Dehidracija ili dehidracija je nedostatak tekućine u tijelu. Ovo stanje ima izražen negativan utjecaj na rad svih organa i sustava. Neposredni uzrok dehidracije je kada tijelo dobije manje vode nego što gubi.
Uzroci dehidracije
Najčešći uzroci dehidracije su:
- prekomjerno znojenje;
- toplinski udar;
- obilna diureza (povećani protok mokraće, na primjer, u prisutnosti diuretičkog unosa);
- šećer i dijabetes insipidus;
- Addisonova bolest;
- akutna proljev;
- ozbiljno povraćanje;
- niski unos tekućine (vjerojatno zbog jake mučnine ili gubitka apetita).
Imajte na umu: dehidracija i tjelesna temperatura često su međusobno povezani. Kod hipertermije na pozadini niza bolesti, tijelo gubi vodu.
Simptomi dehidracije
Dehidracija obično stimulira središte žeđi u mozgu, pa osoba počinje piti više.
Imajte na umu: Važan znak dehidracije kod odraslih je umor..
Ako potrebna količina tekućine ne teče, tada dolazi do jačeg stupnja dehidracije. Istodobno se smanjuje diureza i smanjuje razina znojenja. Da bi djelomično kompenzirala nedostatak vode u krvi, tijelo "uzima" vodu iz stanica. U sljedećoj fazi stanice se "smanjuju", a njihova funkcionalna aktivnost je poremećena. Najosjetljivije na dehidraciju su stanice mozga, tako da je jedan od najvažnijih znakova ozbiljne dehidracije konfuzija. Također je moguće razviti komu..
Važni znakovi dehidracije:
- osjećaj žeđi;
- suha usta;
- smanjeno znojenje;
- smanjenje ispuštanja urina;
- obezbojenje urina (do tamno žute);
- pojavu tamnih krugova pod očima;
- vrtoglavica;
- glavobolja;
- opća slabost;
- smanjenje turgora kože (nedostatak elastičnosti);
- poremećaj svijesti;
- snižavanje krvnog tlaka (ortostatska hipotenzija);
- gubitak težine (ne uvijek);
- povišena tjelesna temperatura (češća u djece s dehidracijom).
Važno je: dehidracija kod djece se uvijek manifestira smanjenjem aktivnosti djeteta.
Nedostatak vode zahtijeva pravodobnu i odgovarajuću naknadu. S nedostatkom tekućine u krvi osobe, razina natrija se značajno povećava, što negativno utječe na rad tijela.
Posljedice dehidracije
Dehidracija, osobito zbog jakog povraćanja i / ili proljeva, uzrokuje gubitak važnih elektrolita s vodom. Njihov nedostatak uzrokuje kršenje kretanja vode iz unutarstaničnog prostora u krvotok. Zbog toga se količina vode u krvotoku još više smanjuje..
S kritičnim gubitkom tekućine (kao i gubitkom kalijevih i natrijevih iona), krvni tlak pada na opasne brojeve. Najozbiljnija komplikacija u ovom slučaju je šok i paralelno oštećenje stanica središnjeg živčanog sustava, jetre i bubrega..
Znakovi razvoja šoka su:
- pospanost;
- brzi puls slabog punjenja;
- bljedilo kože;
- brzo disanje;
- hladan znoj;
- gubitak svijesti.
Česta dehidracija u nekim slučajevima može uzrokovati pojavu stanja imunodeficijencije, kao i pokretanje razvoja neuroloških patologija (multipla skleroza i Alzheimerova bolest), sistemske autoimune patologije (lupus, astma, pa čak i maligni tumori)..
Što žrtva može učiniti tijekom dehidracije?
Prvo što trebate piti što je moguće više tekućine. Bolje je ako je riječ o čistoj vodi ili posebnim farmaceutskim otopinama za rehidraciju. Regidron će posebno pomoći u vraćanju normalnih razina elektrolita..
Ne možete konzumirati alkoholna pića (npr. Pivo). Njihova diuretska svojstva samo će pogoršati dehidraciju..
Što drugi mogu učiniti za liječenje dehidracije?
Ako su se znakovi dehidracije pojavili kod djeteta ili djeteta mlađeg od 10 godina, hitno treba pozvati hitnu pomoć. Intravenske tekućine mogu biti potrebne da bi se nadoknadio nedostatak tekućine..
Ako odrasla osoba ima oštar pad krvnog tlaka i postoji povreda svijesti, također trebate pozvati hitnu pomoć, jer pacijenti moraju provesti kompleks mjera protiv šoka. Teška dehidracija uvijek zahtijeva intravensku nadoknadu nedostataka tekućine i elektrolita..
Prevencija dehidracije
Ljudsko tijelo u prosjeku 70% sastoji se od vode. Stoga, nedostatak ovog vitalnog spoja i otopljenih elektrolita u njemu brzo remeti funkcionalnu aktivnost brojnih organa i sustava..
Dehidracija je jedan od patoloških stanja koje je mnogo lakše spriječiti nego eliminirati.
Potrebno je slijediti režim pijenja tijekom dana, tj. Konzumirati određenu količinu tekućine bez obzira na fizičku aktivnost, temperaturu okoline i opću dobrobit..
Važno je: za odraslu osobu, brzina potrošnje vode pri visokim temperaturama okoline i na pozadini tjelesne aktivnosti iznosi 1 litru na sat!
Osobito je važno osigurati da dijete konzumira odgovarajuću količinu vode. Rizik od dehidracije uključuje dojenčad (osobito ako se razvija proljev i povraćanje).
Simptomi dehidracije kod djece mlađe od godinu dana
Obratite pozornost: U toplom vremenu, aktivno dijete treba popiti najmanje 150 ml vode za pola sata.
Također je potrebno pozorno pratiti režim pijenja rođaka starije i senilne dobi - vrlo brzo se može razviti dehidracija zbog starosnih karakteristika organizma..
Kod akutnih bolesti, osobito onih povezanih s vrućicom, treba piti tekućine 1,5-2 puta više nego obično..
Za više informacija o simptomima, metodama prevencije i liječenju dehidracije, primit ćete, nakon gledanja video pregleda:
Julia Viktorova, liječnica