Stalno gledate prolaznike? Usporedite li sebe s drugim ljudima, uspješni i otvoreni? Glas je tih i nesiguran? Živjeti po zakonu: ja nisam bolji i nisam pametniji od ostalih. Samo samouvjerena osoba može voditi, uvjeriti, insistirati, uspjeti i sve što želi, jer vjeruje u sebe i svoju snagu. I ako je vaša individualnost nekako izgubila vjeru u sebe, ili je niste stekli u vašem životu, onda je trebate prakticirati. Snagu samopouzdanja treba obučiti i ojačati kako bi ovladali svim vrstama načina za postizanje svojih ciljeva..
Snaga samopouzdanja presušila je
Postoje brojni razlozi koji su izazvali sumnju u sebe, duboko ukorijenjeni u nama samima, a nismo ni svjesni svojih problema. Izvorni Izvor:
- Djetinjstvo. Roditelji često kritiziraju i ponižavaju svoju djecu, smanjuju njihove sposobnosti i potiskuju volju i želju. Ako vam se to dogodi, to znači da biste trebali napustiti negativne emocije povezane s vašom snagom..
- Postavka. Na poslu ili kod kuće, u krugu prijatelja, postoje negativni ljudi koji vas podvrgavaju napadima, progon za vaše misli ili želje, koji se stalno kritiziraju. Promijenite okruženje i sve će pasti na svoje mjesto. Komunicirajte više s uspješnim, pozitivnim ljudima.
- Prošlost. Svaka situacija u kojoj ste propali imala je negativan učinak na vašu percepciju sebe, pojavljuje se osjećaj inferiornosti i nesigurnosti. Promislite o svemu što ste učinili, možda jednostavno niste stavili svu snagu.
- Značajke svijeta. Svaka je osoba potpuno individualna, ima svoj način komuniciranja, recepte za izvođenje ili rješavanje problema. Ne uvijek kao da sve znači loše, možda ste skriveni genije i samo ste inherentni u takvom razmišljanju, ne gledajte sve ostale.
Jezgra neizvjesnosti je strah ljudi, osjećaj nelagode od pomisli da rezultati ne zadovoljavaju druge, strah od ispunjenja zadataka ili želja - da neće biti dovoljno novca za uspješno ostvarenje. Tako da je moć samopouzdanja bila u najboljem izdanju, prošetati 5 koraka koji će dovesti do vrha ledenog brijega uspjeha i utjecaja.
5 koraka prema samopouzdanju
Korak 1. Postavite ciljeve i ostvarite ih.
Svaki dan, tjedan i mjesec postavite sebi određene zadatke, čija će provedba osposobiti vašu volju i samopouzdanje. Nije potrebno pribjegavati globalnim planovima: na primjer, naučiti kineski. Možete postaviti male zadatke svaki dan, ali ih obavezno izvedite. Koristite 3 stupnja izvršenja: najmanji, srednji i najveći. To je, za početak, zapitajte se, na primjer, zadatak čitanja 10 stranica motivirajuće knjige, to će biti najmanji rezultat. Zatim, s vremenom, idite u srednju fazu i pokušajte pročitati 20 stranica ove iste knjige. I onda pokušajte postići najveći rezultat - pročitajte 50 stranica knjige u jednom danu. Kroz trening, vaše samopouzdanje će se povećavati svaki put, i nećete morati uložiti puno truda da postignete najviši rezultat..
Korak 2 - Pokušajte napraviti plemenito djelo svaki dan.
Da bi te podržao riječima, novcem, pomogao svom djetetu da ustane kad je pao, da radi prekovremeno, počneš trčati ujutro ili učiti jezik svaki dan - tvrdoglavo obavljanje posla svaki dan će trenirati svoju snagu da prevlada teškoće i uvijek bude spreman pomoći svakome..
Korak 3 - Govorite glasnije i sigurnije
Samo će samouvjereni glas moći svima dokazati da ste jaka osobnost, imate ogroman potencijal koji će privući druge. Sa svakim pogledom, neobičnim okretom glave u vašem smjeru u procesu vašeg govora, povjerenje će biti opipljivo.
Korak 4 - Budite heroj drugima
Možda superheroji ne postoje, ali za nekoga možete biti spasitelj. To može biti samo pomoć u pisanju plana, obavljanju domaće zadaće njegovom sinu, pomaganju njegovoj ženi u kuhinji ili trudnoj majci u prijevozu, muškarcu s djetetom kada plače. Glavna stvar za napraviti dobro djelo, a moć samopouzdanja će prevladati sve granice.
Korak 5 - Prikupite novac
Naučite nove tehnike, steknite nova znanja, podijelite iskustva i apsorbirajte pozitivne emocije kako biste koristili sve te zalihe u pravo vrijeme. Dakle, biti pametan u bilo kojoj stvari, možete čvrsto reći - uvjeren sam!