Muškatni oraščić raste na otocima Javi, Sumatri, Borneu, Južnoj Americi i Indoneziji. Ovaj začin pridonosi probavi i asimilaciji hrane.. Dodavanje raznih jela na festivale, bankete i gozbe jamstvo je da gosti neće imati težinu želuca..
Fotografija: ..com. Autor: Madllen.
Zahvaljujući muškatnom oraščiću, masno svinjetina, janjetina i visokokalorični kremni kolači s kolačima lako se probavljaju u ljudskom tijelu..
Nutritivna vrijednost
Prvo, razgovarajmo malo o nutritivnoj vrijednosti ovog nevjerojatnog začina. Zbog visokog sadržaja korisnih tvari, uključujući brojne antioksidante, muškatni oraščić ima toliko korisnih svojstava..
Sadrži nehlapljivo ulje, tiristin i nekoliko drugih važnih eteričnih ulja, koja muškatnom oraščiću daju slatki i pikantni okus. To su miristin, eugenol, elemicin, safrol, terpeniol, pinen, kamphen, linalool, cineol, dipentol i sabinen..
Muškatni oraščić je izvrstan izvor korisnih minerala (poput bakra, kalija, kalcija, mangana, cinka, željeza, magnezija) i vitamina (vitamin C, riboflavin, folna kiselina, niacin, vitamin A).
Kao što je gore navedeno, flavonoidi s visokim kapacitetom antioksidanata prisutni su u ovom začinu, od kojih su glavni beta-karoten i kriptoksantin..
Prednosti
Stimulator mozga
Jednom su rimske i grčke civilizacije koristile muškatni oraščić kao stimulator aktivnosti mozga. Ova čarobna matica poboljšava koncentraciju, omogućujući osobi da se što više koncentrira na poslu..Skloni čestoj depresiji? Nastavlja apatiju? Jedite cijeli cijeli muškatni oraščić dnevno. To izaziva proizvodnju endorfina (hormona radosti i sreće), kao rezultat toga, raspoloženje osobe raste, vedrina i aktivnost se vraća.
Prirodno ublažavanje boli
Muškatni oraščić je jedna od ključnih komponenti drevne kineske medicine. Kinezi su odavno koristili ovaj začin za ublažavanje upala i bolova u trbuhu.Analgetska svojstva muškatnog oraščića će biti korisna u brojnim drugim slučajevima. Na primjer, ako patite od oboljelih zglobova, bolova u mišićima, artritisa, rana, itd. Kako biste smanjili bol, Ayurveda praktičari također uspješno koriste eterično ulje muškatnog oraščića..
Od probavne smetnje
Već stoljećima konzumiraju se oraščići muškatnog oraščića kao lijek koji pomaže kod bolesti bubrega i probavnog trakta. Ako imate problema s probavom, kao što su proljev, konstipacija, nadutost, plin itd., Pikantna oraščić može ponuditi učinkovit tretman. Vraća se apetit muškatnog oraščića.
Prirodni liječnik jetre i bubrega
Detoksikacija tijela važna je komponenta dobrog zdravlja. Štetna hrana, dijete, zagađenje, živčana napetost, pušenje, lijekovi i drugi vanjski čimbenici doprinose nakupljanju toksina u našim organima. Jetra i bubrezi su prvenstveno pogođeni time, osobito ako osoba zloupotrebljava alkohol ili uzima droge..
Muškatni oraščić pomaže u čišćenju tijela otrova, sudjeluje u liječenju jetre, sprječava i u nekim slučajevima čak otapa kamen u bubregu.
Umjesto zubara
Zahvaljujući antibakterijskim svojstvima, muškatni oraščić uspješno se nosi s halitozom i drugim uzrocima lošeg zadaha. Zbog toga je ovaj začin tako često uključen u proizvodnju zubne paste. Korisna svojstva muškatnog oraščića također se proširuju na bolesti desni i zubobolju..
Jednostavne tablete za spavanje
Ne možeš brzo spavati? I ovdje dolazi ovaj nevjerojatan proizvod. Samo popijte čašu kravljeg mlijeka noću s dodatkom žličice meda i prstohvatom muškatnog oraščića. Znanost je odavno poznata da u malim količinama muškatni oraščić djeluje kao sedativ za nesanicu..U liječenju akni
Muškatni orah vam može pomoći da učinite vašu kožu glatkom i zdravijom. Kućni piling napravljen od naribanog muškatnog oraščića i mareličaste leće tretira akne, čisti začepljene pore i uklanja mrtve stanice kože.
Oznake ostavljene nakon akni nikoga ne boje. Oni se mogu učiniti manje vidljivim uz pomoć muškatnog oraščića. Da biste to učinili, njegov prah mora se kombinirati s medom kako bi se stvorila medicinska pasta. Važno je redovito nametati problematična područja kako bi se poravnala kontura..
Primjena u tradicionalnoj medicini
U narodnoj se medicini ovaj čudesni začin koristi kao tretman za meteorizam, dispepsiju, proljev, reumatizam i dizenteriju. Muškatni oraščić je također neophodan za urinarnu inkontinenciju, preranu ejakulaciju. Učinkovito uklanja grčeve u trbuhu, zaustavlja krvarenje iz nosa, maternice i unutarnje..
Zabrana uporabe muškatnog oraščića vrijedi za djecu mlađu od 6 godina i trudnu.
Žene koje očekuju dijete trebaju se usredotočiti na bezopasne namirnice - povrće i voće..