Suha kosa - problem mnogih djevojaka i žena, morate brinuti o njima s velikom pažnjom. Suha kosa izgleda dosadno i beživotno, rascjepkana na vrhovima, teško je oblikovati, osim što je sklona gubitku i prhutu. Svi su uzrujali svaku damu. Ali prije nego što odete u trgovinu i potrošite svemirske sume na skupe balzame i losione, trebali biste razumjeti uzroke suhe i lomljive kose. Pravilnim pristupom ovaj se problem može lako riješiti i bez usluga profesionalca kod kuće..
Kako prepoznati suhu kosu?
Izgleda li vaša kosa neuredna, kao stara krpica? U većini slučajeva riječ je o pogrešnim proizvodima za njegu kose.. Sljedeći znakovi ukazuju na suho vlasište i kosu:
- tupi, tanki pramenovi;
- razdvojeni krajevi;
- otežano češljanje i oblikovanje kose;
- često perut.
Najbolje je kontaktirati profesionalnog frizera - često se događa da je kosa suha na vrhovima, a sama koža je masna. Prva stvar koju treba učiniti je odabrati šampon i balzam prikladan za vaš tip kose. A onda razumjeti razloge za ovaj fenomen..
Zašto kosa postaje suha?
PPostoji nekoliko razloga, mogu biti kombinirani ili jednostruki. Evo najčešćih:
- Nasljedna sklonost - suha i lomljiva kosa može dobiti kao dar od rođaka, i ne možete ništa učiniti. Priroda različito dijeli vrline među ljudima.
- godine - taj će se razlog morati jednostavno pomiriti, nakon 40 godina i kod žena i kod muškaraca, kosa postaje rjeđa, suša i počinje ispadati, budući da više ne dobivaju onoliko hrane koliko su bili u mladosti, obnavljaju se i obnavljaju mnogo sporije..
- Nepravilna njega - ali same žene, koje zloupotrebljavaju sušila za kosu, kovrčavu kosu, agresivne boje za kosu, krive su za to.
- pothranjenost - i onda krivnju za činjenicu da imate ružnu frizuru nitko osim sebe. U prehrani moraju biti voće i povrće, žitarice i proteini. Nedostatak vitamina i minerala dovodi do lomljive kose i suhe kože.
Često, kosa postaje beživotna, gubi sjaj i volumen tijekom trudnoće i dojenja - sve je u promjeni razine hormona. Ovo je privremena pojava. Ali ako ne počnete odmah rješavati problem, to može postati trajno.
Njega suhe kose
Rješenju problema treba pristupiti na složen način - jedini način da se njime riješi. Osim toga, morat ćete se pripremiti na činjenicu da rezultat neće biti odmah vidljiv.. Već smo gore rekli što da počnemo - odabir pravog šampona i matičnjaka. Ako je suha kosa u kombinaciji sa suhim vlasištem, trebat će vam hidratantni i hranjivi proizvodi s ekstraktima prirodnih ulja i kompleksom vitamina..
Ali ako je samo kosa suha, onda očistiti masnu kožu i korijenje, trebat će vam osvježavajući i tonirajući šamponi, a za krhke krajeve - hranjenje i zaglađivanje.
Maske za suhu kosu kod kuće
S rukama za suhu kosu možete pripremiti sljedeće lijekove..
Odvojite dva žumanjka od bijelaca, tucite ih vilicom ili umutite, pomiješajte s parom žličica vrhnja. Nanesite smjesu na kosu, omotajte je polietilenom, a zatim ručnikom. Držite ovu masku treba biti barem pola sata, a zatim dobro isperite kosu odgovarajućim šamponom i toplom vodom.- Spojite jedan žumanjak i dvije ili tri žlice ulja od čičaka - takav sastav dobro njeguje beživotne, lomljive, rascijepljene krajeve. Nanesite na kosu jedan sat, zatim dobro isperite šamponom.
- U posudu ulijte dvije žlice bijele ili plave gline, razrijedite s toplom vodom i napravite gustu kašu. Dodajte u smjesu ako želite žlicu kiselog vrhnja ili žumanjak. Nanesite kosu, nježno trljajte u vlasište, zamotajte i ostavite pola sata, zatim temeljito isperite.
Odvojite dva žumanjka od bijelaca, tucite ih vilicom ili umutite, pomiješajte s parom žličica vrhnja. Nanesite smjesu na kosu, omotajte je polietilenom, a zatim ručnikom. Držite ovu masku treba biti barem pola sata, a zatim dobro isperite kosu odgovarajućim šamponom i toplom vodom.Učinite bilo koju od ovih maski ne više od dva puta tjedno: umjerenost je dobra u svemu, postupci koji su previše česti, čak i ako brinu, neće biti korisni.
Vitamini i ljekovito bilje za suhu kosu
Problem suhe i lomljive kose treba riješiti ne samo izvana - iznutra, već ih treba i hraniti, a multivitaminski kompleksi će u tome pomoći. Što točno odabrati? Najviše kose "vole" vitamine E, A i PP. Kapsule možete kupiti u ljekarni i po uputama uzeti ih mjesec dana. A možete otvoriti kapsule i dodati mješavinu vitamina u klima uređaj ili masku..
Alternativa ljekarničkim kapsulama je uobičajeno biljno ulje, najbolje je ne štedjeti na kupnji boce visokokvalitetnog maslinovog ulja. Ulje treba dodati salatama i drugom jelu, a jednom tjedno trljati u vlasište. Za perut, maslinovo ulje se preporuča zamijeniti ricinusovim uljem. Isperite kosu je bolje ne s običnom vodom, a izvarak od ljekovitog bilja. Odgovarajuće takve:
- kamilice;
- sukcesija;
- ljupčac;
- koprive;
- čičak.
Lako ih je pronaći u ljekarni ili u vlastitom vrtu u zemlji.
Što još možete učiniti?
Također, obratite pozornost na takve trenutke:
Prilikom oblikovanja kose nemojte koristiti previše vrući mlaz zraka iz sušilice. Suha kosa treba vrlo nježnu, nježnu njegu..- Odustani od kovrčanja, glačanja i drugih modernih uređaja najmanje nekoliko mjeseci - odmah ćete primijetiti koliko vam je kosa počela bolje izgledati.
- Nemojte koristiti četke i češljeve s metalnim zubima. Možda su najbolji i najbrži češljajući matirane žice, ali ih istovremeno lome. Za problematičnu kosu koristite samo češljanje i četke od drveta ili prirodne čekinje..
Prilikom oblikovanja kose nemojte koristiti previše vrući mlaz zraka iz sušilice. Suha kosa treba vrlo nježnu, nježnu njegu..I posljednja stvar o kojoj treba brinuti je dobra prehrana.. Možda sanjate da ste vitki i stalno eksperimentirate s različitim dijetama. Zadovoljni ste ravnim trbuhom i vitkim bokovima, ali kosa vam je samo tužna. Odmah prestati mučiti sebe i jesti u potpunosti, dodajući na svoj izbor ne samo kaša na vodi, jabuke i kupus, ali mliječni proizvodi, meso i riba, ulja. A ako želite ostati u formi - bolje je igrati sport i otići u fitness centar. Držite se svih ovih pravila i vrlo brzo ćete biti ponosni na luksuznu, gustu i sjajnu kosu, bez peruti i polomljenih krajeva.
Marina Saponenko, dermatolog