Kopriva - višegodišnja biljka, poznata po svojim ljekovitim svojstvima. Izvana, to je visok stabljika s lišćem u obliku srca. Cvjetovi koprive su mali, zelene boje, skupljaju se u visećim cvatovima. Rizom se kreće i račva.
Karakteristična značajka koprive je "spaljivanje" dlačica, koje pokrivaju lišće i stabljiku. To je vrsta prirodne zaštite bilja od biljojeda..
Zanimljivo! Što je tako kopriva? Dlake na biljci sadrže mješavinu mravlje kiseline, kolina i histamina. Upravo ta tekućina uzrokuje reakcije kože u obliku pečenja, svrbeža, crvenila i lokalnog oticanja na dodirnim mjestima..
Kopriva raste u šumskim šikarama, kao i na proplancima, gdje prodor sunčeve svjetlosti ostaje dostupan tijekom proljeća i jeseni. Često se biljka nalazi u blizini privatnih kuća na tlu s visokom vlagom.
U drevnoj Rusiji kopriva nikada nije smatrana korovom i nije se sjekla iz dvorišta. Smatralo se da je mogla zaštititi kuću od zlih duhova, odjela i metli od suhih koprive.
Kopriva se široko koristi ne samo u medicini i kuhanju, već je i sirovina za proizvodnju prirodnih tkanina. U antici, kada pamuk još nije bio toliko poznat, niti su se tkale od suhih stabljika koprive i utkane..
Kemijski sastav koprive
Kopriva - najvrijedniji izvor vitamina i minerala, potreban ljudskom tijelu. Tablica korisnih tvari ove biljke može se prikazati kako slijedi:
- Vitamini - A, B, C, K, skupina B;
- Makro i elementi u tragovima - kalcij, kalij, jod, fosfor, natrij, željezo, krom, mangan, bakar, molibden, sumpor, barij, bor, titan, nikal;
- Glikozid, klorofil, flavonoidi, tanini;
- Mravlja i galusne kiseline.
Važno je! Askorbinska kiselina u koprive je oko 2 puta veća nego u ribizlu i 10 puta više nego u jabukama. A karoten je 3 puta veći nego u mrkvi.
Sadržaj kalorija u 100 grama svježih listova i stabljika koprive iznosi 24,8 kcal. Nutritivna vrijednost:
- proteini - 1,6;
- ugljikohidrati - 5,0;
- mast - 0.
Korist od koprive
Kopriva je pravi prirodni iscjelitelj. Njegov bogati vitaminski kompleks pomaže pri stvrdnjavanju imuniteta i izbjegavanju komplikacija tijekom pogoršanja virusnih infekcija..
Klorofil ima toničko svojstvo, potiče cirkulaciju krvi i probavu, poboljšava metabolizam i jača kardiovaskularni sustav. Nakon konzumacije hrane koja sadrži kopriva, povećava se hemoglobin, povećava se indeks crvenih krvnih stanica..
Sok od koprive se koristi kao djelotvoran diuretik i choleretic agent. Također, izvarak svježeg lišća ove biljke je izvrstan antiseptik. Potiče brzo zacjeljivanje otvorenih rana i opeklina, sprječava nastanak patogene mikroflore u zahvaćenim dijelovima kože.
U narodnoj medicini, izvarak od koprive se koristi za jačanje žarulja, uklanjanje prhuti, svrbeža i gubitka kose..
Čaj od koprive pomaže izbjeći depresiju, okrepljuje, podiže vitalnost. Preporučljivo je koristiti ga svako jutro prije napornog dana za nadopunu zaliha energije..
Šteta od koprive
Osobe s povećanim zgrušavanjem krvi trebaju se suzdržati od uporabe i uporabe koprive u bilo kojem obliku. To može uzrokovati stvaranje krvnih ugrušaka, što će dovesti do tužnih posljedica.
Također biste trebali biti vrlo oprezni s kopriva za trudnice. Ova biljka može uzrokovati prijevremeni porod, jer povećava tonus maternice.
Ne preporučuje se zlouporaba biljke u slučaju bolesti bubrega i jetre, kao i osoba koje boluju od kronične hipertenzije..
Recepti domaće medicine i kozmetologije koprive
Infuzija koprive za jačanje kose
Fino nasjeckajte svježe mladice iz koprive, ulijte 100 ml kipuće vode i ostavite 6 sati. Nakon toga infuziju treba filtrirati i pohraniti u posudu s neprozirnim staklom. Nakon svakog šamponiranja, to znači da se utrljava u vlasište, dok se masira. Ne zahtijeva ispiranje.
Odrezak koprive od akni
5 žlica sitno sjeckanih listova koprive ulijte 1 litru hladne vode i prokuhajte na laganoj vatri. Procijedite juhu i onda je operite svako jutro..
Kopriva s osteohondrozom
1 kg korijenja koprive treba oprati, očistiti i mljeti u miješalici. Zatim se dobivena masa ulije 50 ml alkohola od 40 stupnjeva i inzistira na tamnom mjestu 2 tjedna, povremeno protresavši posudu. Infuziju treba uzimati svake noći prije spavanja i 1 žlicu.
Ljekovita biljna kupka s koprive
Za bolesti zglobova, kao i za ublažavanje simptoma stresa, tople kupke s dodatkom infuzije iz zbirke ljekovitog bilja su velike. Za njegovu pripremu suho lišće će biti potrebno u jednakim omjerima: kopriva, crni ribiz, konjski rep, vlak i divlji ružmarin. Napraviti infuziju potrebno je neposredno prije kupanja. Za jedan postupak dovoljno je ulijevati 1 žlicu svih komponenti s 1 litrom kipuće vode.