Radikulitis je bolest uzrokovana upalom, deformitetom, stezanjem korijena leđne moždine.. Lumbalni išijas - lokalizirana bol u lumbosakralnoj kralježnici. Radikulitis u leđima može se pogoršati sezonski ili se manifestirati tijekom teškog fizičkog napora. Na primjer, kada radite u vrtu-dacha području, mnogi vrtlari biljka krumpir, brigu o kojoj zahtijeva vještinu i znatan fizički napor. Težina vrtnog alata, otvorenih, krivudavih područja sadnje, neodgovarajuće odjeće i obuće, pretjerane marljivosti - to su neki od uvjeta pod kojima fizički rad može dovesti do ozbiljnih posljedica i neugodnih sjećanja na ljetnikovac.
Lumbalni išijas: vrste išijasa i metode liječenja
Radikulitis nas lišava mogućnosti da se potpuno pomaknemo. Vratite eleganciju i jednostavnost kretanja na najjednostavniji način:
- Nemojte superhladiti.
- Radite vježbe dnevno.
- Ne pretjerujte.
- Posjetite bazen.
- Da li joga - najkorisniji i najisplativiji način za jačanje zdravlja leđa.
Radikulitis može biti više vrsta, od kojih svaki zahtijeva poseban pristup liječenju. Postoje išijas:
- slabinski,
- vrat,
- grudi,
- arvicothoracal,
- vrata i ramena.
Lumbalni išijas manifestira se u leđnom leđima. Jaka bol ne dopušta da se savije ili rastegne, a pacijent se ne može pomaknuti prvi put nakon napada. U takvim slučajevima, bolje je pokušati leći i ispraviti se kako se težina boli smanjuje. Napokon, nakon što se ispravi, potrebno je leći na trbuh i nanijeti anestetičku mast na bolno područje lumbalne kralježnice. Ljekarne nude širok izbor masti, vrlo brzo i pouzdano olakšavajući bolni šok. Međutim, oslanjanje samo na droge nije vrijedno toga..
Simptomi lumbalnog išijasa: pronađite i neutralizirajte
Za lumbalni radiculitis, vrlo malo ljudi ide liječniku. Unatoč prevalenciji ove pojave, ona se ne smatra bolešću. U pravilu, jedna konzultacija s fizioterapeutom ili neurologom dovoljna je za pacijenta koji je zbog nesreće dobio lumbalni išijas. Daljnji posjeti primjenjuju se osim u ljekarni - za obnavljanje zaliha masti koje preporuča liječnik..
U težim slučajevima ozljeda leđa ili kralježnice potrebno je redovito nadziranje od strane odgovarajućeg liječnika. U takvim slučajevima, posjeti liječniku postaju redoviti kako bi se pratio odgovor na liječenje i spriječile komplikacije..
Simptomi lumbalnog išijasa sljedeće:
- jaki napadi boli;
- slaba fleksibilnost lumbalnih kralješaka;
- nelagoda nakon dugog sjedenja ili stajanja;
- vrtoglavica;
- opća slabost;
- poremećaj osjetljivosti.
Lumbalni išijas se naziva išijas. - iritacija velikog bedrenog živca, bol ili nelagodnost na razini lumbalnog kralješka, zrači bol kroz zdjelicu do nogu i doseže noge.
Najizraženiji simptomi lumbalnog radiculitisa - išijas - jednostrana jaka bol u stražnjici, bedru ili stopalu.
uzroci pritužbe na lumbalni radiculitis mogu biti:
- Disk kila.
- Protusia disk.
- Degenerativne promjene kralješaka.
- artritis.
- Spinalna stenoza.
- Kompresijski lom.
- Foraminalna stenoza.
- spondilolisteze.
Budući da je lumbalni išijas u prirodi neurološki, ponekad se simptomatska bol može pojaviti i pod jakim stresom..
Ispitivanje osjetljivosti mišića i provjera refleksa pomažu identificirati sklonost lumbalnom radiculitisu u naizgled zdravih ljudi..
Lumbalni radiculitis - dijagnoza mogućih komplikacija kod kuće
Postoje neki jednostavni fiziološki testovi koji pomažu identificirati sklonost lumbalnom radiculitisu nije rana faza. Jednostavne vježbe izvedene u ležećem položaju dostupne su svima kako bi procijenile svoj rizik.
Vježba 1.
Lezite na leđa (bolje na podu ako je krevet previše mekan) i podignite jednu nogu uspravno na pod. Ako je podizanje noge bolno ili neugodno zbog osjećaja povlačenja u ekstremitetu, vi ste u opasnosti.
Vježba 2.
Uspravite se. Uzmite jednu nogu natrag: u slučaju nelagode ili jake boli, vrijeme je da poduzmete akciju.
Vježba 3.
Lezite na leđa, kliknite na trbuh ispod pupka. Ako osjetite kako "daje u leđa", možete lumbalni radiculitis.
Liječnička konzultacija je neophodna za upale korijena živčanog sustava uzrokovane virusom ili infekcijom - to može biti primarni ili sekundarni išijas..
Radikulitis izazvan virusom osnovni.
Radiculitis, identificiran na pozadini druge bolesti, nazvao je sporedan.
Starost nije bitna za pojavu lumbalnog radiculitisa - dovoljno je samo prekovremeno ili zamrznuti.
U bolnici liječnik može propisati pacijentovu tomografiju ili rendgenski snimak..
Sljedeće metode neutralizacije su dobre za lumbalni radiculitis:
- masaža.
- Manualna terapija.
- akupunktura.
- Hirudotherapy.
- Aparati za fizioterapiju.
- Spa tretman.
Slijedeći jednostavna pravila za održavanje zdravlja, nećete postati talac radikulitisa u donjem dijelu leđa..