U naše vrijeme sve više vremena traje. Već iz škole djevojke se pripremaju za profesionalni rast, za odgovoran i predan rad. Društvena realizacija stavljena je na prvo mjesto, zaboravljajući na pravu svrhu žene - brak, majčinstvo, kao da to nije tako važno. Dakle, sada veliki broj radoholičara, ne samo među muškarcima, nego i među ženama.
Kao što znate, radoholizam, kao i druge ovisnosti, pomaže ispuniti unutarnju prazninu, zaboraviti i sakriti se od sebe. Što možemo sakriti u radu? Od usamljenosti, neuspjelog obiteljskog života, niskog samopoštovanja i nedostatka osjećaja vlastite vrijednosti. Mnogi mogu tvrditi da su uronjeni u posao kako bi zaradili novac, kako bi osigurali pristojan život za sebe. Da, to je istina, ali radoholizam i visoke performanse treba razdvojiti. Uostalom, pateći od radoholizma:
- osjećaju se važnima samo na poslu;
- za njih je sav život djelo, čak i nakon posla koji misle o radu;
- nakon završetka jednog projekta odmah preuzimaju novi;
- gotovo nema odmora: ne idite u kino, goste, kupovinu;
- oni smatraju da ako ne čine ništa, oni gube vrijeme;
- aktivni hobiji - rad u zemlji, branje gljiva itd.;
- rad zamjenjuje sve: seks, ljubav, zabavu; ako ne rade, pojavljuju se iritacija i ljutnja;
- rad ne radi svrhe, već radi samog rada, aktivnosti.
I, naravno, ako radite većinu vremena, tijelo je iscrpljeno, nastaju kronične bolesti. Naravno, tijelo radoholičara starije brže, pojavljuju se bore, ten se pogoršava, kosa ispada, nokti se slome. I svaka žena želi biti lijepa, dotjerana i mlada. Štoviše, ljepota i mladost sada su jednaki uspjehu.
Što učiniti?
Prvo, shvatite da ste radoholičar. Obratite se psihologu ili pokušajte sami saznati što se krije iza vaše žestoke želje za radom, i pokušajte zadovoljiti tu potrebu na drugi način. Na primjer, ako se skrivate od usamljenosti, sklapajte prijateljstva, prijatelje, prisustvujete izložbama, izvedbama.
Drugo, pokušajte zamijeniti kavu s čajem, dim manje ili zatvorite. Jedite više voća, povrća, ne preskočite obroke, pokušajte pravilno jesti.
Treće, u pomoć će doći gimnastika za lice i tijelo. Koža lica će postati elastičnija, nabori će biti izglađeni, a za oči će biti dobro, a mozak će raditi bolje. Gimnastika je uvijek okrepljujuća, spremna za rad, a istovremeno pomaže izbjeći zaobljenost kukova i struka.
Četvrto, trošite novac na sebe. U kampanji frizeru, kozmetičaru, stilistu. Uostalom, što je korištenje novca ako oni ne donose zadovoljstvo?
Budi lijepa i ženstvena na poslu i kod kuće! Sjetite se da je sreća kada idete na posao s užitkom is istim zadovoljstvom idete kući s posla!