Carski rez nije samo porođaj, nego i operacija. Uostalom, ovaj proces uključuje rez od prednjeg trbušnog zida i tijela maternice kako bi se uklonilo dijete. Budući da su tijekom takvog zahvata zahvaćeni mokraćni mjehur i crijeva, potrebno je obratiti pažnju na prehranu u postoperativnom razdoblju, osobito tijekom prva tri dana i nakon otpusta iz bolnice. Internetska publikacija će vam reći koja osnovna pravila prehrane mora slijediti dojilja, tako da se šavovi brže zacjeljuju, rad gastrointestinalnog trakta će se vratiti u normalu, a vaše zdravlje.
Prvi dan: oštra ishrana mineralnom vodom
Prvih nekoliko sati nakon operacije je najteže. Uostalom, tijelo nove mame je iscrpljeno. To je zbog činjenice da su se tijekom cijele trudnoće sredstva trošila na razvoj i očuvanje djeteta. Ozbiljna kirurška intervencija je ogroman teret, i fizički i moralno. Zato u prvom danu ne možete jesti visokokaloričnu i obilnu hranu. Uostalom, to može dodatno opteretiti tijelo. Osim toga, nakon izlaska iz anestezije dolazi do jakog stvaranja plina i adhezija. A hrana može samo pogoršati te procese..
Svakodnevno gladovanje ne šteti tijelu. Uostalom, sve hranjive tvari (vitamini i mikroelementi) potrebne za održavanje zdravlja majke i djeteta uvode se u žensko tijelo uz pomoć kapaljki.
Liječnicima je dopušteno piti samo negaziranu mineralnu vodu, ali ne više od 1,5 litara. Za okus može se razrijediti voćnim sokom..
Najbolja opcija je sok od limuna, jer sadrži vitamin C, koji jača imunološki sustav, vraća izgubljenu snagu, a ima i protuupalni i dezinfekcijski učinak..
Drugi dan: posebna dijeta koja uključuje laganu hranu
Već drugi dan nakon operacije, mama se osjeća bolje i ugodnije. U ovom slučaju, pravila opskrbe su manje stroga. Ženi je dopušteno mirno jesti hranu. Samo dijeta treba biti posebna, to jest, dijeta i niske kalorijske. Uostalom, crijevo još uvijek ne radi punim kapacitetom, pa će mu biti teško nositi se s teškom hranom. Što možete jesti drugi dan nakon carskog reza? Liječnici preporučuju korištenje zdrave i lagane hrane koja se brzo apsorbira u tijelu, pomažu joj da se oporavi i također pružiti val majčinog mlijeka. Ovo je:
• juha s dodatkom povrća. Mora se kuhati od piletine ili teletine, ali ne od svinjetine, jer je sama po sebi vrlo debela;
• mršava piletina ili goveđe meso kuhano, mljeveno u mlinu za mljevenje i tučeno u pireu od krumpira;
• svježi sir niske masnoće;
• domaći jogurt;
• svježa pića: slabi čaj, kompot, izmet od pasože, žele.
Također nova mama može jesti dječju hranu. U staklenke će odgovarati povrće, voće i mesni pire.
Tijekom tog razdoblja vrlo je važno jesti frakciju - od 6 do 7 puta tijekom dana. Dijelovi trebaju biti mali..
Treći dan: učiniti hranu raznovrsnijom
Trećeg dana u želucu se počne tutnjati. To sugerira da je gastrointestinalni trakt počeo aktivno raditi. Stoga se njegov izbornik može mijenjati. Samo to treba činiti postupno. Dijeta ne bi trebala uključivati one proizvode koji uzrokuju plin i zatvor. Obično, u rodilištu, žena dobiva prehrambena pravila od liječnika, u kojima možete jesti samo određene namirnice. Gore spomenuta jela trebala bi biti raznolika:
• parni kotleti i mesne okruglice od nemasnog mesa;
• razne tekuće žitarice;
• pečene jabuke;
• pire od mesa i povrća;
• nisko-masni svježi sir i sir;
• kefir (u slučaju problema s stolicom).
Vrlo je važno jesti toplu hranu. Prvih dana nakon operacije ne smijete jesti previše vruće ili previše hladne hrane..
Osnovna pravila ishrane nakon pražnjenja
Obično je žena otpuštena iz rodilišta 7. dana nakon rođenja, što se događa carskim rezom, ako se ona i dijete osjećaju normalno i nema komplikacija. Nakon što je nova majka već kod kuće sa svojom malom srećom, morate slijediti određena pravila prehrane. Uostalom, oni imaju pozitivan učinak na oporavak tijela, a također doprinose razvoju "vlastitog mlijeka", koje se sastoji od hranjivih tvari i hranjivih tvari koje vaše dijete treba za potpuni rast i razvoj. Hrana u postoperativnom razdoblju trebala bi uključivati mnogo vitamina i minerala. Samo je vrlo važno koristiti one proizvode koji ne uzrokuju alergije kod novorođenčadi. To uključuje:
• mlijeko, kefir, jogurt;
• meso;
• jaja;
• svježi sir;
• maslac i biljno ulje;
• jabuke, kruške, marelice, breskve, šljive i drugo voće. Ne možete jesti trešnje, trešnje i egzotično voće.
Također, na ovom popisu možete dodati multivitamine osmišljene posebno za dojilje. I ne zaboravite na tekućinu. Potrebno je piti u dovoljnim količinama..
Naravno, nakon operacije, rođaci donose hranu. Ali oni, kao žena u porođaju, moraju naučiti sve gore navedene prehrambene propise, čak i prije nego što se nalazi pod kirurškim nožem. Jedući pravo u postoperativnom razdoblju i nakon otpusta iz rodilišta, amandman će ići brže, a beba će postati zdrava i jaka..