Jedan od neobičnih wellness tretmana, popularan u naše vrijeme, je cryomassage. Grčka riječ kryos znači "hladnoća, led", što govori sama za sebe: glavni "alat" kriomasaže je snježna ugljična kiselina. Naravno, koža je vrlo osjetljiva na nju, a posebno opipljiv učinak postiže se ako se postupak provodi na masnoj koži, jer „umjetni led“ značajno smanjuje izlučivanje lojnica..
Ne manje uspješnim, kriomasaža se primjenjuje na izblijedjelu i mlohavu kožu, kao i na poroznu i naboranu kožu. Terapijski učinak uglavnom se temelji na činjenici da pod utjecajem hladnoće (led, snijeg, itd.) Dolazi do grča malih žila, podražljivost živaca se smanjuje, a protok krvi usporava. Kompresije od snijega smanjuju bol u slučaju modrica mekih tkiva, zglobova, uganuća i drugih ozljeda, kao i bolesti mišićno-koštanog sustava..
Metoda kriomasaže je jednostavna. Oni uzimaju pakiranje leda ili celofansku vrećicu napunjenu snijegom, nanose je na bolnu točku i trljaju je u krug i na cik-cak način tri do pet minuta, ne više, kako bi se izbjeglo trajno sužavanje krvnih žila i cijanoza. Ozlijeđeno područje može se obložiti hladnim plastičnim vrećicama i fiksirati zavojem 10-15 minuta. Ne samo da se bolna točka masira izravno, već i nešto viša i niža. Za bolji odljev krvi tijekom kriomasaže poželjno je da se masirano područje povisi. Kriomasaža se izmjenjuje s termalnim postupcima, svjetlosnim vježbama, vježbama na simulatorima. U ranim danima, postupak kriomasaže mora se ponoviti mnogo puta. Prije izvođenja masaže ledom, ozlijeđenom području treba dati povišen položaj..
Učinkovitost primjene topline nakon hladnoće posljedica je činjenice da kada hladni stimulus nestane, posude doživljavaju "olakšanje", uvelike se šire i krv je zasićena kisikom do bolne točke. Ovaj učinak dodatno poboljšava grijač jastučić, pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi i opušta napete mišiće. Učinak hladnoće na kriomasažu na tjelesna tkiva popraćen je anestetičkim i protuupalnim učinkom. Hladno smanjuje osjetljivost živčanih završetaka, olakšavajući bol. Pod utjecajem kriomasaže smanjuje se oticanje bolnih tkiva i povećava se raspon pokreta u zglobovima..
Kriomasaža se koristi za akutne ozljede (modrice, uganuća, tetive, itd.), Kao i za neke kronične bolesti (osteohondroza kralježnice, scapulohumeralni periartritis, teniski lakat, artroza zglobova, artritis, lumbago, itd.). U slučaju ozljeda i akutne boli, masaža se koristi svakih nekoliko sati nekoliko dana nakon početka boli. Kriomasaža doprinosi brzom nestanku edema, boli, povećava pokretljivost u zglobu, smanjuje lokalni tonus mišića, povećava tjelesni (sportski) učinak
Nedavno, cryomassage uspješno se koristi u liječenju čira na želucu. Pacijent je podvrgnut masaži trbuha, vozeći je kroz led "bocu tople vode" 10-15 minuta. Autori metodologije tvrde da mali ulkus (do 0,5 cm) liječi 7-8 sjednica takve masaže, bez ostavljanja ožiljaka. Za zacjeljivanje starog čira potrebno je više postupaka..