U jednom trenutku osjećamo se frustrirani, ljuti, nemoćni. Tek kad imamo poteškoća u odnosima, počinjemo se pitati kako se to dogodilo i što mogu učiniti da sve promijenim. A ponekad se osjećamo nemoćni, kao da to nije naš život, ne naš odnos, kao da nismo u mogućnosti ništa promijeniti. Ili se događa da s potpuno različitim ljudima imamo isti odnos, imamo iste probleme.
A ovdje dolazi i psihoterapijska skupina..
Što je to??
Psihoterapijska skupina za nas obično djeluje kao model društva..
Dolazimo u grupu, počinjemo komunicirati, ulazimo u odnose s drugima, na jedan ili drugi način, očitujemo se, jednom riječju, ponašamo se kao što smo se nekad ponašali u svakodnevnom životu. Netko je skromno šutio, netko počne pokazivati svoje nezadovoljstvo na pragu, netko pokušava zadovoljiti svakoga, zaboravljajući na sebe, a onda tiho pati od činjenice da je, kao i uvijek, dobio najmanje od svega, a netko odbacio prstima poput obožavatelja, može se pohvaliti novim automobilom ili slatkom sitnicom za par tisuća dolara.
Pogledajte se izvana, i naći ćete ključ za rješavanje problema.!
Sve u životu? I da i ne. Zašto da? Zato što se ponašamo na način na koji smo navikli djelovati. Zašto ne? Budući da u psihoterapijskoj skupini ne komuniciramo samo, već radimo na sebi kako bismo bolje razumjeli sebe, vidjeli izvana, odgovorili na pitanja:
- Kako mogu komunicirati s ljudima?
- Što osjećam o tome?
- Što drugi ljudi doživljavaju kad razgovaraju sa mnom??
- Je li mi lako upoznati? Obratite? Nacrtajte zajedno?
- Ili se bojim nečega, udaljavam se i približavam se sebi?
- Mogu li prihvatiti da se druga osoba razlikuje od mene i može imati svoju vlastitu ideju života različitu od moje?
- Kako reagiram na kritiku, na nečije nezadovoljstvo? Počinjem kritizirati kao odgovor? Ili se ušutkajte i raznesite se do večeri, ili više ne dolazite?
Kada se počnemo viđati izvana, često nalazimo ključeve naših životnih problema ...
Dakle, ako:
s poteškoćama i problemima u vezi (u obitelji, na poslu, s prijateljima, rođacima ili voljenima);
- susresti se s problemima u odnosima kao što su intimnost, povjerenje, usamljenost, samopoštovanje, unutarnje granice;
- vrijeme nakon vremena zakoračite na isti grablje i želite ga promijeniti;
- zainteresirani za osobni rast: poznavanje sebe, svojih sposobnosti i resursa, njihovih ciljeva i želja;
- žele razumjeti postojeće odnose s iskusnim psihoterapeutima
Pozivam vas da sudjelujete u psihoterapijskoj grupi "Vi i ja, da smo s vama ...", koja počinje 5. prosinca.
Detalji možete pronaći u grupi VKontakte
Grupi se možete pridružiti na telefon: 066-244-65-76 (Maria)
067 390 00 22 (Nadam se)
Vidimo se uskoro!