Općenito je prihvaćeno da najveći broj smrtnih slučajeva na našoj planeti uzrokuje rak, ali ne tako davno stručnjaci su dokazali da su bolesti vrata mnogo opasnije. Liječnici se šale da je mnogo bolje kompetentno vrtjeti vrat nego uzimati tablete u cijele boce. Ova šala ima mnogo smisla, jer su vratni kralješci odgovorni za gotovo sve organe i sustave tijela. Liječenje određenog područja oko vrata može poraziti ili spriječiti opasnu bolest, od kojih je najteža srčani udar i moždani udar. će vam reći kako izbjeći neugodne posljedice.
Uzroci razvoja bolesti zbog vratnih kralješaka
Čini se, kako povezati sve vrste oboljenja i vrata, ali se ispostavilo da u procesu promjena koje su povezane sa starenjem dolazi do pomicanja kralješaka u vratu. I ova situacija dovodi do niza drugih problema:
• živčani završetak može biti stegnut ili stegnut;
• postoji spojnica posuda koje hrane mozak;
• mozak pati od nedostatka kisika i dobiva se snažan protok krvi;
• veliki protok krvi praćen povećanjem tlaka;
• kapilare koje ne primaju potrebnu količinu krvi također imaju negativan učinak.
Takav lanac djelovanja i uzrokovanje velikog broja bolesti koje zahtijevaju pravodobno liječenje.
Koje bolesti mogu uzrokovati probleme s vratom kralješaka
Mnogi ljudi znaju koliko je opasna torakalna skolioza, ali problemi s vratnim vratima nisu ništa manje opasni, a stezanje može uzrokovati sljedeće bolesti:
• visoki krvni tlak, a liječenje hipertenzije je dugotrajan proces, pa je bolje spriječiti ga;
• neuspjeh bubrega koji više ne uklanja tekućinu iz tijela;
• povećava šećer u krvi, što dovodi do dijabetesa;
• moždani udar i srčani udar.
Stezanje prvog kralješka vrata dovodi do razvoja:
• degenerativnih bolesti diska;
• tumori kralježnice;
• neuralgija oka;
• intervertebralna kila.
Sve ove bolesti su dovoljno ozbiljne, ali s ispravnim položajem vrata mogu se spriječiti. Ne radi se o uzimanju lijekova, nego o posebnim vježbama koje je razvio liječnik..
Čudesna gimnastika Shishonin za vratne kralješke
Liječnik rehabilitacije Shishonin razvio je posebne gimnastičke vježbe za vrat, koje sprječavaju mnoge bolesti, a koriste se i kao prevencija moždanog udara. Prema liječniku, bolest se najčešće razvija kroz atlasnu stezaljku - prvi pršljen u vratu. Njegovo stezanje pridonosi razvoju osteohondroze, a osoba doživljava sljedeće simptome:
• osjećajući se loše nakon buđenja;
• stanje se poboljšava do sredine dana;
• loš san, osjećaj nelagode u vratu.
Takvi znakovi zahtijevaju posebnu gimnastiku, koja pomaže pri stiskanju kralježnice i sprječavanju neželjenih posljedica (hipertenzivna kriza ili moždani udar)..
Suština tehnike i njezine prednosti za vrat kralježaka
Gimnastika je cervikalno-cerebralna terapija, kompleks vježbi usmjerenih na razvoj vratnih kralješaka. Neke vježbe se izvode na posebnim uređajima za rehabilitaciju, kao što su vježbe za skoliozu. Općenito, gimnastika ima sljedeće prednosti:
• pogodan za gotovo svakoga, bez obzira na dob;
• je izvrsna alternativa liječenju;
• može se obavljati samostalno kod kuće;
• nema nuspojava.
No, ipak, liječnik upozorava da tijekom izvođenja kompleksa vježbi neće biti vidljivih poboljšanja, onda bez intervencije stručnjaka koji koriste lijekove.
Zašto je gimnastika vratnih kralješaka učinkovita?
Ponekad liječenje hipertenzije nije uzimanje tableta, već profesionalna masaža vratne kralježnice. Ova terapija daje pozitivne rezultate, jer se veliki broj živčanih završetaka nalazi na vratu, a masaža ih opušta..
Cervikalna gimnastika djeluje iscjeljujuće na cijelo tijelo, pa njegova uporaba poboljšava zdravlje, normalizira krvni tlak i aktivira rad svih tjelesnih sustava. Rehabilitolog također savjetuje kombiniranje vježbi s posebno odabranom prehranom kako bi se postigli maksimalni rezultati..
Stanje vratnih kralježaka utječe na stanje cjelokupnog organizma, tako da stezanje jednog od njih može dovesti do brojnih ozbiljnih bolesti. Postoji posebna gimnastika Shishonin, koja je usmjerena na oslobađanje kralježaka i poboljšanje tijela.
Svi nastoje očuvati svoje zdravlje, ali često počinju liječenje bez utvrđivanja uzroka razvoja određenih patologija. Veliki broj ljudi počinje sprječavati moždani udar da uzme lijekove za snižavanje tlaka bez razumijevanja da stisnuti kralješak na vratu može uzrokovati povećanje. Teško je izbjeći stezanje s godinama, jer tome doprinosi horizontalni položaj tijekom spavanja na jastuku. Da biste spriječili takve ozbiljne bolesti kao što je moždani udar, kila u kralješcima može biti, ako redovito izvodite gimnastiku. Poboljšanje vježbi ne samo da će spasiti od neugodnih bolesti, već će i poboljšati opću dobrobit..
Vidi također: Što očekivati od osteopata: pomoć ili šteta