U onkološkoj praksi važna komponenta uspješne prevencije i liječenja je pravilna prehrana..
Fotografija: ..com. Autor: lola19.
Najnovija medicinska istraživanja potvrđuju antikancerogeni učinak određene hrane. Tajna leži u sadržaju posebnih kemijskih spojeva koji zaključuju, neutraliziraju kancerogene tvari ili smanjuju njihove štetne učinke..
Apsolutni prvaci su u prvih deset proizvoda raka. Oni moraju biti prisutni u prehrani svih koji brinu o svom zdravlju..
rajčice
Rajčica sadrži snažan antioksidant likopen, za koji znanstvenici vjeruju da je mnogo učinkovitiji od vitamina A i beta-karotena. Taj likopen uzrokuje antikancerogena svojstva svježih i pirjanih rajčica. Zanimljivo je da se ne žuri raspadati čak i na visokim temperaturama..
Mangostin
Ovo tropsko voće orijentalnog podrijetla privuklo je pozornost znanstvenika s visokim koncentracijama biljnih antioksidanata. Mangostin također sadrži 12 ključnih vitamina, uključujući one s antioksidativnim djelovanjem: vitamin A, vitamin C, vitamin E. Oni neutraliziraju djelovanje slobodnih radikala koji mogu uzrokovati patološke promjene u genetskom aparatu i, kao posljedicu, rak..
grejp
Vrijednost grejpfruta u borbi protiv raka nije samo u dozama vitamina C, nego iu prisutnosti likopena. I neka je koncentracija likopena u sočnoj pulpi grejpa nešto niža nego u rajčicama, ovaj predstavnik agruma je od velikog interesa za onkologe iz cijelog svijeta. Crveni grejp sadrži maksimalnu količinu sredstava protiv raka, dok se bijela ne može pohvaliti tom količinom..
brokula
Kupus od brokule otkrio je još jednu biokemijsku tajnu znanstvenicima zvanim "sulforaphane". Ova jedinstvena tvar u sastavu brokule protivi se nastanku čireva i raka želuca. Takvi kupusi i pušači su korisni - pomaže pri uklanjanju patogena iz pluća, potiče prirodni proces iskašljavanja i, u određenoj mjeri, je profilaktički protiv raka.
grožđe
Opće je poznato da vino ima neka svojstva protiv raka. Ali to ne znači da biste trebali koristiti ovo piće za suzbijanje teških bolesti. Najveći dio svojih korisnih svojstava vina dobiva od svježeg grožđa, koje sadrži mnogo bioflavonoida - jakih antioksidanata koji štite tijelo od svih vrsta tumora. U tamnim (crvenim i crnim) sortama postoji više tvari koje su učinkovite za prevenciju i liječenje raka želuca, raka debelog crijeva i raka dojke..
Grožđe Concord je osobito dobro. Znanstvenici savjetuju da se jede zajedno s kožom i sjemenkama grožđa - oni najviše od svega resveratrol, koji štiti od raka. Resveratrol je također prisutan u koncentriranom grožđanom soku i crvenom suhom vinu..
Crvena repa
Cikla s pravom zauzima svoje mjesto među najučinkovitijim proizvodima od raka. To je glavno povrće u borbi protiv malignih tumora. Sadržaj antocijanovih pigmenata u repi je 8 puta veći od njihovog sadržaja u bilo kojem drugom povrću. Antocianini su poznati protivnici raka. Osim toga, korjenasto povrće može tijelu dati skup antioksidanata (uključujući vitamin C i betain), normalizirajući pH krvi, regulirajući rad jetre, podupirući imunološki sustav. Najkorisnija repa je bogate crvene boje bez bijelih ili žućkastih vena mesa. Ona također sadrži mnogo magnezija, koji pomaže ubiti stanice raka..
grbaštica
Ključna supstanca s antikancerogenim djelovanjem u sastavu svježe vodene kreme je fenetil izotiocijanat. Sprječava oštećenje slobodnih radikala i transformaciju zdrave stanice u stanicu raka. Redovita konzumacija potočarke pozitivno djeluje na krv, daje svojstva blokiranja tumora, jača imunološku obranu tijela..
čokolada
Visokokvalitetna čokolada trebala bi se sastojati od kakao zrna za najmanje 65%, jer su bogati zaštitnim antioksidantima. Za prevenciju raka, čokolada, osobito gorka, je izvrstan proizvod, ali u procesu razvoja bolesti, dodatni slatkiši u prehrani će potaknuti tumor, doprinoseći njegovom rastu.
Maslinovo ulje
Znanstvenici danas imaju istinski interes za tradiciju hrane stanovnika Mediterana. Pokazalo se da je manje vjerojatno da će lokalne žene dobiti rak dojke. Tajna leži u oleinskoj kiselini iz maslinovog ulja. Njega vole i cijene Španjolci, Talijani i Grci. Stoga je mediteranska prehrana još jedan način da se zaštitite od smrtonosne onkologije..
Kruh Bran
Pekarski proizvodi, koji uključuju dijetalna vlakna - pouzdan je suputnik u borbi protiv kancerogenih tvari (pesticidi, kemijski otpad, radionuklidi, itd.). Jednom u crijevu, biljna vlakna se vežu i uklanjaju štetne tvari iz tijela koje uzrokuju rak. Pravovremeno čišćenje tijela uz pomoć prirodnih dijetalnih vlakana ključ je dugog zdravog života.
Ražene mekinje i njihova korisna svojstva.
ananas
Dugo vremena, zdravi ananas je privlačio pozornost liječnika isključivo kao dijetetski proizvod. Ispada da biološki aktivne tvari (bromelain i enzimi), koje stimuliraju aktivnost crijeva, ubrzavaju metabolizam i potiču gubitak težine, također imaju svojstva protiv raka, pročišćavaju krv i jačaju imunološki sustav..
Dr. Moermanova dijeta protiv raka.