Većina nas pije kavu svaki dan. Ali koliko znaš o ovom piću? Na primjer, zašto je instant kava štetna? Kako kofein utječe na naše tijelo? Je li kava smatrana drogom ili otrovom? Odlučili smo odgovoriti na najčešća pitanja o ovom piću. Ljubitelji kave moraju pročitati.
Što je štetna instant kava?
Tijekom napornog radnog tjedna, nije uvijek vrijeme za pripremu prirodne kave. U svjetlu takvih događaja, izumljena je instant kava. Priprema takvog pića ima nekoliko mogućnosti. U početku se žitarice prže i melju, a zatim se kava pije oko 4 sata, čekajući da se sve tvari ekstrahiraju s vodom, a zatim se dobiveni ekstrakt propusti kroz filter i ispari, ili se prirodna kava uroni u vakuum i dobije piće u suhom obliku..
Kako kava utječe na tijelo?
Za osobe koje pate od bolesti kao što su ateroskleroza, hipertenzija, koronarna bolest srca, zatajenje bubrega, glaukom, kao i hiper-podražljivost i nesanica, uporaba ovog pića se ne preporučuje. Instant kava može doprinijeti razvoju žgaravice i gastritisa, pa čak i smanjiti mušku potenciju.
A kava je droga?
Prije svega, kava je povezana s kofeinom, tvari koja izaziva ovisnost. Sadržaj kofeina u instant kavi je 57% veći od njegovog prirodnog sadržaja. Odbijanje od kave može biti popraćeno poremećajima spavanja, razdražljivost, napade mučnine, odgođeno djelovanje i migrene zbog specifičnih svojstava kofeina..
Ako ste odlučili napustiti kavu piti, trebali biste to učiniti postupno i polako, bez puno stresa za tijelo..
Je li kava otrov?
U današnje vrijeme u instant kavi, samo 15% prirodnih tvari, i sve ostalo - nečistoće, stabilizatori i arome. Da bi se smanjio trošak proizvoda proizvođači koriste najneočekivanije aditive, kao što su zob, ječam, sjeckani žir i ljuske od žitarica. Svi aditivi namijenjeni su obnovi i poboljšanju okusa izgubljenog tijekom proizvodnje. Zasićenost ovih tvari ima toksično djelovanje na tijelo i uzrokuje poremećaj kardiomiocita srca i perestaltik želuca.
Kako se zaštititi od kave?
Postoji način da se odredi kvaliteta kave koju ćete popiti. U tu svrhu dodajte nekoliko kapi joda u pripremljenu instant kavu. Ako ste skuhali kavu od plave, popili ste piće s nečistoćama i stabilizatorima. Vodite brigu o svom zdravlju i zapamtite da zlouporaba kave ne vodi ništa dobro!