Zdravo proljetno bilje za zdravlje

Proljeće je razdoblje obnove prirode. U ovoj sezoni se pojavljuje prva zelena boja, sve cvjeta i mirisna. A ovo je najprikladniji period za početak biljnih tretmana. U ovom trenutku, u svakoj biljci je maksimalna koncentracija vitamina, elemenata u tragovima, tanina i ulja. Stoga će korisna proljetna bilja biti najučinkovitija za liječenje i liječenje, prevladavanje proljetnog beriberija. Kako ih koristiti za poboljšanje tijela, recite .

Korisne biljke proljeća: kako pravilno prikupiti i uzeti

Naravno, darovi prirode mogu vam koristiti, ako ih ispravno uzmete, a prije toga - prikupiti u skladu sa svim pravilima. Glavna je da se biljke ne mogu sakupljati u blizini autocesta, i to u gradu. Naravno, nemaju svi priliku i vremena da odu iz metropole. U tom slučaju, potražite korisna bilja u velikim urbanim parkovima, ulazeći u njihove dubine. Drugi uvjet je prikupljanje samo onih biljaka s kojima ste upoznati. To jest, ako nikada prije niste naišli na odabranu biljku, bolje je da je ne skupljate tako da flora ne uđe u buket.
Biljna terapija je dug proces. To jest, ne možete uzeti bilje u proljetnom tjednu i očekivati ​​izražen rezultat. Minimalni tijek tinkture je tri tjedna. Neke biljke su prikladne tako da ih možete zamijeniti, primjerice večernji čaj. I trebate piti ove čorbe bez šećera. Ako vam se ukus uopće ne sviđa, dodajte žličicu meda.
U isto vrijeme, korisne biljke u proljeće ne bi trebale biti konzumirane same od sebe, već potpuno mijenjati svoju prehranu. Dakle, pokušajte se prebaciti na zdravu i laganu hranu - jedite više zelenila, isključite masne i pržene namirnice iz jelovnika. A apsolutno je korisno da se posavjetujete s liječnikom o uzimanju biljaka - osobito ako ste skloni alergijama..

Korisno bilje u proljeće treba prikupiti daleko od autocesta i industrijskih postrojenja. Minimalni tijek uzimanja tinktura ili ukusa je tri tjedna. Obratite se svom liječniku.

Koje su korisne proljetne bilje kako bi se poboljšalo tijelo?

U proljeće ima mnogo ljekovitih biljaka koje imaju sposobnost pozitivnog utjecaja na tijelo i njegov rad. I mnogi od njih su nam poznati iz djetinjstva - pa definitivno nije potrebno boriti se s onim što je ispred vas biljka ili ne..

Dakle, u proljeće obratite pozornost na sljedeće biljke:
1. Maslačak - jedna od najpopularnijih biljaka za one koji cijene zdrav život i nadziru svoje zdravlje. Sigurno ste čuli za takvo jelo, poput salate od maslačka. Pomaže s proljetnim avitaminozama, jer je ova biljka bogata raznim vitaminima. Da bi se spriječilo gorko, ostavite ih u slanoj vodi 15 minuta. I žetveni listovi i korijen maslačka mogu se upotrijebiti za izradu izvarka koji pomaže kod artritisa, ateroskleroze ili dijabetesa. Uzmite takav izvarak unutar 1 žlice tri puta dnevno..
2. Kopriva je još jedan zeleni rekorder za sadržaj vitamina. Od koprive pripremite salate, dodajte ju u "zelenu" juhu. Da biste spriječili da biljka gori, jednostavno je prokuhajte kipućom vodom. Kopriva se također može koristiti za liječenje bolesti, kao i za njegu kože lica i kose. Dakle, napraviti infuziju za ispiranje, uliti tri žlice koprive s čašom kipuće vode - i ostaviti oko 20 minuta. Nakon toga, dobivena infuzija može se koristiti za ispiranje kose ili utrljavanje kože lica. S anemijom, možete uliti čašu suhe koprive s čašom kipuće vode, pustiti da se kuha 20 minuta - i piti žlicu tri puta dnevno..
3. čičak - najbolje vrijeme za korištenje lišća za liječenje je proljeće. Poput mnogih biljaka iz proljeća, čičak u ovom trenutku ima visoku koncentraciju korisnih tvari. Od lišća se pravi infuzija - tri žlice zdrobljenog čička stavljaju se s tri šalice kipuće vode i ostavljaju 4 sata. Pijte ovu infuziju za čir na želucu, bolesti kože, bubrežne kamence i probleme s jetrom. Potrebno je popiti jednu čašu tri puta dnevno - tek tada ćete osjetiti značajno poboljšanje..
Važno je da se zdrava proljetna bilja pravilno ispere prije nego što ih dodate u infuziju ili ih pojede..

Maslačak, kopriva i čičak spadaju među najkorisnija bilja u proljeće. Tijekom tog razdoblja, oni imaju rekordnu koncentraciju vitamina i hranjivih tvari koji će pomoći u poboljšanju tijela i liječenju raznih bolesti..

Proljeće je razdoblje ponovnog rađanja prirode, kada ponovno dobiva na snazi ​​za nadolazeći ciklus rasta i cvjetanja. Zato je upravo u tom razdoblju maksimalna koncentracija svih korisnih proljetnih biljaka. Važno je na vrijeme iskoristiti darove našeg planeta kako bi izliječili sebe i svoje najdraže! Međutim, ne zaboravite da su korisna bilja, iako nisu proizvodi kemijske industrije, još uvijek lijekovi, imaju snažan učinak na tijelo. Stoga se moraju propisno koristiti prema medicinskim preporukama..

Vidi također: Proljeće je došlo: okrećemo se pravoj njezi kože