"Problemske zone", "masti zamke", "lokalne masnoće" - čim kozmetičari ne zovu područja ženskog tijela gdje se mast najlakše deponira! Ako prikupite sve verzije i hipoteze o razlozima nakupljanja masti u određenim dijelovima tijela, njihov broj može se usporediti s brojem hipoteza o nastanku crnih rupa u galaksiji..
U sjajnim časopisima, reklamnim člancima, blogovima ova tema vodi već dugi niz godina. "Šljaka", "nakupljanje toksina i vode", "starenje mišića", "bolest kralježnice", "deformacija stopala" i mnoge druge pretpostavke mogu se naći u raznim izvorima kada ste zainteresirani za problem. Tiina Orasmäe-Meder, kozmetolog
programer Meder Beauty Science pomoći će u razumijevanju aktualnih problema.
Koji čimbenici doprinose razvoju celulita?
T.O. Danas dosta toga znamo ne samo o tome što se općenito događa u masnom tkivu ljudskog tijela, već io tome zašto se vlakna i vezivno tkivo značajno mijenjaju tijekom života. Kao što znate, masno tkivo ima nekoliko fizioloških funkcija..
Funkcije masnog tkiva u tijelu
1. Trofička funkcija.
To je vlakno koje služi kao rezerva, akumulira energiju u prikladnom i kompaktnom obliku. Kao rezultat probave, dobivamo hranjive tvari u obliku potrebnom za održavanje života, a višak hranjivih tvari, nakon prolaska određenih transformacija, pretvara se u trigliceride - molekule masti.
Čim energija u tijelu nije dovoljna, trigliceridi prolaze obrnutu transformaciju i razbijaju se oslobađanjem energije, koju tijelo može odmah koristiti.
U prosjeku, ljudsko tijelo zadržava u masnom tkivu oko 100 tisuća kalorija, a to je podložno odsutnosti prekomjerne težine!
Da bi se osigurala ta vitalna funkcija, masne stanice su "bezdimenzionalne" i mogu se povećati mnogo puta, akumulirajući veliku količinu masti. U nekim slučajevima, pod utjecajem hormonalne stimulacije, broj masnih stanica može se povećati..
2. Termostatska funkcija.
Zahvaljujući masnom tkivu, tijelo je zaštićeno od hladnoće i topline. Celuloza štiti tijelo od pregrijavanja i prekomjernog hlađenja, a uz primjetnu promjenu temperature okoline, brzina topljenja masti se povećava: u toplini, endogena voda koja se oslobađa tijekom cijepanja masti isparava kožu i ima rashladni učinak, a kada se smrzne, masnoća se brže razdvaja i povećava termogenezu, zagrijava tijelo.
Prema tome, svaka promjena temperature koja daje vidljivu nelagodu ubrzava proces gubitka težine..
3. Funkcija polaganja.
Vlakna ne samo da akumuliraju energiju, već djeluju i kao izvor vode, koja se aktivno oslobađa tijekom razgradnje masti, a također zadržava vitamine A, D, E i K i steroidne hormone, posebno estrogene.
4. Zaštitna funkcija.
Celuloza štiti unutarnje organe, potkožni živčani i vaskularni snop od slučajnih ozljeda i oštećenja.
5. Funkcija iscjeljivanja.
Potkožno masno tkivo osigurava procese granulacije i zacjeljivanja rana, oštećenja kože..
6. Endokrina funkcija.
T.O. Konačno, nedavno je utvrđeno da potkožno masno tkivo ima endokrinu funkciju. U adipocitima masnih stanica dobro su razvijene organele koje sintetiziraju steroidi: endoplazmatski retikulum i mitohondrijski aparat..
Adipociti sintetiziraju estrogene, uglavnom estrone, osiguravajući takozvanu perifernu sintezu ženskih spolnih hormona, što čini većinu sinteze estrona općenito. Uz snažan gubitak težine može se pojaviti čak i amenoreja i menopauza, privremeno ili trajno.
Odnos adipocita i hormona
T.O. Osim toga, leptin se sintetizira u adipocitima - hormonu koji regulira unos hrane. Leptin inhibira sintezu neuropeptida Y, koji pojačava apetit, sintezu masti u stanicama i stimulira proizvodnju inzulina.
Kontrolirajte razine leptina ili kako hraniti hormonom sitosti?
Uz smanjenje rezervi masti, brz i težak gubitak težine, masne stanice se vraćaju u nediferencirano stanje, leptin postaje manji, povećava se apetit i olakšava nakupljanje masti..
To je zaštitni mehanizam koji je dobro poznat ljubiteljima strogih dijeta: svaki gubitak težine povećava otpornost tijela, a sljedećim povećanjem težine postaje sve teže izgubiti težinu..
Specifičnost potkožnog masnog tkiva određuje pojavu onih osobina koje nazivamo estetskim defektima posljednjih godina..
Kod žena plodne dobi u tijelu se javljaju regularne i ciklične hormonske promjene, u koje je uključeno i potkožno masno tkivo..
T.O. U određenim područjima ženskog tijela, vlakna imaju veću hormonsku aktivnost. Ove se zone najčešće nalaze u bedrima, donjem i srednjem dijelu stražnjice, donjem dijelu trbuha i području koljena..
Kako izgubiti težinu hormona: tri učinkovite strategije?
Tu se estron najaktivnije sintetizira aromatizacijom i transformacijom hormona - androgena, koji se u ženskom tijelu stvaraju terapijskim tkivom muških jajnika i nadbubrežne kore..
Proces aromatizacije androgena odvija se s određenim nuspojavama, kao što su povećanje propusnosti limfnih i venskih kapilara, postupna promjena u sintezi strukturalnih vlakana i smanjenje osjetljivosti receptora masnih stanica odgovornih za lipolizu. Postupno, u područjima gdje se sintetizira estron, nastaje pastoznost koja se pretvara u edem potkožnog masnog tkiva..
T.O. U tim područjima, proces cijepanja masti usporava, vlakna počinju sporije reagirati na stimulaciju, s vremenom vezivno tkivo postaje gusto, što dovodi do pojave specifične "zrnatosti"..
Vani se to očituje postupnim povećanjem volumena bedara, blagim povećanjem volumena donjeg dijela stražnjice, koljena i donjeg polumjeseca trbuha. Nakon nekog vremena, nakon uspostavljanja menstrualnog ciklusa, ovi simptomi se u većoj ili manjoj mjeri javljaju kod velike većine žena..
Najučinkovitije kozmetičke metode za borbu protiv celuloze?
Takve promjene siluete nazivaju se "hlače", "koljena", itd. Ako ne suprotstavite razvoj procesa, onda će u budućnosti razgraničenje zona postati jasnije, koža će početi nalikovati na koru naranče, a zatim će se izrazitije tuberkule i udubine. stvara osjećaj specifične lomljivosti i neravnomjernosti kože.
Redovita gimnastika i fizički napori pomoći će vam da se riješite problema celulita! Samo ponovite nakon trenera.!