom borbe odred Minamoto-no-Yoshiye jednostavno nije imao vremena kuhati soju, jer je napadnut od strane neprijateljske strane. Smjestili su ih u vrećice riževe slame i ostavili na skladištu. Sjećali smo se graha tek nakon nekoliko dana. Tijekom tog vremena, grah je fermentirao. Vojnici su ih odlučili isprobati, a svidio im se okus novog jela. Tako se Natto pojavio u Japanu..
Postoji četvrta legenda o nastanku Natta. Jednom davno, knez Shotok je morao provesti noć u selu. Hranio je konja grahom, a činjenica da je životinja bila nahranjena stavila je slamku od riže. Do jutra, grah je fermentirao i princ ih je odlučio isprobati. Toliko mu se svidio okus jela da je o tome rekao mještanima Varadoa, gdje je ostao preko noći..
Natto se u pisanim izvorima prvi put spominje u 11. stoljeću. Tehnologija proizvodnje promijenila se u doba Taisha, kada su ljudi saznali za postojanje štapića za sijeno. To je omogućilo fermentaciju zrna bez korištenja rižine slame za tu svrhu, zbog čega je proces kuhanja jednostavan i brz..
Postoji čak i dan Nata u Japanu, koji je uveden 1982. godine. Slavi se 10. srpnja i nije slučajno izabran. Srpanj je sedmi mjesec u godini, a sedam na japanskom zvuči kao "nana". Broj deset je "tekući". Ako dodate prva dva sloga, dobivate "NATO". Međutim, kolekcija soje za kuhanje Natto se pojavljuje krajem studenog. Stoga se zimsko vrijeme smatra najoptimalnijim za uporabu proizvoda u hrani. Doista, u tom razdoblju možete uživati u svježem Nattu, koji se smatra najkorisnijim. Unatoč tome, Japanci jedu proizvod tijekom cijele godine, što je omogućeno modernim tehnologijama pohrane..
Kako pripremiti Natto?
Za kuhanje koristite posebne zrna soje natto. Što su manje, to bolje, jer samo takvi grah u potpunosti fermentiraju. Temeljito se peru i ostavljaju natopljene do 20 sati. Nakon toga, grah se pari 6 sati i dodaje im se štap za sijeno. U Japanu se tradicionalno naziva "natto-kin". U tom stanju jelo se čuva jedan dan, održavajući temperaturu na 40 stupnjeva. Nakon tog vremena zrna se očiste na hladnom i pohrane još tjedan dana. To će posudi dati potrebnu napetost. Na nultoj temperaturi sjenki bacili stvaraju spore, a enzimi koji ih proizvode rastvaraju sojin protein u korisne aminokiseline.
U davna vremena, grah se pari i omata u rižinoj slami, nakon čega se uklanja na najtoplijem mjestu koje je bilo u kući (najčešće u ognjištu) i ostavlja se 24 sata. Ovo je vrijeme bilo dovoljno da se štapić za sijeno umnoži i grah je počeo fermentirati..
Osoba koja nikada nije koristila Natto za hranu može se odbiti od jakog mirisa amonijaka. Ako Natto uzmete žlicom, slijedit će duge niti. Okus Natta je vrlo različit od mirisa koji dolazi iz antene. Iako moderni proizvođači proizvode proizvod koji nema specifičan miris, ili je, ali vrlo slab.
Japanci najčešće jedu grah na doručku. Dodaju im soja sos, senf, zelje, daikon. Jedite Natto s rižom. Neki Japanci na posudu posipaju šećer. Također možete dodati grah raznim salatama i juhama, tostima i suši, špagetima i okonomiyakima. Grah se peče i suši, jedući ih kao hladnu užinu. Postoji čak i Natto sladoled.
Za ljude koji nisu navikli jesti Natto, jelo se često čini blagim i neukusnim. Stoga, većina stranaca fermentirane soje tretira kao poslasticu. Iako, radi pravednosti, treba napomenuti da nisu svi Japanci morali okusiti Natto. To je u odnosu na francuski plavi sir, australski vedzhimaytom, finska mumija.
Međutim, jedino se ne može poreći samo - Natto je dobar za zdravlje. Nedavne studije dokazuju da redovita uporaba u hrani omogućuje borbu protiv raka. Natto je izvor izoflavona, fitoestrogena i selena. Grah pomaže smanjiti razinu "štetnog" kolesterola u krvi, imaju antibakterijski učinak. Nekada su se koristili za borbu protiv dizenterije..
Natto ima nisku kalorijsku vrijednost, pa ga jedu ljudi koji žele izgubiti na težini..
Postoje dokazi da Natto ima takva korisna svojstva kao:
Usporava starenje stanica.
Ometa alopeciju kod muškaraca jer smanjuje razinu testosterona.
Omogućuje vam održavanje zdravog koštanog tkiva, borbu protiv osteoporoze.
Smanjuje zgrušavanje krvi zbog sadržaja pirazina.
Uništava krvne ugruške zbog sadržaja nattokinase.
Natto treba jesti za prevenciju tromboze, srčanog udara, moždanog udara, plućne embolije. Proizvod sadrži mnogo vitamina K2. 100 g Natto sadrži 870 mcg ovog elementa u tragovima..
Naravno, u suvremenom svijetu možete kupiti i dodatke nattokinase, uopće nije potrebno prisilno jesti japansko jelo, koje ne svatko može okusiti.