Baby svaki dan postaje sve više i više. Uz rast i težinu, potrebe fetusa za kisikom, hranjivim tvarima i građevinskim materijalom također se povećavaju. U 11. tjednu trudnoće, funkcija davanja bebe svim potrebnim i uklanjanje otpadnih tvari u potpunosti preuzima posteljicu i pupkovinu, a žumanjčana vrećica koja je ranije obavljala ove funkcije postupno blijedi u pozadinu i nestaje. U vezi s povećanim potrebama djeteta u majčinom tijelu, također se javljaju brojne ozbiljne promjene: metabolizam se povećava, količina krvi koja cirkulira u krvnim žilama se povećava.
Fetalni razvoj u 11. tjednu trudnoće
Beba raste: u 11. tjednu težina mu je 7-8 g, visina 5-6 cm. Takva mala veličina i amnionska tekućina omogućuju fetusu da aktivno pokreće udove, savija i izravnava tijelo, a žena ga potpuno ne primjećuje.. Mama može osjetiti ove pokrete ne prije nego nakon 5-6 tjedana..
U 11. tjednu trudnoće razvoj živčanog sustava se nastavlja mrvice. Svakog se sata u njegovom tijelu pojavljuju tisuće živčanih stanica, stvaraju se nova živčana vlakna, stvaraju se nove veze između mišića, unutarnjih organa i mozga. Osjećaji su poboljšani - dodir, miris i okus..
Zajedno s djetetom raste i njegova jetra, koja u ovoj fazi obavlja najvažniju sintetizacijsku funkciju: proizvodi krvne stanice i proteinske tvari, bez kojih je normalan razvoj fetusa nemoguć. Nastavlja se sazrijevanje probavnog trakta i mokraćnog sustava. Bubrezi djeteta proizvode urin, koji obnavlja volumen amnionske tekućine. Usput, u 10-11 tjedana umjesto genitalnog tuberkulara počinje stvaranje vanjskih tijela pljevice, međutim, liječnici će kasnije moći odrediti spol djeteta s visokom točnošću.
Na ultrazvuku, provedenom u 11 tjedana trudnoće, već je moguće pregledati kralježnicu fetusa. Djetetov kostur, naravno, i dalje se sastoji od tkiva hrskavice, ali već ga počinju jačati ligamenti i tetive. U desnima fetusa već su se pojavili počeci mliječnih zubi..
Vanjske promjene i osjećaji mame u 11. tjednu trudnoće
Mnoge trudnice su stare 11 tjedana toksikoza se smanjuje, ali u isto vrijeme postoje i druge neugodnosti. Prije svega, to žeđ i toplina u tijelu, koji se javlja zbog povećanog metabolizma i povećanja količine krvi u ženskom tijelu. Može biti popraćena žeđom i toplinom glavobolje. Da biste se nosili s ovim simptomima, uvijek trebate imati malu bocu vode sa sobom i hodati više na otvorenom..
Promjene se događaju u emocionalnom stanju budućih majki. Žene postaju sličnije onima koje nisu trudne. Raspoloženje se mijenja rjeđe, strahovi i brige prolaze, povezani su sa strahom da nešto ne učinite i izgubite dijete. Trudnice počinju biti fizički i moralno svjesne svog majčinstva..
Povećanje težine u 11 tjedana može biti 200-300 g. Omiljene traperice već, najvjerojatnije, ne pričvršćuju, stoga bi trebale pokupiti dostojnu zamjenu namijenjenu posebno za trudnice. Trudnica ne smije dopustiti da se trbuh stisne preuskom odjećom.. Može se činiti da je ta preporuka napredak jer trbuh još nije, ali nije. Čvrsti pojas pridonijet će narušavanju normalne cirkulacije krvi u zdjelici i trbuhu, što može utjecati na dobrobit majke i stanje djeteta..
Na taj način, 11 tjedana trudnoće trudnice se uglavnom toleriraju lakše nego prethodne. Taj će se trend nastaviti..
Mogući problemi 11 tjedana trudnoće
U 11. tjednu trudnice mogu biti zabrinute bol u trbuhu. Potrebno je obavijestiti liječnika o tom simptomu, jer ne samo crijevni poremećaj, već i pobačaj koji je započeo može uzrokovati nelagodu..
Također s velikim oprezom buduće majke trebaju gledati vaginalni iscjedak. Obično su bijele ili prozirne, vodene konzistencije. Zbog povećane cirkulacije krvi u tijelu, količina ovih izlučevina može se također povećati.. Potrebno je oglasiti alarm u sljedećim slučajevima:
- Ako dođe do krvarenja ili pretjeranog krvarenja.
- Ako je vaginalni iscjedak stekao smeđa, žućkasta, zelenkasta boja.
- Ako je dosljednost iscjedka postala sirasta.
- Ako postoji svrbež u području genitalija.
- Ako, na pozadini čak i beznačajnog ispuštanja krvi iz genitalnog trakta (na primjer, trag krvi u sluznici) vuče želudac.
Razlog za promjenu u prirodi vaginalnog iscjedka može biti genitalna infekcija ili prijetnja pobačaja. U svakom slučaju, odmah se obratite liječniku..
Još jedan čest problem s kojim se mame susreću u 11. tjednu trudnoće i kasnije je gorušica. U prvom i drugom tromjesečju njegov izgled uglavnom je posljedica hormonskih promjena. Zbog visoke koncentracije progesterona, svi se glatki mišići u ženskom tijelu opuštaju, uključujući i želučane sfinktere, tako da želučani sadržaj lako prodire u jednjak, što izaziva peckanje iza prsne kosti.. Kako bi se nosili s ovim problemom bez lijekova, trudnice bi trebale:
- Nemojte prejesti.
- Ne idite u krevet odmah nakon jela.
- Nemojte jesti začinjenu i previše kiselu hranu..
- Nemojte nositi uske odjeće..
Testovi i ultrazvuk 11. tjedna trudnoće, prvi probir
Prilikom registracije, trudnica mora proći mnogo testova. Svaki od njih je neophodan za procjenu zdravstvenog stanja žene i prepoznavanje rizika za fetus. Na primjer, kompletna krvna slika pokazuje da li postoji bilo kakva upala u tijelu i da li pacijent pati od anemije. Klinički test urina prikazuje status i funkciju bubrega. Ispitivanja za takve opasne infekcije kao HIV, sifilis, virusni hepatitis, dopustiti liječnicima da dijagnosticiraju ove bolesti na vrijeme i učiniti sve kako bi se osiguralo da je beba rođena zdrava.
Biokemijski test krvi Pokazuje kako funkcionira jetra, gušterača i razmjena proteina, masti i ugljikohidrata u ženskom tijelu. Koagulogram baca svjetlo na poremećenu zgrušavanje krvi i neke komplikacije trudnoće..
Određivanje krvne grupe i Rh faktora buduća majka je potrebno identificirati rizik sukoba između organizama žene i djeteta. Do takvog sukoba može doći ako majka ima negativan Rh faktor i / ili prvu krvnu skupinu (odnosno, otac djeteta u takvim situacijama ima pozitivan Rh faktor ili bilo koju drugu krvnu skupinu osim prve).
Osim toga, u prvom tromjesečju trudnoće (optimalno od 11 do 13 tjedana) trudnica bi trebala proći prvi probir (dvostruki test). Njegov glavni cilj je identificirati rizik od dobivanja bebe s ozbiljnim kongenitalnim abnormalnostima:
- Deformitete središnjeg živčanog sustava (cijepanje neuralne cijevi);
- Downov sindrom;
- Edwardsov sindrom.
Prvi pregled uključuje pregled venske krvi žene. slobodne beta jedinice humanog korionskog gonadotropina i plazma proteina povezanih s trudnoćom (određeno koncentracijom tih tvari). Druga važna komponenta probira je ultrazvuk, također je poželjno izvesti od 11 do 13 tjedana trudnoće. Na ovom ultrazvuku liječnik mora obratiti pozornost na:
- CTE - Duljina tijela djeteta od krune do repne kosti. Ovaj parametar omogućuje određivanje trajanja trudnoće s točnošću od +/- 3 dana..
- TVP - debljina ovratnika (govorimo o nakupljanju tekućine na stražnjoj strani bebinog vrata).
- Nosne kosti, koje se ne vizualiziraju u određenim genetskim bolestima.
Ginekolog sveobuhvatno procjenjuje podatke dobivene tijekom pregleda i, ako postoje sumnje o bilo kakvim odstupanjima, šalje ženu na konzultaciju s genetikom..
Preporuke za buduću majku
Poboljšanje dobrobiti potiče mnoge buduće majke da se vrate u svoj ne-trudni život i aktivno rade. U načelu, to nije loše, pogotovo ako rad donosi zadovoljstvo i ne zahtijeva pretjerani fizički ili moralni stres. Ali postoji jedan "ali". Trudnica ne smije zaboraviti na svoj položaj, mora slijediti preporuke liječnika o načinu života, prehrani, odmoru i uzimanju vitamina..
Prehrana buduće majke trebala bi biti raznolika, zdrava, umjereno visokokalorična. Ako ginekolog vjeruje da vitamini i minerali koji ulaze u tijelo žene s hranom nisu dovoljni da pokriju potrebe dva organizma, možete početi uzimati posebne lijekove. Osobito govorimo o tome folna kiselina, jod, kalcij, željezo.
Osim toga, trudnica treba prilagoditi svoj način života (ako to ranije nije učinila):
Dovoljno spavajte. Noću san ne bi trebao trajati manje od 8 sati. Stalni nedostatak sna negativno utječe na zdravstveno stanje, razinu hormona, metabolizam, emocionalno stanje žene.- Ako nema kontraindikacija, bavljenje sportom za trudnice. To može biti posebna gimnastika, vodeni aerobik, plivanje, joga. Dozirani fizički napor pomoći će kontrolirati težinu i održati tijelo u formi..
- Šetnja vani (po mogućnosti daleko od prijevoza).
- Svakako dobro se odmorite tijekom vikenda.
- Napravite planove i uživajte u trudnoći.
Dovoljno spavajte. Noću san ne bi trebao trajati manje od 8 sati. Stalni nedostatak sna negativno utječe na zdravstveno stanje, razinu hormona, metabolizam, emocionalno stanje žene.Za buduću majku pozitivne emocije i mir uma vrlo su važni. Svaki stres uzrokuje hormonsku oluju u tijelu žene i loš učinak na bebu. Ako se stresne situacije ponavljaju iz dana u dan, ne može se govoriti o normalnom tijeku trudnoće. To će sigurno utjecati na zdravstveno stanje buduće majke i razvoj fetusa..
Preporučujemo da pročitate: 12 tjedana trudnoće: što se događa s djetetom i majkom
Olga Zubkova, medicinski komentator, epidemiolog