Što stvarno šteti našoj koži? Brinući se o svojoj mladosti i zdravlju, ne možete zatvoriti oči prema osnovnim pravilima koja možda prije niste znali. Dešava se da težnja za idealom, ne obraćamo pažnju, ne pridajemo važnost onima naših navika, koje su u stanju negirati sve plemenite napore u njezi kože. Koji su čimbenici najvjerojatnije štetni za kožu? Estet-portal.com. će reći o najčešćim od njih.
Navike koje štete našoj koži
- Često mijenjate šminku. Vrlo je lako zaraditi alergiju mijenjajući kozmetiku redovito. Slična taktika za našu kožu je gora od horor filmova. Ako se ne može prilagoditi jednom sastavu, koža se mora brzo "prebaciti" na drugu.
- Spremate pogrešnu odjeću. Bolje je ne čuvati svoje stvari ni u pakiranjima ni u plastičnim kutijama. Možete spremiti odjeću od prašine, a vaša koža sigurno neće biti zahvalna. Jer kada odjeća i plastika dođu u kontakt (pogotovo, što se dulje to dogodi), u tkivu se nakupljaju štetne kemikalije, što je također puno alergija, upala i drugih infekcija..
- Nepravilno mijenjate posteljinu. Možda niste ni razmišljali o tome, ali nevjerojatna opasnost za kožu lica leži u ustajaloj jastučnici. Činjenica je da se na ovoj posteljici nakupi mnogo prljavštine, bakterija i, naravno, naših starih, mrtvih stanica. Taj biološki "koktel" svakako treba neutralizirati, a što je češće za vas bolje, ali ne manje od jednom tjedno..
- Stavljajući kosu, zanemarujete potrebe kože. Prilikom stylinga, ne dopustite da koža padne na odgovarajuća sredstva, jer sadrže tvari koje začepljuju pore, čak ih, može se reći, "lijepiti". Dakle, pot ne dobiva priliku slobodno se isticati..
- Ne dezinficirajte svoj mobilni telefon. Previše "gusta" svakodnevna komunikacija na mobilnom telefonu također ne donosi zdravlje koži. U ovom slučaju, problem su bakterije koje se obično nakupljaju na cijevi.
S vremena na vrijeme čistite svoj komunikacijski uređaj antibakterijskim maramicama. Uostalom, gdje god je vaš omiljeni telefon ...
- Ti si kul za brigu o svojim naočalama. Ne zaboravite da i čaše zahtijevaju redovito brisanje: i sunčano i normalno. Uostalom, i na njima se nakupljaju bakterije, što može dovesti do iritacije i osipa na nosu.
- Možete se nazvati pasivnim pušačem. Uzmite u obzir činjenicu da je pasivno pušenje prepuno pojave bora na isti način kao i aktivno. Stoga, ako želite izbjeći prerano starenje, nemojte postati nesvjesni sudionik u prekidu dima..
- Šminka je trajna i nezamjenjiva "osobina" vašeg lica. Podarite koži pauzu, udišite i za to se morate prisiliti da se odreknete šminke nekoliko dana. Takve zamjene također pomažu u sprečavanju znakova venuća..
- Vaša vlastita vizija vas ne zanima. Ne zaboravite na potrebu provjeravanja vida svake godine: ako se često morate namrštiti da biste vidjeli nešto važno, vaše mišiće lica ponovno se napete - ovako ste stekli nove bore..
- Sjedeći način života je vaša vjera. Ako provodite puno vremena sjedeći na jednom mjestu svaki dan, dolazi do stagnacije krvi, teče sporim načinom, stoga ga koža ne prima u potrebnoj količini. Dakle, izaberite: više pokreta, sporta i izvrsnog tena ili sjedećeg načina života i bubuljica na izblijedjeloj tupoj koži.
- Volite se “varati” i često se nalazite usred sukoba. Pokušajte izbjeći stres. Nažalost, bez njih uopće nije moguće, ali smanjenje njihovog broja ponekad izravno ovisi o nama..
Zapamtite da stres "nagrađuje" našu kožu crvenilom i pigmentnim mrljama.
- Vi zlostavljate kavu. Ne zaboravite da ako ste ljubitelj kave, pijte barem 2 litre vode dnevno ili se malo ograničite u ovom piću, jer dehidracija zajedno s kofeinom uzrokuje ubrzano pojavljivanje bora..
Sve gore navedene životne trenutke mi ne možemo primijetiti, uzrokujući oštećenje kože. Pokušajte uzeti u obzir takve nijanse, oni će vam pomoći zadržati zdravu kožu što je duže moguće..