U tradicionalnoj medicini u Kini postoji dijagnoza nazvana "praznina bubrega". U ovom slučaju, ne postoje samo organi bubrega u suvremenom smislu, već bubrezi s nadbubrežnim žlijezdama i spolnim žlijezdama. "Praznina bubrega" može se manifestirati na različite načine: jedna osoba osjeća bolove u donjem dijelu leđa i ima bolno mokrenje, drugi boli u koljenima, a treća počinje brzo sivjeti. Svi ovi simptomi bolesti izravno su povezani s "bubrezima", tj. S urogenitalnim sustavom. Pročitajte članak o tome zašto se javlja bolest bubrega i koji tretmani tradicionalne kineske medicine nude za zdravlje bubrega..
3 glavni razlozi zbog kojih je funkcija bubrega slaba
Razlog broj 1. Strahove. Stresne situacije izazivaju slabljenje funkcije živčanog sustava i nadbubrežnih žlijezda. I dugoročna iskustva i kratkoročna iskustva mogu dovesti do tog rezultata..
Razlog 2. Teška hipotermija, produljena hladnoća. Bubrezi ne podnose hladnoću, zbog toga njihova aktivnost postaje oslabljena, što se očituje u sljedećim simptomima:
- stalno hladne noge;
- bol u zglobovima;
- nagon na često mokrenje noću;
- bol u leđima;
- umor;
- osjećaj pečenja u prsima;
- anksioznost;
- nesanica i glavobolje.
Razlog broj 3. Promiskuitetan seksualni život. Budući da su gonade blisko povezane s bubrezima, seksualni viškovi mogu uzrokovati:
- bol u leđima,
- bolovi u kostima,
- zamagljen vid,
- Pojava tinitusa,
- gubitak memorije,
- smanjena učinkovitost.
U kineskoj tradicionalnoj medicini postoje brojne metode za prevenciju bolesti starijih i starijih osoba, dok su one jednostavne i vrlo učinkovite..
Metoda "mljevenja bubrega" pomoći će ojačati donji dio leđa i poboljšati bubrege
Slabost sudjeluje u svim ljudskim akcijama, stoga je vrlo važno uključiti se u njegovo jačanje i povećanu fleksibilnost. U tu svrhu možete koristiti ovu tehniku..
Opis vježbi za zdravlje bubrega:
četkice čine šake ne preuskim, ali ne i slabim, tako da su pločice četiri prsta u središtu dlana, a palac na vrhu njih. Ruke s leđima ruku trebaju biti postavljene nasuprot bubrega;
nakon pokreta, prema kralježnici bubrega, pomaknite ga zajedno, zatim otpustite i raširite ruke. Ova vježba za zdravlje bubrega mora se ponoviti 81 puta, sve dok ne počnete osjećati snažno tijelo na mjestu min-muškaraca.
Potrebno je ne samo ponavljati takve pokrete, nego i zamisliti kako se vaši bubrezi skupljaju u jedan. Ako vježbe nisu popraćene odgovarajućim "misaonim radom", možemo očekivati samo učinak normalne masaže, ali ne i poboljšanje zdravlja bubrega. Istovremeno, nemoguće je zaustaviti se prije dovršetka kretanja 81, jer će samo u slučaju neprekidnog brušenja "vatra" u trenutku min-ljudi početi proizvoditi jaku toplinu, što je korisno za cijelo tijelo..
Broj 81 nije odabran nasumce. Prema jednoj i legendama, nakon što je otišao u potragu za pravim kanonima, redovnik je prešao 81 pećinu, a svakom od njih susreo se nečisti duh. Zapravo, te špilje simboliziraju 81 akupunkturne točke..
Vježbe za zdravlje bubrega mogu se izvoditi bilo gdje iu bilo kojem položaju, a glavni uvjet je kontinuitet pokreta. Ljudima koji ne uspiju izvesti 81 pokret se savjetuje da jednostavno zagrijavaju bubrege..