Evminova metoda za bolesti kralježnice

Bolesti kralježnice značajno pogoršavaju kvalitetu ljudskog života. Kao što znate, fizioterapija je jedna od najvažnijih komponenti liječenja takvih bolesti. Cilj metode Evminova, koju je odobrilo Ministarstvo zdravstva Ukrajine, je pokrenuti proces samoozdravljenja spinalnih struktura, što rezultira time da pacijenti s osteohondrozom, radikulitisom, lošim držanjem i drugim sličnim bolestima mogu poboljšati svoje stanje bez operacije i uzimanja bilo kakvih lijekova. Što je tehnika Evminove?

Evminova tehnika - principi liječenja i oprema

Evminov metodologija temelji se na proučavanju kratkih mišića leđa koji se nalaze ispod površinskih mišića. Za tretman prema ovoj metodi koristi se posebna naprava nazvana Evminov profilaktor. Uz pomoć ovog uređaja provodi se odmjereno istezanje kralježnice i trening kratkih mišića leđa. Kao rezultat 15-20-minutnih sesija na simulatoru:

  • jača mišićni korzet;
  • struktura intervertebralnih diskova je normalna;
  • inervacija unutarnjih organa se vraća u normalu;
  • bol se smanjuje i nestaje.

Kineziterapija uz uporabu Evminov profilaktičke kombinacije elemenata:

  • terapija trakcijom;
  • fizikalna terapija;
  • posturalna gimnastika;
  • postizometrijska relaksacija.

Skup vježbi na profilaktičkom zahvatu pomaže da se postigne istovar kralježnice, smanji intradiskalni pritisak, ojača duboke mišiće leđa i smanji bol.

U kojim se bolestima Evminovljeva metoda pokazuje i kontraindicirana?

Evminovljeva metoda koja koristi istu profilaktiku indicirana je u prisutnosti sljedećih problema i bolesti:

  • poremećaji držanja tijela;
  • bol u donjem dijelu leđa;
  • intervertebralna kila;
  • ankilozantni spondilitis;
  • interkostalna neuralgija;
  • bol u leđima itd.

Prikupiti Evminov metodu je nemoguće u prisutnosti sljedećih problema:

  • maligni tumori s metastazama u kralježnicu;
  • poremećaji srčanog ritma;
  • aneurizme aorte i srca;
  • ruptura kralježnice (puna ili djelomična);
  • tuberkuloza ili gnojni osteomijelitis tijela kralješaka;
  • hipertenzija ili osteoporoza stupnja 3;
  • intoksikacija;
  • srčani udar;
  • trudnoća;
  • poremećaji cirkulacije mozga;
  • miastenija gravis;
  • arterijska hipertenzija;
  • intoksikacija;
  • tjelesna temperatura iznad 37,5 stupnjeva.

U svakom slučaju, prije početka nastave pomoću Evminov metode, potrebno je posavjetovati se s liječnikom - on će ukazati na moguće kontraindikacije..

Učinkovitost tehnike Evminova u oporavku kralježnice

Važno je napomenuti da su tečajeve odabrali i prilagodili stručnjaci Evminovih centara. Na temelju pacijentovog stanja odabire se kut ugradnje profilaktičke vježbe i vježbi koje je potrebno redovito izvoditi..

Evminov metoda uključuje tri faze:

  1. Faza oporavka - uklanjanje grčeva mišića, uklanjanje boli, poboljšanje prehrane intervertebralnih diskova.
  2. Faza jačanja - trening mišića i ligamenata koji podržavaju kralježnicu.
  3. Stupanj potpore - stalno održavanje normalnog stanja kralježnice.

Također, poseban Evminov uređaj može se koristiti kao profilaksa za bolesti leđa i otklanjanje elementarnog stresa nakon napornog dana. Tijekom prevladavajućeg načina života takva prevencija ne šteti.

Smatra da je njegova dužnost upozoriti: unatoč obećanjima o potpunom lijeku za bolesti kralježnice zahvaljujući Evminovljevoj metodi, na internetu ima dosta negativnih recenzija. Dakle, ljudi se često žale na nisku učinkovitost, česte ozljede i pogoršanje nakon nastave u Evminov disposer..