Kako višak težine utječe na odnose

Za neke, dodatna težina je samo dosadna sitnica, ali za nekoga - tragedija života. Samo neki pokušavaju prevladati svoje komplekse, dok drugi - očajnički pokušavaju izgubiti težinu. U svakom slučaju, težina utječe na život osobe. To posebno vrijedi za odnose. Uostalom, dodatni kilogrami partnera počinju utjecati na njegovu drugu polovicu. Uredništvo Estet-portala odlučilo je saznati koliko težina utječe na odnose i čija težina, muškarci ili žene, utječe na život partnera..

"Bračna osjetljivost"

Pojava prekomjerne težine može biti posljedica različitih okolnosti - loše prehrane, problema s metabolizmom, prenošenog stresa, nedostatka tjelesne aktivnosti itd. Kada su ljudi upareni, na ovaj se popis može dodati još jedan razlog. Prema psiholozima, cijeli proces, nazvan “bračna osjetljivost”, uzrokovan je prisilnim usvajanjem dobrih i loših navika njihove polovice. Problem nije samo nekoliko kilograma, ali ako usvojite sustav napajanja vašeg partnera, može doći do nekih poteškoća..

Prema obiteljskim psihoterapeutkinjama Jenn Berman, parovi bi se trebali međusobno poticati da teže idealu, a ne biti zadovoljni onim što imaju. To znači da ne biste trebali usvajati međusobne loše navike, već započeti nove i korisnije zajedno. Na primjer, dovoljno je zajednički kuhati ukusna i zdrava jela ili trčati ujutro ili navečer..

Često se problemi u vezi javljaju zato što jedan od partnera dobiva na težini, a drugi ne. To je osobito slučaj kada je žena stekla prekomjernu težinu.

Prema studiji objavljenoj u časopisu Social Psychological and Personality Science, bračni parovi bili su sretniji dok žena nije dobila prekomjernu težinu. Benjamin Karni, jedan od autora ove studije objašnjava ovaj fenomen videći vitku ženu pored sebe, čovjek shvaća da nije izgubio..

Žene i prekomjerna težina

Ali što ako je indeks tjelesne mase žene niži od indeksa njezina supruga? Glavno je da ne padne u očaj, jer veličina odjeće i težine nisu glavni pokazatelji dobrih odnosa - često je temelj jake unije komunikacija i seks. Ne radi se o dodatnim kilogramima, već o tome kako osoba tretira svoje tijelo, jer je bolje biti ponosan, samouvjeren krofni nego složeni miš sa sivim mišem..

Prihvaćanje vaših nedostataka i povećanje samopouzdanja moguće je ako primite pohvale od svog partnera. Dopustite da pogodite da je vaš lik daleko od idealnog, takve riječi treba prihvatiti sa zahvalnošću, ponavljajući ih mentalno..

Muškarci i prekomjerna težina

Što se tiče muškaraca, za njih povećanje težine također nije pozitivan događaj. Često, predstavnici jačeg spola manje gledaju svoj izgled nego žene. Čovjek koji je stekao dodatne kilograme može biti optužen da je slabovisan, nedovoljno hrabar i atletski. U isto vrijeme, ako muškarac naglo izgubi težinu dok je u vezi, može ga se sumnjati u izdaju i žele pronaći privlačnijeg ljubavnika. Zapravo, postoji mnogo drugih razloga koji utječu na čovjekovu želju za sportom ili prelazak na pravilnu prehranu. Žene, pak, ne bi trebale tražiti nekakav trik, sumnjajući da je izabranik izdan, ali pokušajte razumjeti motive voljene i pružite mu podršku tijekom ovog teškog procesa..

Mnogi ljudi, ulazeći u brak, potpuno zaboravljaju na samousavršavanje, i osuđuju se na stalne svađe i prijekore partnera. Samo ako se poboljšamo zajedno, moguće je spasiti osjećaje..