pedijatrija

Koliko treba dijete piti preporuke i dobne norme

Trebam li dati vodu novorođenčetu? Kako i kada piti bebu? Kako možete hraniti svoje dijete? Sva ta pitanja odnose se na mnoge mlade roditelje, dok se mišljenja liječnika o tome razlikuju: neki preporučuju davanje napitaka novorođenčadi uz majčino mlijeko, dok drugi vjeruju da prvih nekoliko mjeseci dojenčadi ne trebaju nikakvu dodatnu tekućinu. Pokušajmo razumjeti ovu temu, jer je režim pijenja beba jednako važan kao i hrana.

Voda je najvažnija komponenta ljudskog tijela.. Dakle, tijelo odrasle osobe sastoji se od oko 60% vode, 66% u djece starije od jedne godine, i 80% u novorođenčadi.. Sudjelovanjem u svim metaboličkim procesima unutar tijela, voda ima izravan utjecaj na cjelokupno zdravlje osobe. Zbog činjenice da bebe do 1 godine, metabolički sustav je još uvijek u razvoju, njihovo tijelo je vrlo osjetljivo na nedostatak vode. povrh toga, Dehidracija beba je mnogo brža nego u odraslih, a posljedice tog procesa mogu biti vrlo ozbiljne za zdravlje djeteta. (zbunjenost djeteta, konvulzije, letargija njegovih pokreta, itd.).

Je li tijekom dojenja potrebno dojiti djecu?

Je li potrebno dati bebi dojenje bilo koju tekućinu osim majčinog mlijeka??

Svjetska zdravstvena organizacija ima jasan odgovor na ovo pitanje - do šest mjeseci bez dojenja, osim za određene medicinske indikacije..

Takve preporuke se temelje na:

  • rezultate brojnih studija;
  • godina dojenja.

Sama priroda se pobrinula za sve kada je odlučila dati majkama priliku da nahrane svoju djecu najmanje godinu dana..

Obratite pozornost

Oko 90% majčinog mlijeka sastoji se od biološki aktivne, strukturirane vode koja se lako probavlja i ne preopterećuje još uvijek nezrele bubrege djeteta. Najviše vodenasto je prednje mlijeko koje dijete prima na početku svakog hranjenja. Naime, dijete najprije pije slatku vodu, a kasnije, kada dođe do "leđa" mlijeka zasićenog masnoćom, ono pojede.

Osim toga, dokazano je da je u hladnom vremenu mlijeko više zasićeno mastima, au vrućoj sezoni povećava koncentraciju vode, što vam omogućuje da u potpunosti zadovoljite promjenjive potrebe djeteta..

Glavni argumenti protiv prehrane djeteta vodom u prvih šest mjeseci nakon rođenja:

  1. Rizik od pojave disbakterioza i drugi poremećaji gastrointestinalnog trakta (GIT). To se objašnjava činjenicom da se tijekom prvih šest mjeseci korisna mikroflora kolonizira samo u crijevima djeteta, a uz pomoć majčinog mlijeka održava se zdrava bakterijska ravnoteža. Bilo koja druga tekućina, uključujući i vodu za piće, može dovesti do disbioze..
  2. Rizik pojave se povećava. nestanak struje i gubitak težine. Činjenica je da u dojenčadi centri mozga odgovorni za osjećaj gladi i žeđi su vrlo blizu jedan drugome, dakle pijenje vode umjesto majčinog mlijeka, dijete može osjetiti lažni osjećaj sitosti.. Prema tome, kada se hrani beba, ugrožena je pothranjenost, a daljnji gubitak težine, jer koliko je pio vodu, toliko nije primio majčino mlijeko i, shodno tome, hranjive tvari.
  3. Ako hranite dijete vodom ili nekim drugim napitkom, razlika u mehanizmima sisa može izazvati zatajenje dojke.
Važno je

Kada hranite bebu s vodom za piće, vrlo je važno pratiti koliko će dijete piti, jer prekomjerna potrošnja vode može izazvati tako opasno stanje kao što je „opijanje vodom“ povezano s izluživanjem natrija iz krvi..

Ako postoje medicinske indikacije, kada je dijete bolesno, gubi puno vode i zabilježeno je tromo stanje, liječnik može preporučiti hranjenje dojenčeta izraženom mlijekom žlicom ili šalicom.: djetetu će biti lakše dobiti mlijeko nego ga izvući iz dojke, a time će i spasiti snage potrebne za oporavak.

Dr. Komarovsky o obnavljanju vode

Treba napomenuti da je liječnik najviše kategorije, vrlo poznati pedijatar Komarovsky E.O. ima malo drugačije mišljenje u odnosu na pijenje beba. On vjeruje da bi bebi trebalo ponuditi da pije vodu u bilo kojoj dobi., "i piti ili ne piti - dijete odlučuje sam za sebe." I naravno, dodatno piće treba ponuditi mrvicama između hranjenja. U stvari, prema liječniku, problem pijenja je sekundaran, i jednostavno ne postoji ako nema pregrijavanja, to jest, ako se u prostoriji promatra pravilan način: temperatura zraka nije viša od 19 stupnjeva, a vlažnost zraka je unutar 50-70 %. Ako dijete nema zdravstvenih problema, ali pije vodu pohlepno, onda dolazi do pregrijavanja, morate brzo poduzeti akciju.

Videozapis na:

Pijenje beba način na umjetno hranjenje od rođenja do šest mjeseci

Ako je sve više ili manje razumljivo s djetetom, onda režim umjetne prehrane dojenčadi ovisi o mnogim nijansama..

tako, Važnu ulogu ovdje igra kakva mješavina dijete jede: prilagođeno ili neprilagođeno.

prilagođene smjese omjer suhih i tekućih dijelova može se gotovo usporediti s onim u majčinom mlijeku, te pod normalnim uvjetima i dobrobiti djeteta zalijevanje se ne preporuča sve do početka komplementarnog hranjenja.. Ali ovdje je vrlo važno slijediti upute za razrjeđivanje smjese vodom opisanom na pakiranju..

Što se tiče neprilagođene smjese, tada probavni trakt beba nije u stanju u potpunosti ih probaviti, pa je vrlo važno dodatno hraniti dijete vodom, što doprinosi normalnom uklanjanju toksina iz tijela..

Obratite pozornost

Važno je razumjeti da se djetetu mora ponuditi dodatna konzumacija između hranjenja, kako se hranjiva smjesa ne bi zamijenila praktički beskorisnom tekućinom..

Postoje situacije kada, bez obzira na vrstu smjese, umjetno hranjenu bebu treba nadopuniti vodom, a posebno:

  1. Vruće vrijeme.
  2. Nepravilna briga o bebi - prekomjerno umotavanje ili hranjenje pretjerano koncentrirane smjese, itd. Simptomi nepravilne skrbi mogu biti:
    • suha koža;
    • tromo stanje djeteta;
    • dijete je uriniralo manje od šest dnevno.
  3. Medicinske indikacije: beba pati od crijevne infekcije ili bilo koje druge slabosti, ima visoku temperaturu i tako dalje..

Koliko bi dijete trebalo piti od šest mjeseci do godinu dana

Od uvođenja dopunske hrane, dijete, bez obzira na vrstu prehrane, treba dodatno piti.. Količina vode koju dijete može popiti je sasvim individualna. U nekim slučajevima, mrvice će biti sasvim dovoljno, i jedna čajna žličica, a ponekad može piti 50 ili čak 100 ml s velikim entuzijazmom..

Kao što statistika kaže, u normalnim uvjetima i pod normalnim uvjetima, dijete pije od 50 do 200 ml vode. U situacijama kada dijete mora izgubiti mnogo vode (visoka temperatura, vruće vrijeme, bolest itd.), Može popiti i do pola litre tekućine.

Neke preporuke za hranjenje beba:

  1. Dodatno pijenje treba ponuditi između obroka, ali ne prije hranjenja, kako bi beba mogla pojesti cijeli dio hranjive hrane..
  2. Bebe, poželjno je ponuditi bilo koju tekućinu žlicom ili šalicom. Bolje je ne koristiti boce, tako da kasnije neće biti problema s prekvalifikacijom. Osim toga, česti slučajevi pojave nepravilnog ugriza u djece povezani su s pijenjem iz boce..
  3. Ne morate prisiljavati dijete da pije, čak i ako mislite da mu stvarno treba dodatno piće. Kada će beba biti žedna, zamolit će vas da pije i sigurno neće odustati od predložene vode..

Kako dati vodu bebama od rođenja do jedne godine?

U pravilu, u prvoj godini života djeteta, njegov je obrok za piće prisutan:

  • voda;
  • sokovi i kompoti;
  • dječji biljni čajevi;
  • uzvar.
Važno je

Najbolja opcija za hranjenje djeteta je certificirana dječja voda u bocama, koja se u pravilu koristi i za razrjeđivanje mlijeka u prahu. Mekša je u usporedbi s običnom vodom iz slavine, ali sadrži i sve soli i mikroelemente potrebne tijelu..

Što se tiče kuhana voda iz slavine, tada se može koristiti samo za uzgoj suhe dječje hrane, i to samo ako su roditelji 100% sigurni u njegovu sigurnost. međutim, kuhana voda ne smije se koristiti kao dodatno piće (Mnogi poznati dr. Komarovsky se pridržavaju istog mišljenja), jer ne samo da se u procesu vrenja ubijaju patogeni, već se i svi elementi u tragovima korisni za ljude također precipitiraju..

Počevši od 6 mjeseci, dijete se može ponuditi sokovi i nekoncentrirani voćni napitci, ali u malim količinama. Mnogi pedijatri preporučuju odgodu uvođenja sokola na 9 mjeseci. i stariji.

Osnovna pravila za uvođenje sokova od voća i povrća i nekoncentriranih kompota:

  1. U početku, količina pijenog soka može biti samo nekoliko mililitara, a do kraja godine dnevni volumen napitaka od voća i povrća će se povećati na 100 ml..
Obratite pozornost

Treba razumjeti da najčešće sokovi i kompoti ne pomažu da se riješite žeđi, pa svakako trebate ponuditi djeci pitku vodu..

  1. Početak upoznavanja sa sokovima i kompotima trebao bi biti iz jednokomponentnih napitaka, a bolje od najmanje alergenih - jabuke i kruške. Nadalje, postupno se uvodi i drugo voće i povrće. Ako uporaba jednokomponentnih sokova kod djeteta ne uzrokuje alergijske ili bilo koje druge negativne reakcije, tada možete početi vježbati miješana pića (od 2 ili više vrsta voća i povrća).
  2. Kada kupujete sokove ili kompote, važno je obratiti pozornost na njihov sastav.. Prednost treba dati proizvodima koji ne sadrže konzervanse i šećer..
  3. Svježe iscijeđene sokove koje je majka izradila neposredno prije davanja djeteta treba razrijediti s vodom u omjeru 1: 2 ili 1: 3. Važno je da se sokovi i kompoti za dijete pripremaju iz sigurnih, ekološki prihvatljivih proizvoda. Ako niste sigurni u kvalitetu vašeg voća ili povrća, bolje je koristiti proizvode iz dječjih trgovina..

Biljni čajevi za djecu zaslužuju posebnu pozornost. S jedne strane, s pravim pristupom, mogu donijeti golemu korist dječjem organizmu. No, s druge strane, izbor biljnog čaja treba tretirati vrlo pažljivo, budući da još uvijek nezreli organizmi dojenčadi mogu reagirati alergijskim ili nekim drugim negativnim reakcijama na određene sastojke čaja. povrh toga, Neke vrste biljaka imaju prilično snažan ljekoviti učinak, stoga nisu pogodne za čestu uporabu..

Glavne preporuke za odabir i uporabu biljnih čajeva:

  1. Biljni čaj za bebe prodaje se u ljekarnama i trgovinama. Prilikom kupnje važno je obratiti pozornost na dobne granice koje preporuča proizvođač i natpis "baby tea", koji bi trebao biti naveden na pakiranju..
  2. Ako se biljni čaj skuva iz neovisno pripremljenih sirovina, potrebno je smanjiti zasićenost vodom tri puta..
  3. Isprva se preporuča ponuditi djetetu čaj koji se skuva na jednom ili najviše dva bilja.
  4. Komponente čaja treba mijenjati redovito, jer se ne preporučuje da se ista biljka koristi dugo vremena..
  5. Bilo koja vrsta čaja ne bi trebala biti ponuđena djetetu ranije od šest mjeseci..

Tokareva Larisa, pedijatar, liječnik