Što nedostaje u tijelu ako želite slatko ili slano

neobuzdan žudnja za određenim proizvodima uvijek povezan s razdobljem trudnoće, a kada je djevojka iznenada poželjela nešto slano, netko bi se sigurno šalio o zanimljivoj situaciji. U stvari, ne samo kada nosite dijete mahnito želite slatko, slano, brašno, mast, pa čak i nešto nejestivo.

Fenomen, kada vam je određeni proizvod neobičan, poseban je simptom bolesti. Saznajte što o oštrim promjenama u okusima svjedoči i što vašem tijelu nedostaje ako želite biti kiselo, brašno ili slatko..

Neobični ukus okusa simptom je. Na taj način tijelo šalje šifrirani signal o onome što mu nedostaje. Nije lako odrediti koje je tvari vrijeme za obnavljanje, jer to često ne povlači na korisne vitamine, već na junk food, a ponekad i potpuno nejestive tvari..

Što nedostaje u tijelu ako želite slatko ili brašno

Zašto želiš slatko? Trakcija do čokolade može se pojaviti kod žena u razdoblju predmenstrualnog sindroma, kao i tijekom menopauze. Apsolutno normalno, ako ste pojeli nekoliko komada čokolade i bili zadovoljni, ali kada se ne možete zaustaviti i upotrijebiti nekoliko pločica, to ukazuje na poremećaje poremećaja koji zahtijevaju odgovarajuću korekciju..

Znate li: Vrh 5 visoko proteinskih namirnica

Čokolada se često koristi kao antidepresiv, jer sadrži alkaloide koji mogu povećati razinu serotonina u tijelu. Možda biste trebali obratiti pozornost na svoje psihološko stanje, jer upravo s tom slatkoćom mnogi pokušavaju “iskoristiti” problemi. Stanje u kojem zaista želite slatko može biti povezano s emocionalnom nesigurnošću.

Također, stručnjaci vjeruju da želite slatko kada je tijelo preopterećeno parazitima.

Ako želite brašno, vašem tijelu je potreban dušik i masnoća. Stoga je bolje da kolači preferiraju zdraviju hranu - grah, orašaste plodove i meso.

Što nedostaje u tijelu? Treba ga uvesti u prehrambene proizvode koji sadrže krom, fosfor i magnezij. Umjesto konzumiranja slatkiša, konzumirajte ove zdrave namirnice: grožđe, brokule, sirove orašaste plodove i sjemenke, ribu, jetru, sir, špinat.

Saznajte: Top 6 grickalica za aktivnost mozga

Što nedostaje u tijelu ako želite slano

Zašto želiš slano? Trakcija do slane hrane nije samo dokaz trudnoće, kao što se obično vjeruje. Zapravo, želja za konzumiranjem slane hrane može ukazivati ​​na ozbiljan stres, jer živčana iskustva i umor tijela zahtijevaju obnavljanje rezervi prirodnih minerala i soli..

Osim toga, prevelika želja za jelom slane hrane može ukazati na prisutnost izvora infekcije u tijelu, osobito mokraćnog sustava..

Što nedostaje u tijelu? Tijelu su potrebni kloridi, koji se mogu uzimati konzumiranjem sljedećih namirnica: riba, sjemenke, orašasti plodovi, mlijeko.

glasi: Top 15 hranom bogate vlaknima

Što nedostaje u tijelu, ako želite masti

Ako želite masti nije konstantna, ali iznenada i konzumacija takvih ukusa nije tipična za vas - to je simptom nedostatka kalcija ili vitamina topljivih u mastima. Često želite nezdravu hranu dok promatrate dugotrajnu prehranu s smanjenim masnoćama, s povećanim fizičkim naporom, kao što se može povezati s nekim bolestima (pretilost, Cushingova bolest, itd.).

Što nedostaje tijelu? Umjesto da se oslanjate na brzu hranu, bolje je neutralizirati nedostatak kalcija mlijekom, tofuom, zelenim povrćem, brokulom, sirom i jogurtom..

Što nedostaje u tijelu ako želite biti kuhani ili potpuno nejestivi

Ako uvijek želite pojesti nešto prekuhano, dodajte više svježeg voća u svoju prehranu, jer sadrže ugljikohidrate, nedostatak kojih je indiciran tim čudnim ukusom.

Želja da se konzumira nešto nejestivo, primjerice kreda ili glina, može biti simptom anemije. U ovom slučaju propisana je dijeta s visokim sadržajem željeza: za konzumaciju se preporučuju ribe, meso, perad, kelj, zeleno povrće i trešnja..

Također, razlog za tako čudnu želju da se nešto pojede može biti nedostatak vitamina D u tijelu, stoga obratite pozornost na maslac, ribu, jaja i mliječne proizvode..

glasi: Kuhanje slatkiša za dijabetes zahtijeva matematičku preciznost.

Oštra promjena u okusu može ukazivati ​​na prisutnost tumora u tijelu, budući da rastuće tkivo zahtijeva aktivnu opskrbu supstancama koje potiču punu reprodukciju stanica. Primjerice, tumor štitne žlijezde popraćen je željom da se konzumiraju takvi proizvodi koji sadrže jod kao što su riba i morska trava. Ako primijetite da su se vaši ukusi okusa dramatično promijenili, nemojte zanemariti ovaj problem i potražite stručnu pomoć..

Koristite gimnastiku koja se može obaviti upravo u uredu!