Takozvane prednosti civilizacije potkopavaju naše zdravlje. Danas se hvalite svom prijatelju sa snažnim subwooferom, a sutra već odlazite liječniku s pritužbama na sluh. Ne tako davno, bili ste ponosni na svoju promociju, a sada ste prisiljeni piti tablete za spavanje, bježeći od kroničnog umora. Kako vratiti izgubljenu ravnotežu bez zaglibljenih tona tableta? "Uronite u more boja!" - Odgovaraju stručnjaci za kromoterapiju.
retrospektivan
Kromoterapija, ili terapija bojama, nije moderna stvar. Tretiranje bojama bilo je popularno u davna vremena i aktivno su ga prakticirali narodi Indije, Grčke i Egipta. Međutim, nije bilo moguće zaobići giljotinu srednjovjekovne kromoterapije. Tada je tretman bojama nazvan "hereza" i razvio je druga, popularnija područja medicine..
Tek u dvadesetom stoljeću liječnici su se ponovno okrenuli proučavanju ove alternativne metode liječenja. Ova egzotična vrsta terapije izazvala je najveći interes među Amerikancima, a onda je sa svom svojom težinom pogodila Europu. U Starom svijetu razvila se i kromoterapija koja privlači sve više pristaša.
Svaki lovac želi znati ...
Što znači tretman svjetlom? Terapija bojama je poseban smjer u medicini, koristeći paletu boja za vraćanje osobe psiho-emocionalnom stanju. Ova terapija je prepoznata kao toliko učinkovita da ostavlja iza sebe mnoge alternativne metode liječenja. Kromoterapija ne podrazumijeva praksu sugestije i ne temelji se na nečemu hipotetskom. Sve je znanstveno i vrlo razumno.
Ako vjerujete u udžbenik fizike, svaki val u boji ima svoju frekvenciju oscilacija i, kao rezultat, ima poseban utjecaj na naše organe i ranjivu psihu. Ovdje imate ključ za razumijevanje magije. Ali to nije sve. Ispada da svaka boja ima svoju temperaturu i čak težinu! Dr. Roiben Amber napisao je da se temperatura boje može mjeriti. Dovoljno je staviti termometar u čašu s vodom i proći kroz nju svjetlosni snop: crveno će pokazati grijanje, a plavo - hlađenje..
Važno je napomenuti da za svaku osobu ista boja utječe različito. Ako prva nijansa potakne mir i sklad, onda od drugog može napraviti revolucionara. Utjecaj efekata boja izravno ovisi ne samo o osobnim preferencijama ispitanika, već io njihovom općem fizičkom i mentalnom stanju u vrijeme “rada” s bojom..
Stoga, prakticirajući terapiju bojama kod kuće, trebate biti pažljivi i slušati svoje osjećaje. Naš organizam je savršen sustav, naš najbolji "savjetnik", koji će uvijek dati potreban signal. Dakle, možete "izračunati" boju koja vam je potrebna, samo gledanjem sebe. Uvijek intuitivno odbacujemo boje koje "uništavaju" nas, pokušavajući uravnotežiti unutarnje stanje. Obratite pozornost na boju, na primjer, vaša duša leži u odjeći. Identificirani? Izvrsno! Dakle, sesija terapije bojama može se smatrati otvorenom..
Koje je boje ono što se liječi?
Stručnjaci su otkrili da ljudi različito doživljavaju iste boje. Kroz niz studija određena "terapeutska" svojstva bila su fiksirana na boje svijeta.
Crvena boja - boja životinjske strasti, volja. Mijenja frekvenciju pulsa, disanja, krvnog tlaka. Ova boja najizraženije utječe na osobu, energizirajući, izazivajući tjelesnu aktivnost, uzbuđenje. Crveno se koristi za privremeno aktiviranje tijela. Produžena terapija dovodi do umora i agresije. Nijanse ove boje preporučuju se kod niskog krvnog tlaka, seksualne disfunkcije, menstrualnih bolova i prehlada..
Ružičasta boja - boja ženstvenosti. To je simbol ljubavi, nježnosti, senzualnosti, koji, kao rezultat toga, jača. Ova boja umiruje i izaziva osjećaj privrženosti..
Narančaste boje - izaziva osjećaj radosti i blagostanja, stvara veselo raspoloženje. To je boja zdravlja i sretnog života. To je izvrstan "lijek" za depresiju. Narančasta, poput crvene, pomaže u poboljšanju performansi, ali ne smeta. Narančasta boja djeluje u razdoblju značajnog intelektualnog i emocionalnog stresa. U kromoterapiji se koristi za liječenje poremećaja slezene, pluća, gušterače, crijeva.
Žuta boja - svijetle, okrepljujuće, tonirajuće. Boja pomaže u održavanju dobrog raspoloženja, povećava sposobnost učenja, potiče koncentraciju, poboljšava pamćenje. Blagotvorno djeluje na probavne organe, povećava apetit.
Zelena boja - prirodno, meko, umirujuće. U terapiji bojama koristi se za liječenje organa vida, kardiovaskularnog sustava, pluća i glavobolje. Pomaže u pronalaženju ravnoteže i sklada, daje osjećaj mira, potiče apsorpciju hranjivih tvari.
Plava boja - boja neba Hladna i čista, potiče opuštanje, često se koristi u meditaciji. Olakšava emocionalni stres, smiruje živčani sustav. Olakšava nesanicu, ima terapijski učinak na dišne organe, eliminira PMS, snižava krvni tlak..
Plava boja - hladno i mirno. To je boja duhovnosti, inteligencije i mira. Plava se smatra bojom harmonije, kako se hladi, dovodi do kontemplacije. Pod njegovim utjecajem usporava se rad unutarnjih organa, napetost nestaje, apetit se smanjuje. U kromoterapiji se plava koristi za liječenje bolesti dišnog sustava, štitne žlijezde, vida i sluha. Boja doprinosi brzom zacjeljivanju rana, zaustavlja krvarenje.
Ljubičasta boja - uravnotežuje muški i ženski u čovjeku. Smatra se pasivnim, usporava životne procese, umiruje. Uz dugotrajne učinke na osobu uzrokuje pospanost. S druge strane, ova boja ujedinjuje tijelo i duh, materijalnu i duhovnu. Smatra se bojom nadahnuća, povezanom s kreativnošću, kao i velikim internim promjenama. Ljubičasta pomaže vjerovati u sebe, bori se protiv neuroza i depresivnih stanja, uzrokuje ugodne snove.
Bijela boja - najtajanstveniji i najbogatiji od svih, jer sadrži sve boje spektra. Simbolizira duhovnost, čistoću i snagu. Pod njegovim utjecajem tijelo je ojačano i očišćeno. Često se ova boja koristi u radu s pacijentima tradicionalnih iscjelitelja.
Crna boja - nasuprot bijelom, i stoga ima jednako snažan učinak na osobu. S jedne strane, crna je boja otajstva i samoće, as druge snage i moći. U velikim količinama može dovesti do razvoja depresije. Izvrsno “djeluje” u kombinaciji s bijelim, pomažući u održavanju emocija pod kontrolom.
Smeđe boje - povezan s postojanošću, zdravim razumom. Ova boja je suzdržana, mirna, čak konzervativna. Boja majke zemlje. Uzrokuje osjećaj topline, spokojstva, pouzdanosti. Smeđa pomaže stvoriti mekano, melankolično raspoloženje, a također pridonosi ostvarenju cilja.
Sada, poznavajući osobine mogućih učinaka boja na vaše tijelo i emocionalno stanje, možete početi prakticirati terapiju bojama. Međutim, zapamtite da je glavna stvar u ovom pitanju umjerenost i pažnja na sebe. U suprotnom, postoji rizik da rezultat bude suprotan od očekivanog.
Pazite na sebe!