Plivanje s djecom daleko je od vijesti za većinu roditelja. Međutim, do sada su mnogi vrlo oprezni prema njemu. To je tako neobično - vrlo malo dijete i iznenada se ponaša mirno u vodi, što apsolutno nije tipično za okoliš za ljudski život. Pokušajmo shvatiti jesu li aktivnosti s djecom korisne ili štetne. Je li za bebe potrebno sudjelovati u tako neobičnom zanimanju??
Podsjetimo da beba u razvoju cijelu svoju "povijesnu prazninu" u trudnoći provodi u maternici, okružena sa svih strana amnionskom tekućinom, koja obavlja brojne važne funkcije za njegov rast. Amnionska tekućina služi kao prirodna zaštita dojenčeta od utjecaja okoline, a također aktivno sudjeluje u metabolizmu..
Rođeno dijete ulazi u zrak kao da mu je strano, uzrokujući da samostalno diše. No refleksi plivanja još su nekoliko tjedana. Stoga je odavno poznato da se novorođenče savršeno čuva u vodi, može plivati i pravilno disati..
Ovu činjenicu neki roditelji i liječnici nisu zapazili. Prije njih se postavilo pitanje: je li moguće primijeniti tu "pojavu" na dobrobit djeteta? Ako nastavite vježbati s djetetom u vodi, refleksi plivanja neće izblijedjeti. Štoviše, dijete će se razviti izvanredno, primiti određene neobične stimulanse i ojačati zdravlje. Uostalom, svi znaju - voda je jedinstveno sredstvo za liječenje i prevenciju bolesti..
Entuzijasti ove ideje spontano su se pojavljivali na različitim mjestima, ali metoda nije imala popularnosti. Osim ako su eksperimentatori smatrani ekscentričnim ljudima. Ponekad su ih jednostavno nazivali štetočinama zdravlja svoje djece..
Da biste vidjeli kako djeca mogu plivati u redovnoj kupci i kako im je to zadovoljstvo da plivaju, samo trebate pogledati ovaj video-pregled:
Kako je sve počelo
Šezdesetih godina prošlog stoljeća instruktor spašavanja Charkovsky, u posebno dizajniranom spremniku, pokušao je njegovati prerano kćer i ostvariti nevjerojatan uspjeh. Njegovo je dijete plivalo kao morski sisavac. U tri mjeseca razvoja, djevojka je počela nadmašivati djecu njezine dobi na fizičkoj i intelektualnoj razini. Nekoliko mjeseci kasnije kći je već plivala u bazenu za odrasle, s izvrsnim noćnim vidom, i mogla je zaroniti na dubinu od nekoliko metara..
Zainteresirani ljudi počeli su pozivati Igora Charkovskog u rodilišta, kuću za bebe, gdje je svoju metodu proveo s prerano rođenim bebama u spremnicima vlastitih struktura. Rezultati su premašili sva očekivanja. Metoda je jednostavna, sigurna i učinkovita, ali iznimno neobična. Otišao je protiv osnovnih medicinskih doktrina tog vremena. Stoga nije dobivena dozvola za uvođenje opće prakse plivanja u dojenčadi. Metoda je smatrana opasnom.
Razvoj plivanja kod djece bio je progresivniji u drugim zemljama. I vrlo brzo su se pojavili posebni istraživački instituti koji su se bavili razvojem djece u vodenom okolišu. Pioniri na tom području bili su australska obitelj Timmermans koja je plivala sa svojom kćeri od dobi od 16 dana. Također su uspjeli postići nevjerojatne rezultate i otvoriti svoju školu, gdje su roditelji počeli putovati s djecom iz različitih zemalja. Tehnika se brzo počela širiti u Americi, Europi, Japanu.
Ministarstvo zdravstva SSSR-a odobrilo je slične pothvate tek od kasnih 1970-ih. Više promicanja ove inovacije pružio je predsjednik Plivačke federacije Firsov, koji je objavio knjigu o dječjem plivanju. Uskoro su u gotovo svim dječjim zdravstvenim ustanovama otvoreni uredi u kojima su djeca, zajedno sa svojim majkama, prošla posebne tečajeve plivanja i zdravlja..
Što znači kupanje za bebe
Poučavanje dojenčadi omogućuje im da se bolje razvijaju. Prije svega, govorimo o fizičkom razvoju.
Plivanje pomaže u poboljšanju dišnih svojstava pluća, jača kardiovaskularni sustav, razvija mišićnoskeletni sustav, funkcije jetre i bubrega. Rano plivanje je osobito korisno za središnji i periferni živčani sustav..
Vodne aktivnosti uzrokuju aktivaciju imunih reakcija, stabiliziraju metabolizam, doprinose aktivnom radu krvotvornih organa. Djeca koja se bave plivanjem od djetinjstva rijetko pate od patologije probavnog trakta.
Mentalno podrijetlo malih plivača također izgleda stabilnije od ostatka djece. Sve se vrste memorije razvijaju aktivnije, postoji čak i emocionalna pozadina, rjeđe se pojavljuju afektivni bljeskovi. Djeca uče brže i produktivnije..
Kako plivanje djeluje na pojedine organe i sustave
Biti u vodi i imati pokret ima specifičan učinak na bebino tijelo.. Razmislite kako plivanje utječe na dijete..
- Kardiovaskularni sustav.
Tijekom pokreta plivanja aktivira se cirkulacija krvi, jačaju vaskularni zidovi i srčani mišić. Dodatni učinak vode uzrokuje aktivnije kretanje krvi kroz žile..
- Dišni sustav.
Plivanje produbljuje respiratorne pokrete, što ih čini još rijetkima. Povećana je drenažna funkcija pluća koja pomaže u sprečavanju zaraznih bolesti. Čišćenje nazofarinksa čisti ga aktivnije. Curenje nosa i prehlade u ovoj djeci - rijetkost.
- Središnji živčani sustav.
Plivanje aktivira krvotok u krvnim žilama, poboljšava prehranu i izlučivanje metaboličkih produkata. Voda sama kao faktor okoliša pozitivno utječe na rad mentalnih reakcija, poboljšava raspoloženje, povećava vitalnost..
- Mišićno-koštani sustav.
Voda ravnomjerno raspoređuje opterećenje na koštane strukture, mišiće, ligamente i zglobove, doprinosi njihovom skladnom razvoju, sprječavajući prekomjerni razvoj pojedinih karika ovog sustava. Pogonski sustav je ojačan prevladavanjem vodootpornosti..
- Mokraćni sustav.
Aktivni pokreti mišića uzrokuju intenzivan rad srca, ubrzavaju protok krvi, promiču produktivan rad bubrega, uklanjaju troske i štetne tvari.
- koža.
Dodir s kožom dovodi do povećane funkcije znoja i žlijezda lojnica, otvara dodatne pore, poboljšava disanje kože. Više krvi, uključujući i otpuštenu iz "depoa", prolazi kroz male kožne kapilare, istodobno stimulirajući proces stvaranja krvi..
Obratite pozornost: kao što možete vidjeti, plivanje je univerzalni stimulator svih vitalnih funkcija djetetovog tijela i ima pozitivan učinak na aktivnost gotovo svih organa.
Koje su indikacije za kupanje dojenčadi?
Plivanje je korisno za svu djecu, osim za kontraindikacije. Ali postoje bolni uvjeti u kojima je jednostavno potrebno. Koje su to bolesti i patološki procesi??
Plivanje se preporučuje kao pomoć u liječenju:
- stanja napetosti mišića (hipertonusa);
- mišićna letargija (hipotonija);
- niska porođajna težina (manje od 2,5 kg);
- bebe rođene nakon carskog reza;
- bolesti zglobova (displazije, artroze);
- kongenitalne muskuloskeletne defekte;
- tortikolis;
- cerebralna paraliza.
U kojim slučajevima ne biste trebali plivati za djecu
Važno je: Kontraindikacije za kupanje dojenčadi određuje liječnik pojedinačno za svako dijete.
Trebate se suzdržati od postupaka s vodom ako vaše dijete ima:
- akutni upalni procesi s vrućicom;
- kožne bolesti s izlučevinama;
- rana;
- gnojni procesi;
- duševne bolesti s konvulzivnim napadima;
- bolest srca uz prisutnost kardiovaskularnog zatajenja;
- progresivno zatajenje bubrega;
- zarazne bolesti, uključujući tuberkulozu, sifilis, virusni hepatitis.
Detaljnije o indikacijama i kontraindikacijama za vođenje postupaka vode govori pedijatar, dr. Komarovsky:
Praktične preporuke za kupanje dojenčadi
Najbolje vrijeme za početak nastave je tri tjedna nakon rođenja djeteta. Nakon 2,5-3 mjeseca refleksi se gube. Bit će vrlo teško naučiti dijete da pliva. U tom slučaju, morat ćete odgoditi nastavu do 3-4 godine, kada će dijete moći razumjeti i izvršavati naredbe..
Moguće je početi bebino kupanje u kućnoj kupelji, te u općem velikom bazenu. Glavna stvar - s roditeljima.
Ako želite naučiti kako dijete naučiti plivati i roniti u bazenu, pogledajte ovaj pregled videozapisa:
Važno je: za prvu lekciju trebate pomoć iskusnog instruktora.
Temperatura vode na početku postupka treba biti 35-36 stupnjeva. Onda ga treba postupno spuštati. U tom slučaju, dijete se treba osjećati ugodno. Neki roditelji plivaju s djecom i na niskim temperaturama vode. Učinak očvršćavanja je vrlo visok. Ali ovdje je važno razumjeti svrhu postupka, a ne pretjerivati.
Obratite pozornost: Tijekom kupanja, dijete bi trebalo biti potpuno u vodi. Ako je djelomično uronjen, može se jednostavno zamrznuti, čak i uz aktivne pokrete..
Trajanje plivanja odabire se pojedinačno. U nekim slučajevima djeca su u vodi oko sat vremena. Ali obično do 30 minuta.
Razvijene posebne vježbe tijekom predavanja. Svaka od njih uzima u obzir osobitosti djeteta, vjerojatne bolesti. Izvođenje vježbi je potrebno nakon savjetovanja liječnika i specijalističkih uputa..
Postoje mnoge tehnike plivanja autora.
Postoji li šteta od kupanja djeteta
O ovoj debati se više ne povlači više od desetak godina. U ovom trenutku nema definitivnog odgovora na postavljeno pitanje, jer niti u našoj zemlji niti u inozemstvu nije bilo opsežnih multifaktorskih studija ovog pitanja..
Nećemo ni pokrenuti problem dječje smrtnosti kao rezultat nesposobnih postupaka odraslih i gušenja djeteta. Odbacimo emocije i promatramo samu bit refleksa plivanja kod novorođenčeta. Ovaj zaštitni refleks potreban je za bebu kako bi spasio život u kritičnoj situaciji; pomaže da se zadrži na vodi nekoliko sekundi, sve dok jedna od odraslih ne otme dijete iz vode.
Što se događa kada se uči plivati u prvim tjednima života? Umjetna stimulacija ovog refleksa, tj. to radimo osobno i redovito stvaramo stresnu situaciju za dijete, stavljamo ga u uvjete koje dijete percipira kao prijetnju životu. Kako to može utjecati na njegov razvoj tijekom vremena - nitko ne zna.
Štoviše, priroda je smatrala potrebnim da se refleks plivanja djeteta povuče nakon nekog vremena. Kako će se suprotstaviti prirodnim procesima vašeg djeteta? Malo je vjerojatno da će nam to netko reći. Za sve, ako je osoba naučila plivati u zrelijem djetinjstvu ili već biti odrasla osoba, moći će to raditi do kraja svojih dana. No, razvijena sposobnost plivanja beba će i dalje nestajati s vremenom, a onda će već sazrelo dijete ponovno morati naučiti osnove.
Brojni pedijatri također kažu o opasnostima kupanja djeteta, ističući da bebice za kupanje imaju 4 puta veći rizik od razvoja bolesti gornjeg i donjeg respiratornog trakta nego djeca koja ne plivaju. Mnoge mrvice također pate od probavnog trakta. To je uzrokovano prisutnošću u vodi bazena spojeva klora koji negativno utječu na nezreli imunološki sustav dojenčadi, osobito kada se proguta..
Psiholozi koji tvrde da su odrasli ronioci za bebe često hiperaktivni, ne znaju održavati emocionalnu ravnotežu, imaju tendenciju da se bave ekstremnim sportovima i neuobičajenim uzbuđenjem, gube osjećaj opasnosti.
Kao što možete vidjeti, kada se razmatra problem plivanja u djetetu, može se susresti s apsolutno polarnim stavovima. A gdje je istina? Istina kao i uvijek, najvjerojatnije negdje u sredini.
Želite li znati kako nauditi djetetu kupajući ga? Sigurnost postupaka vode u ovom videopregledu govori liječniku terapeutu:
Chumachenko Olga, pedijatar